De ene huidverzorging ingrediënt dermatologen zeggen dat je altijd onder je zonnebrandcrème moet dragen voor betere bescherming

En dat is waar vitamine C binnenkomt. Omdat het een antioxidant is, kan het helpen al die oxidatieve stress te neutraliseren, waardoor je huid soepel en beschermd blijft. Onderzoekers ontdekten zelfs dat zonnebrandmiddelen slechts 55 procent van de vrije radicalen blokkeren die worden geproduceerd door UV -blootstelling, en door een vitamine C aan de mix toe te voegen, konden ze zonnebrand verminderen met nog eens 50 procent, volgens een studie in de studie in de studie in de studie Indian Dermatology Online Journal.

Welk type vitamine C moet u gebruiken?

Vitamine C -concentraties kunnen verwarrend zijn, omdat het molecuul in vele vormen komt met verschillende niveaus van stabiliteit, activiteit en potentiële irritatie, DR. Liefde zegt. "L-askorbinezuur is de actieve vorm van vitamine C en studies tonen aan dat de resultaten evenredig zijn met de concentratie, waarbij een maximale concentratie van 20 procent wordt geabsorbeerd door de huid."

Dr. Love beveelt mensen aan die nieuw zijn in vitamine C beginnen met 10 procent L-Astbinezuur----FYI is de concentratie waarvan werd aangetoond dat deze een aanzienlijke hoeveelheid vrije radicalen in de Indian Dermatology Online Journal studeren en bouw langzaam hun weg op tot 20 procent L-Astbinezuur zoals getolereerd.

En bonuspunten Als u een product kunt vinden dat vitamine E bevat, omdat is aangetoond dat het ingrediënt de antioxidantvoordelen van vitamine C verhoogt, zegt DR. Liefde. "Degenen met een droge en/of gevoelige huid moeten vitamine C -producten met vitamine E krijgen als vitamine E kalmeert naar de huid en kan een deel van de potentiële irritatie met vitamine C verminderen," DR, ". Liefde zegt.

Ik weet niet zeker welke C moet kopen? Dr. Liefde zegt EHBO-schoonheid 10% Vitamine C Brightening Serum ($ 50) is een geweldige instapoptie omdat het niet-comedogeen is en vitamine E en squalane bevat. Als je een gevoelige, rosacea-gevoelige huid hebt, probeer dan Skin Better Alto-verdediging ($ 165), die vitamine C en E (en 17 andere antioxidanten) combineert om de huidgevoeligheid en roodheid te verminderen. SkinCeuticals C e Ferulic ($ 182) bevat ook beide antioxidanten om vrij radicaal af te weren. Voor iets tegen een drogisterijprijs is L'Oréal Paris Revitalift 12% vitamine C + E + salicyl ($ 26) een geweldige optie, met name voor mensen met een vette of acne-gevoelige huid dankzij de opname van salicylzuur.

Hoe u zich kunt aanmelden

Correcte toepassing is de sleutel tot succes hier. Vitamine C komt meestal in de vorm van een serum, dus het moet worden toegepast voor uw vochtinbrengende crème - met andere woorden, C komt eerst.

Na het reinigen van uw huid, brengt u uw vitamine C aan (en alle andere serums die u gebruikt in volgorde van lichtste tot het dikste), dan uw vochtinbrengende crème (indien gescheiden van SPF), en ten slotte uw SPF. "Zonnebrandcrème moet altijd worden toegepast als de laatste stap van de huidverzorgingsroutine," Dr. Liefde zegt. "En het is niet nodig om tussen toepassingen te wachten."

Wat SPF's betreft, zoek altijd naar een product met "brede spectrum", wat betekent dat het beschermt tegen zowel UVA als UVB Rays-Shop enkele van onze bekroonde favorieten hier.

Een ander ding om op te merken: hoewel u mogelijk producten vindt die zowel vitamine C als SPF bevatten, is het misschien het beste om de actieve afzonderlijk van uw zonnebrandcrème te kopen. "De meeste vitamine C-gedediceerde serums zullen een hogere concentratie vitamine C bevatten dan een vitamine C-doordrenkte zonnebrandcrème of een vitamine C-doordrenkte moisturizer," DR, ". Liefde zegt.

Dus zolang je voor je zonnebrandcrème op je vitamine C -serum smeert, beschouw je jezelf het meest als het gaat om de bescherming van de zon. En extra zijn is eigenlijk altijd in je beste belang.

Ontmoet je nieuwe schoonheid BFF met onze nieuwste podcast, Routine Rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner gaat zitten met de beste schoonheidsgeesten in de biz om te duiken in de boeziest trends van de schoonheid van de dag, terwijl ook REC's verwisselen voor hun use-to-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the -Last-drop-producten. Wees de eerste die in elke week luistert door zich aan te melden voor EP's die rechtstreeks bij je inbox zijn geleverd.