Hoe u seksuele energie kunt benutten om het met passie gevulde leven van uw dromen te manifesteren

"We moeten begrijpen dat dit een bewustzijn is waarmee we in resonantie moeten zijn", zegt Crysler. "Als we hier niet voor openstaan, is het waarschijnlijk dat de energie zich niet zal manifesteren in de manieren die u wenst."

2. Een negatieve gemoedstoestand handhaven

"Wat we aantrekken komt overeen met onze persoonlijke energie", zegt Crysler. "Daarom creëren lagere energieën die worden beschouwd als dicht, zoals schaamte, schuldgevoel, angst, wrok, woede en gebrek aan dankbaarheid, allemaal stagneren van transmutatie en een gebrek aan co-creatie in de richting die u wenst."

3. Geen gezonde liefde voor zichzelf hebben

"Let op uw interne dialoog met uzelf", zegt Crysler. "Is het leuk? Omdat als dat niet het geval is, het een nadeel kan zijn voor co-creatie."

4. Niet belichaamd worden in je seksualiteit

Crysler zegt jezelf de volgende vragen te stellen: ben je vertrouwd met je seksualiteit? Wat verlang je? Neem de tijd om het te journalen en kom op de wortel van je gevoelens. Maar wees gerust, je hebt je niets om je voor te schamen als het gaat om het presenteren van je seksuele energie. "Dit is een uitdrukking van wie je bent, schaduwen en licht", zegt Crysler.

5. Vasthouden aan het verleden

Wees in elk geval sentimenteel als je moet. Maar ervaringen uit het verleden of repetitieve patronen die u van uw evolutie houden, zullen seksuele energie blokkeren en u stagneren houden.

6. Relaties die aftappen

En als het vorige punt niet hard genoeg thuiskwam, zou niemand seksueel co-creëren met hun giftige ex moeten worden. Geen energievampieren en schadelijke relaties die hier zijn toegestaan.

"Dit kan elke relatie zijn, maar vooral als het seksueel is", zegt Crysler. "Seksuele energie is heilig en moet worden gewaardeerd en gebaseerd op gelijkheid. Evalueer met wie u uw tijd en lichaam deelt. Is het goed voor je, of aftappen?"

Hoe u seksuele transmutatie kunt gebruiken om co-creëren

"Zodra we ons bewust zijn van wie je bent en een diepe band met jezelf oefenen, wil je het plezierstuk introduceren", zegt Crysler. "Plezier creëert geestverruimende stoffen zoals dopamine, serotonine, oxytocine en vasopressine die onze staat van bewustzijn beïnvloeden. In deze euforische staat kunnen we communiceren met een hoger bewustzijn om samen te creëren."

Dus wat je wilt doen, is praktijken cultiveren die zelfliefde en zelfreflectie versterken, en mentaal inzoomen op verlangens bij het introduceren van plezier. Hier zijn een paar manieren om dat te doen.

1. Creëer een veilige ruimte voor jezelf die romantisch aanvoelt

Uw definitie van romanticus hoeft niet te zijn Mijn Definitie van romantisch, maar cultiveren zeker een ruimte in uw huis waardoor u zich ontspannen, amoureus en zeer, zeer sensueel voelt. Het instellen van die romantische ambiance kan je het gevoel geven dat je voortdurend verleid wordt ... op de beste manier.

2. Ademen

Super eenvoudig, goed? Wat tijd uitoefenen om ademwerk te doen met wortelsloten kan heel goed werken. "Ik stel voor om twee snelle inhalaties door de neus te doen en een langere uitademen minstens drie tot zeven minuten per dag", zegt Crysler.

3. Journal Everyday

Deze energie draait helemaal om zelfonderzoek en het benutten van een mind-body-verbinding. Het betekent verder gaan dan verkenning in bed. U wilt het mentale werk doen door een lopende monoloog van uw gedachten, verlangens, passies, enzovoort te behouden.

"Elke dag journaling is belangrijk om een ​​container van bewustzijn te creëren om te begrijpen wie je bent en wat je wilt," zegt Crysler. "Je waarheid ligt vaak in je emoties, houd daarom aan hoe je je voelt en eren hoe je je voelt."

4. Neem contact op met uw geboortekaart

"Een astrologie -lezing zal hier ook bij helpen", zegt Crysler. "Astrologie creëert vaak bewustzijn van onderbewuste gedachten en patronen die ons voorkomen van onze evolutie."

5. Huur de juiste hulpmiddelen voor zelfopname uit

Het is niet dat het gebruik van een 10-traps massagesstaf niet Magisch genoeg voor dit proces, maar overweeg om deze oproep te omarmen om je seksuele energie te verkennen als een kans om Crystal Sex Toys te gebruiken, vooral zoiets als een rozenkwarts voor self-self-lovin zoals Chakrub's The Heart ($ 130) of Yoni Egg ( $ 50).

"Yoni-eieren werken heel goed bij het verwijderen van stagnatie, vooral bij de G-spot, waar ik geloof dat de uitbreiding van seksuele energie echt aanhoudt", zegt Crysler.

6. Zelfvertrouwen opzettelijk

Seksuele transmutatie wordt niet verondersteld een buzz-buzz-rush-baan te zijn. "Verken je lichaam en wat goed voelt", zegt Crysler. "Als je dit doet, denk aan een intentie en visualiseer de energie van je intentie beginnend bij de bekkenbodem of sacrale gebied en terwijl je plezier stimuleert. Denk aan deze intentie die zich uitbreidt naar het collectieve bewustzijn."

Als je seksuele energie rijp is, dan heb je meer geluk om je droom tot leven te brengen. En zo niet, nou, hopelijk, hopelijk kun je op zijn minst een geweldig orgasme tot leven brengen.

Oorspronkelijk gepubliceerd op 10 juni 2019. Bijgewerkt 25 maart 2021.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.