Je woede is gezond (vooral op dit moment), volgens een psycholoog

Bij het vooruit gaan, dr. Powell dringt er bij te snel op te zijn om racistische acts te vergeven. In haar onderzoek naar wat er gebeurt als zwarte mannen werken om racisme te vergeven, heeft ze ontdekt dat het contraproductief kan zijn voor genezing en zelfs schadelijk voor de gezondheid.

"Wanneer een persoon aanhoudend en chronisch racisme heeft ervaren en ze vergeven, is het als het equivalent van een gehavende echtgenoot die teruggaat naar de man of vrouw of partner die hen heeft misbruikt". Powell. "Als gevolg hiervan heeft [vergeving] de gezondheid niet verbeterd-het heeft eigenlijk een afnemende effect op de gezondheid. We ontdekten dat zwarte mannen die blijven vergeven, althans als ze zelfrapporteren, eigenlijk een lagere zelfgerichte gezondheidsstatus hebben."

"Ik weet niet wat je nog meer zou verwachten van een bevolking die naar de spreekwoordelijke voorsprong is geduwd."

Door mensen boos te zijn en woede te uiten kan een enorme impact hebben op hoe het land vanaf dit moment herstelt.

"Als we meer politieke en beleidsreacties en systeemverandering hadden op het werkelijke raciale geweld dat leeft en ademt in de structuur van de vlag en van elke democratische structuur, als we daar zoveel woede over hadden, dan zouden er misschien niet gebeuren , "zegt dr. Powell. "Misschien zouden mensen erop vertrouwen dat de overheid en de wetshandhavingsinstanties en degenen met autoriteit en macht zouden opstaan ​​om ons te ontmoeten op een plaats die ons zou verenigen. Maar bij afwezigheid van dat soort leiderschap, weet ik niet wat je nog meer zou verwachten van een bevolking die naar de spreekwoordelijke voorsprong is geduwd."