14 beste rebounder-trampolines voor een low-impact workout die gemakkelijker is voor gewrichten
Waarnaar moet zoeken in een rebounder -trampoline
Hoewel rebounder -trampolines veel kleiner zijn dan opties in de achtertuin, moet je nog steeds zorgvuldig overwegen, zoals Morris uitlegt. "De meeste rebounder -trampolines zijn tussen 36 en 48 inch in omtrek, dus je wilt ervoor zorgen dat je ruimte hebt", zegt ze. “Dat gezegd hebbende, ze zijn meestal licht genoeg dat je ze tegen een muur kunt opslaan of in plaats daarvan kunt kiezen voor een opvouwbare versie.”
Morris adviseert ervoor te zorgen dat de benen op de gekozen trampoline grips hebben om veiligheid en stabiliteit te waarborgen (je wilt zeker niet dat dat ding beweegt terwijl je erop stuitert). Een andere belangrijke veiligheidsoverweging is de gewichtslimiet, zegt ze. “De meeste rebounders moeten in staat zijn om tot 220 pond aan te kunnen, maar sommige grotere versies kunnen meer gewicht ondersteunen.”De maximale gewichten voor onze picks onder het lijf van 200 tot 440 pond, dus ze zijn ook mini -trampolines voor volwassenen.
Morris beveelt ook aan om een trampoline met een stuur te overwegen. "Rebounder -trainingen kunnen intens worden," zegt ze, "dus een trampoline met stuur kan je extra beveiliging geven tegen vallen.”
Verder zijn de beste rebounder-trampolines voor leuke, effectieve, low-impact trainingen.
Beste rebounder -trampolines
De stamina -intone ovale jogger is een van de beste keuzes van Morris voor rebounder -trampolines. "In een omtrek van 48 inch biedt [het] een groter springgebied, stuur, extra weerstandsbanden voor extra bovenlichaambewegingen en een LCD -display dat je sprongen per minuut toont, trainingstijd, totale sprongen en verbrande calorieën," ze zegt.
Deze trainingstrampoline, die maximaal 250 pond bevat, heeft ook een begeleidende app genaamd Müüv (voor zowel iPhone als Android) met een how-to-assemblagevideo, gepersonaliseerde audiotraining en compatibiliteit met iHeartRadio.
Voordelen: Gemakkelijk te monteren; Sommige gebruikers geven misschien de voorkeur aan de ovale mat boven de typische ronde vorm.
Nadelen: Reviewers zeggen dat het stuurgedeelte een beetje steviger kan zijn.
Stamina bestaat er al sinds 1987 en ze maken allerlei trainingsapparatuur, waaronder deze hoogbeoordelingsrebounder-trampoline. Je kunt je cardio binnenhalen door trampoline -oefeningen te doen en ook wat krachttraining te doen met de meegeleverde weerstandsbuizen. Houd uw training in de gaten met de bijgevoegde elektronische monitor, die uw trainingstijd, verbrande calorieën laat zien, sprongen per minuut en sprongen per training.
Op 38 centimeter is dit model aanzienlijk kleiner dan de grootste rebounder -trampolines, dus het is perfect als je niet een ton ruimte hebt voor één. Het is ook gemakkelijk in elkaar te zetten.
Voordelen: Rustig, compact, lichtgewicht.
Con: Sommige recensenten zeggen dat de weerstandsbuizen betere kwaliteit kunnen zijn.
De beste verkoper in de categorie Fitness Trampolines bij Amazon is toevallig een van Morris's Faves. "Deze rebounder-trampoline biedt bijna alle functies die je wilt, inclusief een hoge gewichtslimiet (bevat maximaal 330 pond), stuur, antislip-pads op de benen, en [het is] opvouwbaar," zegt ze, "zegt ze.
De 40-inch opvouwbare trampoline is een verbeterde versie van het originele model van BCAN en is ontworpen voor zowel kinderen als volwassenen om van te genieten. Het is verkrijgbaar in twee maten, 40 inch en 48 inch (in zowel blauw als zwart), en je kunt de zware stuur instellen in vier posities (van 2 voet, 6 inch, tot 3 voet, 5 inch), wat betekent dat het het is ' Ik werk voor mensen van alle hoogten. Zoals Morris opmerkt, vouwt het in feite voor opslag tot slechts een kwart van zijn grootte.
Voordelen: Rustig, gemakkelijk te monteren.
Con: Vouwen kan lastig zijn.
De verwijderbare, gevoerde stuur op deze betaalbare 41-inch trampoline biedt veel veelzijdigheid met zijn vijf posities die variëren van 31.5 inch tot 47 inch. De kleine trampoline is gemakkelijk samen te stellen zonder gereedschap nodig. (Upper Bounce beweert dat het slechts vijf minuten duurt!) De rubberen voeten voorkomen dat het glijdt wanneer u een trampolinetraining doet en tegelijkertijd uw vloer beschermt.
