We zijn in een nieuw tijdperk van zwart verdriet

De wreedheden en verdriet werden een deel van onze psyche en dat trauma, en de pijnen werden van generatie op generatie doorgegeven als een strijdende erfenis. De toename van viscerale trauma's is een van de groeiende zorg voor Robinson, zowel voor haar klanten als zwarte mensen in het algemeen.

"Ik maak me zorgen over de toename van complexe en plaatsvervangende trauma die we ervaren als zwarte mensen in het algemeen die worden versterkt tijdens deze pandemie", zegt Robinson. “We zijn een gemeenschapsgebaseerde mensen. Een van de manieren waarop we gezamenlijk rouwen en rouwen is door in de gemeenschap te zijn, of dat nu in het huis van een familie of vriend is. We doen die dingen, eren en rouwen rituelen samen. En dat is iets dat we hebben verloren in deze pandemie en in de opstand.”

We hebben altijd bedroefd en toch, dit verdriet, dit zwaarte-verwant aan het schouden van het gewicht van de wereld-is niet in staat voor degenen binnen mijn generatie en de komende generaties.

In veel opzichten is het een nieuw tijdperk van verdriet terwijl we worstelen met oude onrechtvaardigheden, sommige met nieuwe gezichten. Met nieuwheid komt nieuwe regels. Nieuwe manieren van omgaan en ernaar streven om te overleven. Nieuwe manieren om het licht of vreugde te vinden, om naar voren te blijven sjokken.

In veel opzichten is het een nieuw tijdperk van verdriet terwijl we worstelen met oude onrechtvaardigheden, sommige met nieuwe gezichten. Met nieuwheid komt nieuwe regels. Nieuwe manieren van omgaan en ernaar streven om te overleven. Nieuwe manieren om het licht of vreugde te vinden, om naar voren te blijven sjokken.

Tatianna Morales-die liefdevol bekend staat als Tatianna Tarot op Instagram-routinely deelt Tarot Card Pulls met haar publiek samen met spirituele begeleiding. Sinds maart deelt ze met haar volgelingen (van wie de meesten zwart en bruin zijn) hoe ze zichzelf kunnen aarden ondanks de chaos van het huidige leven. Eén ding dat ze gestaag bemoedigend is geweest, samen met zelfzorg-eigen slaap, voldoende water drinken, regelmatige spirituele reinigingsbaden-is-is-is voorouder verering.

"Het benutten van iemands afkomst of gewoon leren over voorouderlijke verering kan ook wonderen doen", zegt Morales. “Je gidsen en eervolle voorouders zullen werken om je de juiste hulpmiddelen en wijsheid te bieden om rond te komen en te gedijen zolang je ijverig bent in het implementeren van het gegeven medicijn.”

Robinson beveelt aan degenen die eerst worstelen inventariseren van wat ze mogelijk nodig hebben, ongeacht of het professionele hulp is, een steungroep, minder gebruik van sociale media en nieuws kijken.

"In het licht van trauma komt verdriet", zegt Robinson. "En verdriet is een volledige body -ervaring. Trauma is ook. Denk na over de manieren waarop je fysiek, emotioneel, psychologisch, spiritueel gecompromitteerd bent en welke ondersteuning je nodig hebt.”