Kan een manifestatiecoach helpen om van uw droomleven te veranderen in de realiteit?

Op basis van getuigenissen alleen zijn er veel manifestatiecoaches die Doen Lijkt een aantal behoorlijk indrukwekkende resultaten-cushy vacatures te krijgen, soulmates, appartementen met een uitzicht. En met de zelfzorgbeweging in volle gang, is het geen verrassing dat dit soort geassisteerde zelfvoorwaarden nu zo veel vraag is. Toch is het een volledig ongereguleerd veld, dat een paar vragen oproept: hoe weet je dat de "coach" die je ziet, legitiem is? Kun je niet dezelfde resultaten krijgen als je een boek lezen? En echt, hoeveel woo-woo wellness profs doen we Eigenlijk Need on Speed ​​Dial?

Blijf lezen voor meer informatie over de nieuwe wereld van manifestatiecoaches.

Wat doet een manifestatiecoach precies?

In tegenstelling tot gezondheidscoaching of levenscoaching, is er geen school- of certificeringsbord voor manifestatiecoaches. Dat betekent dat elke beoefenaar zijn werk een beetje anders benadert, gebaseerd op hun eigen ervaringen en training uit het verleden.

Het enige dat ze gemeen hebben? Onder de gidsen waarmee ik sprak, is elk extreem goed geweest in het creëren van geweldige dingen in haar eigen leven. (En uiteindelijk, wanneer genoeg mensen beginnen te vragen hoe je het hebt gedaan, weet je dat je een bedrijfsidee hebt.))

Het proces van de Lowe richt zich op de energetica van manifesteren. Wanneer ze clients één-op-één ontmoet (voor $ 275 per sessie, voornamelijk boven Skype), vraagt ​​ze hen om op te roepen wat hun ideale dag zou doen gevoel zoals, en laat hen vervolgens zien hoe ze die gevoelens in hun dagelijkse leven kunnen cultiveren. "Mijn sessies omvatten meditatie, visualisatie en energiewerk", zegt Delowe, die je misschien herkent als een van de mede-oprichters van hoe je gloeit. “Het is als een meer holistische versie van Life Coaching. Ik laat mensen een diepe, diepe blik kijken naar waar hun patronen en denkprocessen vandaan komen, en hoe dat [de sfeer] beïnvloedt die ze in de wereld stoppen.”

Lacy Phillips, een voormalige holistische chef -kok en oprichter van Digital Wellness Platform Free & Native, begon zich drie jaar geleden te factureren als een manifestatieadviseur. (Het was duidelijk dat ze op weg was naar een kalender voor $ 450 privésessies is nu volledig geboekt tot en met september.) Meer recent lanceerde ze een reeks on-demand videocursussen, variërend van $ 68 tot $ 295, gericht op verschillende aspecten van manifesteren. “Mijn proces is super anders; Het is een prachtige combinatie van neurowetenschappen die psychologie ontmoet, 'zegt ze.

Via een reeks journaalprompts en hypnotische gekanaliseerde meditaties, die Phillips 'diepe verbeelding' noemt, werken klanten door hun beperkende overtuigingen op een onderbewust niveau. (Ik heb me een weg gebracht door haar "ongeblokkelijke: reparent" -cursus, en ik heb gemerkt dat het ongelooflijk krachtig is.) "Een grote missie van mij is om zoveel van deze woo-woo-bijgeloof te ontkrachten, zoals als je negatief denkt, je zult negatieve dingen aantrekken," voegt ze eraan toe. “Negativiteit is onze routekaart, en we moeten het verwelkomen-het betekent dat we ergens afwijzing of schaamte hebben opgehaald.”

En voor degenen die de voorkeur geven aan een superstructureerde aanpak met veel interactie, creëerde voormalig filmmaker Eve Shpak de manifeste universiteit, die momenteel zes maanden, $ 15.000 privé-coachingpakketten en 12 uur live-forums biedt voor een fractie van die kosten. Binnenkort lanceert ze bedrijfsworkshops, half-day groepssessies via Skype en downloadbare manifesterende roadmaps voor minder dan $ 10. "We identificeren al je patronen, en dan duiken we hard-core in de wetten van manifestatie en of je ze correct gebruikt", zegt Shpak van haar kenmerkende proces, waarvan ze zegt ouders. “Ik geef mensen een systeem.”

Is een manifestatiecoach voor jou?