Het bedrijf beveelt een minimale gebruikersleeftijd van 18 maanden aan voor deze indoor trampoline (hoewel dat misschien een beetje optimistisch is), en veel recensenten merken op dat hun kinderen er dol op zijn (merk op dat alle kinderen moeten worden begeleid tijdens het gebruik). Wat betreft volwassen gebruikers is de gewichtscapaciteit 200 pond.
Voordelen: Eenvoudig in te monteren, verstelbaar stuur.
Nadelen: Een limiet limiet dan sommige trampolines, niet bepaald gemakkelijk te vouwen.
Als je serieus bent over het krijgen van een hoogwaardige trainingstrampoline-iets dat je jarenlang vaak gebruikt, is een rebounder-trampoline van Bellicon een kijkje waard. Veel fitnesstrampolines krijgen hun springen van metaalveren, maar dit bedrijf gebruikt bungeekoorden voor een "diepere, soepeler" stuiter met minder impactstress en bijna nul ruis.
Gemaakt in Duitsland, deze trampoline wordt goedgekeurd door de American Chiropractic Association en is verkrijgbaar in vijf bungee-sterke punten, variërend van medium (voor mensen tot 140 pond) tot ultra sterk (280-440 pond max). Het komt volledig geassembleerd, wat zeldzaam is voor een trampoline. Afgebeeld is de 44-inch versie; 39-inch en 49-inch opties zijn ook beschikbaar.
Bellicon-trampolines worden geleverd met een 30-daagse proefperiode van de online trainingsvideo's van het bedrijf (en daarna heeft YouTube veel opties voor trampoline-trainingen).
Voordelen: Stille, extra lage impact, limiet op hoge gewicht.
Nadelen: Hoge prijs vergeleken met veel trampolines.
Inbegrepen bij deze 40-inch trampoline van Wamkos zijn een paar welkome extra's: een paar weerstandsbanden die aan de trampoline worden bevestigd en uw training uitzetten voorbij cardio, en een wasbaar veiligheidskap. (Een ding dat het niet heeft, is een stuur, maar dat kan persoonlijke voorkeur zijn.))
De trampoline vouwt gemakkelijk en heeft antislip rubberen voeten voor extra stabiliteit. De maximale gewichtscapaciteit is 220 pond.
Voordelen: Eenvoudig te monteren, opvouwen.
Nadelen: Geen stuur (alleen een oplichter als dat niet uw voorkeur is); Sommige recensenten merkten op dat ze niet hielden.
Deze rebounder-trampoline heeft de top 10 trampolines gehaald in de categorie Fitness Trampolines bij Amazon en heeft tot nu toe meer dan 1.900 5-sterrenrecensies. De bungee-koorden zijn stil en zoals het bedrijf zegt, "mega sterk"-met een zachtere stuitering dan metaalveren. De trampoline kan tot 400 pond ondersteunen, dankzij het zware stalen frame en zes poten.
Deze 40-inch trampoline heeft een stuur dat zich kan aanpassen van 32 tot 42 inch, wat kan helpen bij oefeningen voor een rebounder, maar als u de voorkeur geeft.
Voordelen: Stille, hogere gewichtscapaciteit dan veel trampolines.
Nadelen: Vouwt niet; Sommige recensenten zeggen dat Assembly een beetje uitdagend is en dat het hebben van twee mensen helpt.
JumpSport maakt al lange tijd trampolines en in 1995 kwam een van hun mede-oprichters op het idee om een vangnet toe te voegen aan grote buitentrampolines. Jaren later begon het bedrijf kleine fitnesstrampolines zoals deze te maken.
Morris beveelt deze indoor trampoline aan voor mensen die op zoek zijn naar een met basisfuncties. Het heeft geen stuur, bijvoorbeeld. "Deze stevige en beveiligde trampoline is een beetje kleiner [dan sommige], met een framediameter van 39 inch, maar is ook gebouwd uit 36 koorden, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat het tijdens de hoogte van de training breekt," ze zegt.
Met de kleine trampoline kunt u uw training een beetje aanpassen met verstelbare spanningsinstellingen en is ontworpen om een "soepele, gedempte, maar toch levendige stuiter te bieden.”De benen zijn gebogen in plaats van rechtstreeks voor extra stabiliteit en veiligheid.
Voordelen: Rustige, verstelbare spanning, lange garantie in vergelijking met sommige merken.
Nadelen: Geen stuur (alleen een oplichter als dat niet uw voorkeur is), vouwt niet.
Met 30 bungee koorden in plaats van de metalen bronnen waar veel rebounder -trampolines hun stuiteren van krijgen, is dit model stil en gemakkelijker op je knieën. (Het is misschien niet stil genoeg om te gebruiken als u buren beneden hebt en een slechte geluidsisolatie, maar huisgenoten of familieleden kunnen uw keuze waarderen.) De trampoline is 40 inch en houdt maximaal 330 pond vast.
