Quiz hoeveel blauw licht je hebt blootgesteld (op basis van je levensstijl)?

Quiz hoeveel blauw licht je hebt blootgesteld (op basis van je levensstijl)?
Hoewel het digitale tijdperk geweldig is geweest om je favoriete shows te streamen, het laatste nieuws te lezen en toegang te krijgen tot elk smoothie-recept dat je ooit zou willen, is het niet zo geweldig voor je lichaam, waaronder je huid.

Hoe precies? Stap in het kantoor van chirurg Maryam Zamani, MD voor een snelle wetenschapsles: zonlicht bestaat uit ultraviolet, zichtbaar licht en infraroodlicht. UV -stralen worden geassocieerd met het verouderen en branden van de huid, maar er zijn ook gegevens die suggereren dat zichtbaar licht verantwoordelijk kan zijn voor pigmentveranderingen in de huid.

"Om dit verder te compliceren, is een kleine onderverdeling van zichtbaar licht zichtbaar licht met veel energie, dat wordt geassocieerd met vrije radicale vorming," Dr. Zamani legt uit. "Dit zichtbaar licht van hoge energie [aka blauw licht] wordt uitgestoten uit schermen op computers, telefoons en andere elektronische apparaten."

Je gevecht tegen vrije radicalen kan zelfs nutteloos worden gemaakt door je dagelijkse rollen door Instagram-unless, je gebruikt de juiste producten.

Dus al die huidverzorgingsproducten en supplementen die u aan het werk zet in uw strijd tegen vrije radicalen, kunnen zelfs nutteloos worden gemaakt door uw dagelijkse rollen door Instagram-unless U gebruikt de juiste producten. Dat is waar de nieuwste huidbesparing van Bareminerals binnenkomt.

Net zoals je zonnebrandcrème op je gezicht zet om het te beschermen tegen de UV -stralen van de zon, Bareminerals Complexion Rescue DefenseRadiant Protective Veil is ontworpen om te worden gedragen wanneer uw huid wordt blootgesteld aan blauw licht van technologie (dus altijd, altijd).

Met behulp van mineralen zink en titaniumdioxide (om SPF 30 zonbescherming te bieden), cacao (aangetoond om te helpen verdedigen tegen de effecten van Blue Light) en Camellia -bloemextract (voor antioxidantverdediging tegen vrije radicalen), kreeg de OG -getinte vochtinbrengende crème van Bareminerals een grote upgrade naar Word je blauwe lichtblokkerende BFF.

"Blauw licht veroorzaakt schade door vrije radicalen en induceert afbraak enzymen in de huid, die schade aan collageen veroorzaken en de productie ervan vertragen, wat resulteert in veroudering," dr. Zamani zegt. "Het stimuleert ook de productie van tyrosine en melanine, wat de toename van pigmentatie betekent. De huid kan saai en ongelijk worden van toon."

Om dat te voorkomen, dr. Zamani beveelt een verscheidenheid aan verschillende methoden aan, zoals het gebruik van uw telefoon in de nachtmodus en deze op armlengte houden, vitamine C, E en zink nemen en huidverzorgingsproducten met luteïne en antioxidanten gebruiken.

Hoe vertel je wat je belichtingsniveau is? Neem de onderstaande quiz om erachter te komen hoeveel blauw licht uw huid ziet op basis van uw levensstijl en ontvang uw productaanbevelingen om uw huid zo snel mogelijk te beschermen.

Scroll naar beneden om de quiz te nemen en klik op de hotspots voor meer informatie over elk product.

Bareminerals Complexion Rescue Defense ™ Radiant Protective Veil

Bescherm je huid en geef je teint een glow-boost-met deze minerale sluier die drievoudige tijd werkt die UV-stralen blokkeert, schadelijk blauw licht en avond uit je huidskleur.

WINKEL NU
Bareminerals Complexion Rescue Defense ™ Radiant Protective Veil

$ 39

Blauw lichtblokkerend telefoonscherm

Zet dit blauwe lichtblokkerende schermomslag op je telefoon, en je hoeft niet te kiezen tussen het bekijken van schattige kattenvideo's en het beschermen van je huid.

WINKEL NU
Optiguard ™ Glass Vision met applicator - schermbeschermer

$ 30

Bilberry luteïne supplement

Met vitamine A, C, E, zink en luteïne is dit supplement het totale pakket voor huid- en ooggezondheid.

WINKEL NU
Solgar - Bilberry Ginkgo EyeBright Complex Plus Lutein

$ 18

In samenwerking met Bareminerals