Een goede ochtend begint eigenlijk de avond ervoor, volgens de actrice, ze legt haar een.M. Essentials voordat u naar bed gaat.
De Pitch perfect Star heeft een "me klaar voor" afspeellijst gevuld met stemmingsversterking die ze in haar huis op de luidsprekers schiet.
Olympische turnster Liukin stapt elke ochtend een paar ogenblikken van haar telefoon weg om haar geest vrij te maken en een snelle meditatie te doen (waardoor ze zich overdag beter kan concentreren).
De actrice en zanger maken elke ochtend een body-boosting power shot voordat ze naar het werk gaat.
Verlangen naar nog meer gezonde gewoonten van beroemdheden? Dit is hoe Cate Blanchett haar dag begint, en dit zijn de 7 gezondheidsregels Lea Michele woont door.