Deze trampoline heeft anti-slip rubberen voeten op zijn benen voor veiligheid en een duurzame mat gemaakt van waterdichte, gemakkelijk te reinigen, 900-denier Oxford-doek.
Voordelen: Rustig; Benen zijn gemakkelijk te verwijderen voor het opslaan van de trampoline.
Nadelen: Sommige recensenten zeggen dat Assembly een beetje uitdagend is, en dat het hebben van twee mensen helpt.
Hier is een rebounder-trampoline van $ 100 die tot nu toe meer dan 700 5-sterrenbeoordelingen heeft verdiend. Op 49 inches is deze trampoline van Tomser royaal groot en bevat hij maximaal 400 pond veilig. Het werkt ook goed voor mensen van verschillende hoogten-de verstelbare gewatteerde stuur kan worden verhoogd van 35 tot 50 inch. De rubberen voeten bieden een antislipoppervlak voor extra veiligheid terwijl u geniet van uw trampoline-oefeningen.
Naast het instructieboekje dat bij de trampoline wordt geleverd, biedt Tomser ook een how-to-video om u te helpen op te zetten. (Hoe leuk zou het zijn als alle producten voor 'montage vereiste' video's hadden, toch?) Veel trampolinemerken bieden 1-jarige garanties, maar dit bedrijf biedt een garantie van 5 jaar en “Lifetime Technical Support.”
Voordelen: Eenvoudig te monteren, een hogere gewichtscapaciteit dan veel trampolines, lange garantie in vergelijking met sommige merken.
Nadelen: Alleen "opvouwbaar" nadat u wat tijd hebt besteed aan het verwijderen van het stuur en de benen.
Bungee -koorden kunnen enkele voordelen bieden aan metalen veren (ze kunnen bijvoorbeeld gemakkelijker op je knieën zijn), maar het samenstellen van een trampoline met koorden kan wat extra werk aannemen. Deze mini -trampoline bevat 30 bungee -touwen die je moet over het stalen frame moeten stoppen, hoewel veel recensenten zeggen dat het niet moeilijk is, alleen een beetje fysiek veeleisend. Eenmaal gemonteerd, moeten de koorden uw trampolinetrainingen rustiger maken.
Het maximale gewicht voor deze rebounder -trampoline is 300 pond., En de benen van de trampoline zijn bedekt met antislipkappen voor stabiliteit en veiligheid. Bij 40 centimeter groot is er ook genoeg oppervlakte om te bewegen tijdens al uw oefeningen voor uw rebounder.
Voordelen: Rustig, stevig, bungee -touwontwerp is vriendelijk op uw gewrichten
Nadelen: Moeilijker te monteren
Deze bungee -snoer oefeningstrampoline wordt volledig geassembleerd, zodat u niet hoeft te worstelen met het zelf bevestigen van de koorden. De koorden zijn duurzaam en kunnen een stillere en soepeler bounce bieden dan bronnen. Het heeft een 35.5-inch springmat met een gewatteerde bloemblaadjesmat voor extra ruimte, een gewichtslimiet van 275 pond en gebogen benen om tippen te voorkomen. Als meerdere mensen de trampoline gebruiken, kunt u ook de spanning aanpassen op basis van individuele voorkeuren.
Voor wat inspiratie van trampoline-training, wordt het ook geleverd met een 60-daagse uitgebreide proefperiode voor online trainingen en een dvd.
Voordelen: Rustig, komt volledig geassembleerd, gebogen benen, grote springruimte
Nadelen: Vouwt niet
U kunt genieten van een volledige lichaamstraining met deze trainingstrampoline, die 48 inch breed is, en heeft een stevig stalen frame met acht poten. Het bevat een leuning die zich kan aanpassen aan vijf verschillende niveaus, van 38-46 inch en resistente banden, zodat je armen ook kunnen binnengaan op de actie. De trampoline kan iedereen in het gezin ondersteunen, met een gewichtscapaciteit van maximaal 450 pond. Het heeft ook opvouwbaar ontwerp eenvoudigweg de leuning en benen verwijderd en u kunt deze opslaan of onderweg vervoeren.
Voordelen: Opvouwbaar, inclusief verstelbaar stuur, limiet op hoge gewicht
Nadelen: Sommige recensenten zeggen dat het stuur niet stevig is
Met een Pentagon -ontwerp, grote voetafdruk en een gewichtscapaciteit tot 130 kg (of ongeveer 286 pond), past deze binnentrampoline in de rest van uw thuisgymnastiek. Het heeft van hoge kwaliteit rubberen touwen die duurzaam zijn (hoewel moeilijker te strakker worden tijdens de montage) en anti-aanbak rubberen voeten om te voorkomen dat het op de grond schuift. Als u de optie van een stuur houdt, heeft deze trampoline er een die kan worden aangepast aan vijf verschillende hoogten.
Voordelen: Opvouwbare, verstelbare stuur, limiet op hoge gewicht
Nadelen: Moeilijker te monteren
Wil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