Natuurlijk, als u door ernstig trauma of psychische aandoeningen werkt, moet u altijd hulp zoeken bij een erkende therapeut of een andere gezondheidsster. Maar als je gewoon iets specifieks hebt dat je in je levensechte partner, een nieuw bedrijf of een hobbel in je bankrekening-manifestatiecoaches wilt brengen, zeggen dat ze je daar sneller kunnen helpen dan alleen.

Dus waarom niet gewoon een boek lezen over manifesteren? Een deel ervan heeft te maken met de kracht van dialoog, zegt de Lowe. "Het hebben van [een gids] die je gedachten kan reflecteren en valideren en verkennen kan een katalysator zijn voor veel verandering," merkt ze op en merkt op dat haar therapeutachtergrond van pas komt tijdens haar sessies. 'Gewoon iets hardop zeggen kan zoveel aan je onthullen.”

Shpak voegt eraan toe dat ze precies zo succesvol is geweest omdat De gebruikelijke tools zijn niet altijd effectief of resultaatgestuurd. "Als mensen naar me toe komen, zijn ze aan het einde van hun verstand", verkondigt ze. “Ze hebben 20 jaar therapie gehad en elk zelfhulpboek gelezen, maar ze weten niet hoe ze al die informatie moeten toepassen.'Een coach daarentegen kan het allemaal destilleren op een manier die specifiek voor u is, inchecken onderweg om u te helpen door alle wegversperringen te komen.

Hoe weet ik dat mijn manifestatiegids de echte deal is?

Wat betreft de vraag of ze een manifestatiegids moeten kiezen boven een levenscoach, een energie -genezer, een sjamaan of een andere wellness -beoefenaar, het is een volledig persoonlijke beslissing. Natuurlijk zijn getuigenissen één ding dat uw keuze zou moeten beïnvloeden. "Ik vertel mensen altijd, wat je ook doet, zoek naar resultaten", zegt Phillips.

Toch is het ook belangrijk om een ​​van de gouden regels van manifesteren te volgen: luister naar je darmen. "Zoals Attt Like, en ik denk dat je energetisch wordt aangetrokken door wat je wilt", zegt de Lowe. “Het doet geen pijn om dat instinct te volgen. Als je geïntrigeerd bent door iemand en je wilt met hem praten, ga er dan voor.”

En denk niet automatisch dat alleen omdat veel manifestatiecoaches een bepaalde mal lijken te passen-meestal blank, vrouwelijk en relatief welzijn-dat deze praktijken alleen voor mensen zoals zij werken, benadrukt Phillips. "De grootste boodschap die ik heb is dat iedereen zich kan manifesteren, uit elke wandeling van het leven", zegt ze. 'Ik kom uit niets. Ik had een jonge alcoholische moeder die me opkwam, ik had geen geld, ik ben opgegroeid aan de verkeerde kant van de sporen. Je dromen zijn geldig en je kunt ze absoluut hebben als je uit het verhaal kunt komen dat je je hele leven hebt verteld.(Dat gezegd hebbende, manifestatiecoaching is niet goedkoop- voor $ 68, zelfs de meest betaalbare videocursussen van Phillips zouden nog steeds voor velen buiten bereik worden beschouwd.))

Als iemand die zelf een behoorlijke hoeveelheid voorrechten geniet, realiseer ik me dat ik een ingebouwd voordeel heb als het gaat om het creëren van mijn eigen lot. Maar ik was nog steeds niet voorbereid op wat er na mijn sessie met Delowe is gebeurd. Ik vertelde haar dat ik dit jaar meer wilde reizen, en minder dan 24 uur later viel een kans in mijn inbox om precies dat te doen.

Zou ik die kans toch hebben gekregen? Waarschijnlijk. Zou ik het hebben opgemerkt bij 900+ andere ongelezen e -mails als ik mezelf niet alleen had voorgesteld op een wit zandstrand? Misschien niet.

Dus misschien is de magie van dit soort werk dat het helemaal geen magie is. Het leert je gewoon om groter te dromen, opent je ogen voor mogelijkheden die je normaal niet zou herkennen, en stelt je in staat om actie te ondernemen. Zoals Phillips zegt: "Je hebt geen kristal, een visiebord of een nieuwe maan nodig om te manifesteren. Je hebt gewoon nodig Jij.'En misschien een vertrouwde adviseur om u onderweg te helpen.

Wat heeft je menstruatie te maken met manifesteren? Veel, zegt een gezondheidsexpert voor vrouwen. Giftige mensen kunnen ook de enige manier van uw dromen in de weg staan ​​om uzelf te ontdoen van hun slechte vibes voor goed.