Hoe ik overstapte van Burnt-Out Banker naar een oprichter van een reisbediende te midden van de pandemie

Gesponsord door traktatie gesponsord door traktatie sinds maart 2020, zijn velen van ons "gegrond", zogezegd, maar nu is het tijd om het welzijn te plukken van het opnieuw verkennen van nieuwe plaatsen en ervaringen. Met niet-geaarde, krijg de deskundige Intel de hele maand door deskundigen om u te helpen zelfverzekerd, veilig en energiek te voelen als u zich buiten uw voordeur waagt.

Ik heb het laatste decennium doorgebracht als opkomende investeringsbankier in Manhattan. Dat betekent dat ik meerdere vakanties heb doorgewerkt, talloze late-night diners aan mijn bureau heb gegeten, op zaterdagochtend bij marathon-lange oproepen werd gevoegd en meer datums heb geannuleerd dan ik wil kwantificeren voor last-minute "brandoefeningen" op kantoor. In wezen draaide mijn leven om het werk.

Ik begon mijn carrière in financiën omdat het me intellectueel uitdaagde en me omringde met inspirerende mentoren. Ook en misschien het belangrijkste voor mijn 22-jarige zelf-het voelde als een baan die mijn familie breder maatschappelijk netwerk zou ondersteunen. Op een basisniveau wilde ik me, zoals velen, gewoon geaccepteerd voelen.

Terwijl ik opstond in de gelederen op het werk in de jaren die volgden, vond ik het steeds moeilijker om mijn gebrek aan passie voor bankieren te negeren. Terwijl ik reservewekenden gebruikte om nieuwe restaurants te verkennen of mijn volgende vakantie te onderzoeken, bracht mijn naaste collega zijn zondag door met het lezen van de nieuwste London Interbank Acdeed Rate (LIBOR) -trends. Hij lichtte op toen hij het over werk had, waardoor mijn relatieve apathie veel duidelijker werd.

Wanneer mijn aanvallen van ontbrekende motivatie naar de oppervlakte zouden borrelen, ging ik om met het boeken van een solo -reisavontuur. Of het nu twee weken was doorgebracht met alleen wandelen in Patagonië of duikcertifieerden op Bali, ontsnappingen hielpen me altijd op te laden. Maar uiteindelijk bereikte mijn burn -out een omslagpunt en wist ik dat ik een grote, zinvolle verandering nodig had.

Tijdens wat het laatste jaar van mijn carrière in de investeringsbank zou worden, toen ik had moeten slijpen en strijden om mijn volgende promotie, werd ik hyperbewust van hoe zelden mijn bazen tijd doorbrachten met hun families. Hoe uitgeput en ongelukkig zagen ze er elke ochtend het kantoor in en liepen. Hoeveel ze klaagden dat hun hogere salarissen nog te laag waren. Ik had deze dingen eerder waargenomen, maar hun levensstijl doemde nu op als mijn toekomst op de lange termijn, en ik kon het uitzicht niet verdragen. Mijn prestaties op het werk begonnen te slippen en mijn emotionele stress begon zich fysiek te manifesteren. Ik ontwikkelde fysieke symptomen van burn -out met spijsverteringsproblemen, de griep, keelpijn en een oorinfectie.

Mijn ultieme ah-ha-moment dat ik werkte en leefde uit afstemming kwam tijdens een goed+goede retraite naar Miraval Arizona Resort & Spa in oktober 2019. Ik weet niet zeker of het mijn craniosacrale therapiebehandeling was, onze nachtelijke groepsgeluidbaden, of het feit dat ik omringd was door krachtige vrouwen die geïnvesteerd waren in de bestuurdersstoel van hun eigen leven, maar er klikte iets. Ik wilde officieel mijn baan stoppen.

Het is zeker een voorrecht om in een positie te zijn om je baan op te stellen en dat is niet verloren bij mij. Doordachte overweging, uitgebreide planning en een gedempt spaarrekening zijn allemaal noodzakelijke vereisten. Het duurt vaak langer dan verwacht dat het een nieuwe baan zal landen, vooral een die je beter vervult dan degene die je achterlaat. In het ideale geval kunt u uw huidige inkomen vervangen door een nieuwe in een stimulerende nieuwe rol. Zo niet, dan moet u die ernstige besparingen laten opbouwen of inzicht in hoe onze levensstijl mogelijk moet verschuiven om een ​​nieuwe financiële situatie te kunnen huisvesten. Toch, gezien hoeveel tijd velen van ons aan ons werk besteden, als het mogelijk is om werk te vinden dat aansluit bij onze levensdoelen, is het ontdekken van een waardevolle achtervolging.

