Koelkast look Book Josie Maran

Josie Maran's Line of Clean Cosmetics-Sold naast NARS en Mac bij Sephora-Has veranderde veel van de gedachten van vrouwen over tot waar natuurlijke schoonheidsproducten in staat zijn.

En het model, actrice en schoonheidsondernemer verkopen niet alleen beter voor je schoonheid. Ze is een levend voorbeeld van het verband tussen gezondheid en gloeiende prachtige.

We gluurden in haar koelkast om te zien hoe haar gezonde food-begets-beauty-filosofie zich afspeelt op haar boodschappenlijst en haar eettafel ..

Je hebt tonnen fruit en groenten. Zijn zij de kern van uw dieet? Absoluut, ik ga graag naar de Hollywood Farmer's Market wanneer ik in LA of de lokale boerenmarkt ben als ik in Pennsylvania ben voor QVC. Deze week zijn onze groenten van Trader Joe's. Soms kan ik het niet allemaal doen!

Ik zie geen vlees. Ben je een vegetariër, of verstopt het je in je vriezer? Ik ben geen vegetariër, maar ik probeer wel de hoeveelheid vlees te beperken die ik eet. Als ik vlees eet, koop ik biologisch om ervoor te zorgen dat mijn familie geen toegevoegde chemicaliën consumeert.

Wat zit er in de waterfles achter het kokoswater? Een smoothie? Ja! Dat is een fruit- en vegetarische smoothie die ik maak om als snack te hebben. Het bevat bessen en bieten erin.

Klinkt delish. Je verwelkomde gewoon je tweede kind deze zomer (bedankt dat je ons die schattige familiefoto hebt gestuurd). Zou je koelkast er veel anders uitzien terwijl je zwanger was? Nee, maar mijn vriezer deed het zeker. Ik at chocolade -ijs alsof het uit de mode was. Het is grappig, omdat ik meestal niet van snoep houd, maar ik kon niet genoeg krijgen!

Ha! Kook je veel? Loop me door hoe een typisch familiediner eruit ziet. Ja, ik kook de hele tijd. Het ontspant me. Ik hou ervan om Perzisch eten te koken voor mijn gezin. Mijn man is Perzisch, dus het herinnert hem aan zijn familie en bindt mijn dochters aan hun erfgoed. Er zijn zoveel prachtige Perzische stoofschotels waar we allemaal van houden. Een van mijn favorieten wordt genoemd Ghormeh Sabzi. Ik haal het met tadig (Perzische knapperige rijst) en serveer het met een yoghurtsaus met sjalotten en veel biologische kruiden zoals dragon, munt en citroenbasilicum.

Over je dochters gesproken, is het moeilijk geweest om gezonde gewoonten in Rumi Joon te wekken, of volgt ze de neiging je voorbeeld te volgen? Verbazingwekkend genoeg houdt ze van haar vruchten en groenten. Haar favorieten zijn broccoli, gestoomde spinazie, rucola, avocado's, kokosnoten, zeewier en edamame. Ze eet heel goed zonder te overhalen.

Wauw! Als model en schoonheidsondernemer, merk je dat je dieet uw uiterlijk beïnvloedt? Ik geloof dat wat we eten beïnvloedt hoe we eruit zien en hoe we ons voelen. Ik probeer veel bladgroenten en andere groenten te eten die boordevol voedingsstoffen zitten. Ik drink ook veel water om mijn huid gehydrateerd te houden. De huid is het grootste orgaan van het lichaam, dus ik gebruik alleen cosmetica en huidverzorging die vol zijn met goede ingrediënten. Wat er op je huid gebeurt, gaat in je lichaam, en ik probeer altijd te onthouden dat wanneer ik producten voor mijn eigen lijn maak, en andere producten selecteer als onderdeel van mijn regime. -Lisa Elaine gehouden

Zoals dit verhaal? Abonneer u op goed+goed, en we sturen u nieuws en uitnodigingen voor onze fitness- en schoonheidsevenementen recht op uw inbox!