Tijd, volwassenheid en geloof hebben Olympian Vashti Cunningham geholpen mentaal en fysiek nieuwe niveaus te bereiken

Op een niveau waar iedereen getalenteerd is, kan mentale training het verschil zijn tussen het maken op het podium of niet. "Ik was 18 toen ik naar de laatste Olympische Spelen ging en nu ben ik 23. En dus heb ik het gevoel dat veel ervan alleen maar ouder en volwassen wordt geworden. En het krijgen van een sterkere relatie met God is er voor mij een groot deel van geweest, want toen ik jong was, zou ik de dingen gewoon laten beïnvloeden en ik was niet echt super aangeboord. Maar nu ik ouder ben geworden en begreep hoe belangrijk het is, ik heb het alleen maar meer van mezelf gegeven, heb ik de resultaten gezien."

De meest voor de hand liggende plek waar de resultaten zich voor hebben vertaald, is haar training. Cunningham zegt dat ze beter traint, ze is in staat geweest om zwaardere herhalingen te doen dan ooit tevoren tijdens het tillen, en ze springt beter in het spoor ontmoet en is consistenter. "Ik ben net begonnen te zien hoe ik consistent kan zijn en ook de dingen die ik om me heen moet hebben in mijn seizoenen en de dingen die ik niet hoef te hebben."Het is een reis geweest, zegt Cunningham, die uitlegt dat ze alles kan nemen en van dag na dag van elke ervaring te leren.

Terugkerend naar de concurrentie, voelt Cunnigham zich verfrist, geaard en zelfverzekerd in wie ze is en waar ze in deze levensfase is. Ze voelt zich tegenwoordig ook meer als zichzelf en terwijl ze naar beproevingen gaat en concurreert met een plek in het team. "Ik wil mezelf er zeker aan herinneren dat God de hele tijd 100 procent aan mijn zijde staat dat ik concurreert en mezelf er gewoon echt aan herinneren waarom ik er ben. En onthoud wat ik uiteindelijk zou moeten doen, wat uiteindelijk de glorie terug geeft aan God."