De Barre-training van 15 minuten raakt je armen en kern in gelijke mate
Het goede nieuws is dat je na 15 minuten klaar bent. Klaar om het aan te nemen? Volg samen met de video.
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
Toen ik hoorde dat Tracy Anderson, de trainer die de al verbluffende lichaamsbouw van Madonna en Gwy...
Gaan tegen de granen wordt mainstream in gezondheidsvoedingscirkels. Maar als u van plan bent ze uit...
Het is het cadeau-gevende seizoen, en we gaan in de geest met een cadeau voor je een samengestelde s...