Voor iedereen die een balans zoekt (aka iedereen) cosmisch, dit is uw tijd

Saturnus is op een kruispunt en jij ook

Over verder gaan, Saturnus (de planeet van karma en lessen) stations op woensdag. Dit station is sinds 29 april retrograde gereisd, en luidt een kritisch moment in. Sinds eind april heb je waarschijnlijk geraffineerd en dieper ingegaan in het doel van je ziel, het verfijnen van je begrip van wat Saturnus het meest wil dat je nu leert.

Sinds eind april, welk project, levensles, relatiekwestie, werkzaamheden, gezondheidsuitdaging of doel hebben je gevraagd om zich te binden (en meester)? Kook de les voor jezelf neer en beweert wat je hebt geleerd.

Als u uw grafiek kent, overweeg dan waar 13-20 graden Steenbok in uw kaart valt. Vraag jezelf af hoe Saturn u helpt beter te begrijpen wat dit deel van uw grafiek inhoudt om te leren. Als dat soort persoonlijke kaartkennis niet voor u toegankelijk is (en u wilt geen astroloog bereiken om te leren) Overweeg wat u in uw leven hebt geraffineerd sinds Saturnus Retrograde heeft gestationeerd.

Welk project, levensles, relatiekwestie, werkbeschadiging, gezondheidsuitdaging of doel heeft Saturnus je gevraagd om zich de afgelopen maanden aan te binden (en meester)? Kook de les voor jezelf neer en beweert wat je hebt geleerd.

Met Mercury die snel in Weegschaal beweegt, viert het snel Saturnus-zo in de komende dagen, het universum zal ervoor zorgen dat je dit verteert. Proactief zijn over het distilleren van dit leren helpt het proces.

Er is deze week een Astro-Gastro-verbinding

Over de spijsvertering gesproken, met de zon in de laatste graden van Maagd, speel goed op je stoelgang. Vergeet niet dat het hebben van gezonde poepen u helpt om het goed te ontgiften en te elimineren wat u niet meer nodig heeft. (Het is essentieel om een ​​hormonaal evenwicht te hebben en de impact van oestrogeen dominantie tegen te gaan, een steeds vaker voorkomend probleem.))

Het is van vitaal belang om jezelf in deze tijd van het jaar op de juiste manier te voeden. Vergeet niet dat je niet bent wat je eet; je bent wat je verteert.

Neem kruiden en kruiden op in uw dieet die u helpen om regelmaat te behouden. Het is van vitaal belang om jezelf in deze tijd van het jaar op de juiste manier te voeden. Maar onthoud, je bent niet wat je eet; je bent wat je verteert.

Deze aandacht voor je lichaam helpt je om je voor te bereiden op het afnemende licht dat gepaard gaat met de val. Met de lengte van de nacht groeien en daglicht afnemen, worden seizoensgebonden depressie en vata-onbalans (de Ayurvedische beschrijving van een dosha buitensalance of energetische handtekening) vaker voor. Bijgevolg ook constipatie.

Overweeg om gember aan uw dieet toe te voegen, het Ayurvedische supplement Triphala op te nemen en/of 5-HTP te nemen voordat u 's nachts naar bed gaat met een magnesiumsupplement. (Raadpleeg een arts voordat u Triphala of 5-HTP gebruikt, natuurlijk en als u al een antidepressivum neemt, vermijd 5-HTP helemaal omdat experts zeggen dat het kan leiden tot seratoninesyndroom, wiens symptomen variëren van tremoren tot hypertensie.) De 5-HTP zou helpen bij het maken van serotonine, dus het nemen van 's nachts aids slaapt en geloof het of niet, slaap is super belangrijk voor een gezonde spijsvertering. Iets meer zelfzorg nodig? Begin jezelf ricinusolie -voetmassages te geven voor het slapengaan met een scheutje tea tree olie of lavendel ook. Vanavond is u ritueel gebaseerd op u, die ook de symptomen van Vata -onbalans compenseert.

Werken om een ​​geweldige, diepe slaap te krijgen en ervoor te zorgen dat uw lichaam zich ontspannen voelt, helpt u ook om de maximale hoeveelheid voedingsstoffen te absorberen. En omdat het daglicht afneemt, neemt uw serotonine natuurlijk ook af. De extra stappen nemen om jezelf te geven wat je deze tijd van het jaar nodig hebt, zorgt voor een veel soepelere seizoensovergang.

Plus! Maak je klaar voor een schok van (sexy) energie

Als het gaat om soepel, op donderdag, Mars, de planeet van actie die nog steeds in Maagd reist, maakt een power -driejuist naar Pluto in Steenbok. Deze combinatie kan aanvoelen als laaiende wapens. Als dat zo is, gebruik je energie goed. Vraag om wat je nodig hebt. Zorg ervoor dat u een orgasme of veelvouden heeft. En vergeet niet om je zweet aan te gaan. Niets ondersteunt u nu beter (vooral onder deze transits) dan lichaamsbeweging. Dus beweeg je lichaam en geniet van de kracht die je voelt!

Op vrijdag hebben Jupiter en Neptunus hun laatste plein. Dit veranderlijke vierkant tussen deze twee titanen van de hemel heeft zoveel van 2019 gedefinieerd. Vraag jezelf af wat je tot nu toe hebt geleerd, en hoe je nog meer kunt groeien.

Jennifer Racioppi is de maker van Lunar Logic-A-filosofie die de diepe wijsheid van zowel wetenschap als spiritualiteit integreert en haar expertise in astrologie, positieve psychologie en vrouwengezondheid tot coach van vrouwen combineert om hun volgende niveau van succes te bereiken.