Als het mogelijk is om werk te vinden dat aansluit bij onze levensdoelen, is ontdekken dat het een waardevolle achtervolging is.

Binnen twee maanden na mijn "a-ha" moment brak ik mijn appartementhuurovereenkomst in New York City, nam ik mijn baan op en boekte ik een plekje op een expeditie naar Antarctica om te beginnen met wat ik dacht dat een carrière-break-of-tijd zou zijn. alles wat lijkt op een baan, zodat ik kon ontdekken wat ik eigenlijk wil doen voor mijn werk. Ik voelde me verloren, maar wist dat ik me het gelukkigst voelde tijdens het reizen solo, dus zo besloot ik mijn carrière -pauze door te brengen. Ik was van plan om in april 2020 Machu Picchu te wandelen en tegen juni zou ik op de markten van Marrakech zijn. Alles kwam perfect samen, behalve dat ik een bijzonder vreselijke tijd koos om de wereld rond te reizen.

Toen de Covid-19-pandemie me in de U heeft geaard.S. Na mijn reis in Antarctica besloot ik om een ​​jaarlange roadtrip door het land te maken. Ik bezocht alle 48 aaneengesloten staten en wandelde 28 nationale parken. Eindeloze uren alleen in de auto betekenden tijd voor niet -gedistricteerde introspectie. Hier zijn enkele epiphanieën die aan het licht kwamen:

1. Omdat mijn leven draaide om het werk, voelde ik me doelloos binnen een paar maanden nadat ik was gestopt. Ik heb de dagelijkse rol niet gemist, maar ik miste het gevoel dat nodig was en een deel van iets groters dan ikzelf. Ik vroeg me af welke aspecten van mijn werk me een doel gaven?
2. Mijn identiteitsgevoel was sterk verbonden met mijn werkleven. Ik wilde ontdekken wie ik was zonder dat bankierlabel. Wat waren mijn aangeboren vaardigheden? Wanneer voelde ik me het gelukkigst wanneer?
3. Veel van mijn eigenwaarde werd ingepakt in de promoties en onderscheidingen die ik tijdens mijn carrière heb verdiend. Was ik waardig en verdiende ik liefde en succes, toen die dingen werden verwijderd?

Mijn roadtrip was een nogal zware en emotionele tijd. Het was niet hoe ik droomde om mijn carrièrepauze door te brengen, maar het bood de duidelijkheid die ik nodig had om mijn volgende hoofdstuk na te streven. Al dat zielszoeker voedde me om mijn eigen bedrijf te starten, de solist, die ik in oktober 2020 heb gelanceerd. De solist is een hub voor alle dingen die verband houden met solo-reizen, inclusief één-op-één solo-reisplanningdiensten, boetiekgroep retraites en reisblogbronnen.

Is deze ondernemersonderneming een makkie geweest? Niet helemaal. Immers, het lanceren van een bedrijf tijdens de pandemie, vooral een reis bedrijf, is niet noodzakelijk de slimste ideeën. Toch heb ik de bewerkingen in deze tijd kunnen werken. (Ik zal in november een wellness -retraite naar Costa Rica organiseren.) Maar zelfs wanneer uitdagingen in mijn opkomende bedrijf me benadrukken of me volkomen overweldigend voelen, voel ik nog steeds een allesomvattende gemoedsrust die ik nooit heb gedaan in mijn laatste carrière. Dit wetende, ik heb er vertrouwen in dat ik een pad volg dat aansluit bij mijn kernwaarden en verlangens.

Het afgelopen jaar hielp me te kristalliseren wat het belangrijkst is voor mij en mijn leven. En door de solist heb ik de antwoorden op mijn drie road-trip epiphanies kunnen achterhalen:

1. Wat geeft mij doel? Anderen helpen en inspireren.
2. Wat licht me op? Solo reiservaringen.
3. Verdien ik succes, alleen, iets doen waar ik van hou? Jazeker.

Uit mijn ervaring met het zoeken naar ziel, heb ik ontdekt dat de grootste vorm van zelfliefde is om beslissingen te nemen die aansluiten bij uw authentieke waarden en behoeften, op alle gebieden van het leven waar u het voorrecht hebt om dit te doen. Voor mij betekent dat het kiezen van een weg minder afgelegde weg (naar verre landen) in plaats van een baan die ik kwam haten. Voor jou kan het betekenen dat je elke dag een paar minuten pauze neemt om helemaal alleen een wandeling te maken. Of misschien betekent het ergens anders helemaal.

Neem een ​​pauze, als je kunt, van wat je aftapt en vraag jezelf af waarom je je het meest energiek en doelgericht voelt. Overweeg dan de micro- en macrowijzigingen die voor u toegankelijk zijn die u zullen helpen die visie te realiseren.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.