Zou je Hula Hooping proberen voor fitness? Een nieuwe beweging zou je misschien kunnen inspireren

Zou je Hula Hooping proberen voor fitness? Een nieuwe beweging zou je misschien kunnen inspireren

Heb je deze hoepel dansers gezien in de parken van New York City?

De "Hoop Dancing" -gemeenschap van New York groeit geleidelijk sinds de lancering van Brooklyn's The Hoop Movement twee jaar geleden. De Hoop Masters van de organisatie werden afgelopen zomer op de heuvel gespot op Wanderlust NYC, een "Hoop Jam" vond plaats in november in Washington Square Park, en nu zal een nieuwe klassenreeks volgende maand in Central Park lanceren voor iedereen Wie wil graag leren.

Een "hoepeljam" in Washington Square Park.

"Hooping kan dienen als een vorm van fitness- en bewegingsmeditatie", zegt oprichter van Hoop Movement Amy Rogers, die benadrukt dat het een serieuze en supergunstige training is.

"Ik kan je uit de eerste hand vertellen dat het boren van nieuwe bewegingen zeker op nieuwe manieren kan werken, en in een stroom komen kan een zweetdrenzende cardiotraining zijn", zegt ze.

Bewijs nodig? Aanstaande zondag hoopt de Hoop -beweging aan te tonen dat hula -hoepels niet alleen voor kinderen zijn (en hippie festivals), door de vertoning van een nieuwe documentaire, Het hoepel leven.

De film vertelt het verhaal van acht inspirerende Hula Hoop "artiesten" en bevat een nekhoopcameo van Shaquille O'Neal (Umm ... wat?!)). Bij de première kun je live demonstraties verwachten van alle hoeping die aan het einde te bieden heeft en een hoepel gericht dansfeest.

Als je problemen had met meer dan één hoepel rotatie als 10-jarige, zou dit je moeten inspireren om het opnieuw te proberen.

Bel volgende maand voor meer informatie over de centrale Park Hooping Workshop, bel 917-830-Hoop of bezoek www.thehoopmovement.com. Bezoek www om de screening op zondag 15 juli bij te wonen.Brownpapertickets.com/evenement/252198