Waarom een ​​positieve houding op het werk houdt, is belangrijker dan u denkt

Let daarna op hoe je het doet handelen nadat je je op deze manier hebt gevoeld, je neemt je wraak door terug te breken naar anderen? Slaagt u er niet in om taken aan uw collega's te delegeren, omdat u het gevoel heeft dat u ze niet kunt vertrouwen, alleen maar u achterlaat meer werk? "Negativiteit beperkt je, of je nu op de hoogte bent van de gemiste kansen of niet", zegt Panis.

Ten slotte, zodra u het probleem en de gevolgen die u direct beïnvloedt, eenmaal een plan vormen, vormen u een plan. Hoe kun je je situatie verplaatsen in een betere? "Elke ervaring is neutraal, het is onze perceptie die het negatief of positief maakt", zegt Panis. Overweeg hoe anderen, net als je baas, kunnen worden gestrest en hoe je zou kunnen opstaan ​​om te helpen en op zijn beurt een deel van de spanning te verlichten die de negativiteitslus in de eerste plaats voedt.

Als je een voorbeeld nodig hebt van de kracht van bewuste positiviteit, denk dan aan het verschil tussen samenwerken met die collega's die echt ondersteunend zijn tegenover degenen die de minuten aftellen om te vertrekken om te vertrekken. "Laat een positief blijvende impact achter op de mensen om je heen", adviseert Panis. En wie weet je, misschien inspireer je iemand anders om het ook vooruit te betalen.

Wil meer wellness collectief? Klik hier voor meer wellness Intel.