Trichotillomanie is een haar transpullingstoornis-en het komt vaker voor dan je misschien denkt

James heeft sinds het begin van de pandemie een enorme toename van Trich -patiënten gezien in haar praktijk. Ze merkt op dat haar klanten hebben gezegd dat wanneer ze vanuit huis werken, 'er niemand in de buurt is om ze aan hun haar te zien trekken.”

Met angststoornissen naar verluidt met een toename van 26 procent in 2020, is het logisch dat de trich -gevallen ook zijn verhoogd. "Haarvoedingen is een rustgevend gedrag dat verband houdt met angstvermindering," Dr. Hudenko zegt over mensen die Trich ervaren. “Ze vinden het niet pijnlijk om hun haar te trekken, en ze ervaren een spanningsreductie geassocieerd met het gedrag.”

Trich -symptomen kunnen in de loop van de tijd veranderen

Wat mijn eigen ervaring betreft, mijn wenkbrauwfixatie verschoof na een jaar of twee. Ik heb nog nooit de drang gevoeld om aan mijn hoofdhuid of wimpers te trekken, maar de afgelopen 10 jaar ben ik verbruikt door het haar op mijn gezicht (Dr. Hudenko zegt dat het gebruikelijk is dat de intensiteit of locatie van haarvoeding in de loop van de tijd verandert).

Het heeft niets te maken met uiterlijk, maar het is eerder het idee om die stekelige haren te voelen op het moment dat ze aan de oppervlakte komen. Wat ik niet denk dat mensen zich realiseren is dat, net als andere nerveuze of obsessieve aandoeningen, Trich op zichzelf. Totdat u de neiging heeft om het probleem te hebben, is het alles waar u aan kunt denken. Het te allen tijde een peezer aan mijn zijde hebben is een topprioriteit.

Behandelingen voor Trich

Hoewel het behandelen van de aandoening moeilijk kan zijn, dr. Hudenko merkt op dat veel mensen succes ervaren. "De meest voorkomende behandelingen voor trichotillomanie omvatten een combinatie van gedragstherapieën en psychotrope medicatie", zegt hij. “Meestal medicijnen voor angst of depressie, zoals SSRI's [die staat voor selectieve serotonine heropname remmers].”

James is het ermee eens, eraan toevoegend dat "mensen met angst, depressie en somatoformstoornis" meer vatbaar zijn voor trichotillomanie. Ze gaat verder met zeggen: “Het hebben van een relatie met een psychiater zal zeer behulpzaam zijn bij het beheersen van de drang om haar te trekken. Vaak wordt de persoon die zijn haar uit trekt nog meer geobsedeerd door de hoeveelheid haar die verloren is gegaan.”

Leven met Trich

Zelfs nadat Eindelijk Voor mij is het probleem niet echt verdwenen. Natuurlijk, er zijn veel minder haren om je zorgen over te maken, maar je zelfs gewoon voelen een maakt me ongemakkelijk. Ik wil zeggen dat ik de code heb gekraakt om met dit probleem aan te pakken, maar het is nog steeds gangbaar. Wat ik hebben gedaan is op zijn minst een gesprek beginnen rond het onderwerp. Net als elke andere "unieke" wegversperring in het leven, als ik dit accepteer en aanspreken, ben ik een stap dichter bij het normaliseren of helpen iemand anders die denkt dat hun situatie "raar is" raar.”

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.