De toptip voor harmonieus leven met * elk * persoonlijkheidstype of het nu type A, B, C of D

Basics om te weten over Type A, B, C en D Persoonlijkheden

Voordat u tips krijgt om te leven met een type A, B, C en D persoonlijkheidstype, leert u een beetje over hun individuele eigenschappen en karakteriseringen:

• Type zoals doorgaans wordt gecategoriseerd als competitief, gedreven en kritisch. Het zijn harde werkers, sterk gefocust op hun doelen en zijn extreem georganiseerd.
• Type B's zijn eenvoudiger, ontspannen en zorgeloos. Ze zijn de creatieven van deze wereld, gericht op grote beeldideeën in vergelijking met hun Type A -tegenhangers.
• Type C's zijn de denkers; De logische, voorbereide mensen die rationeel, feitengeoriënteerd zijn en misschien meer risicomijdend zijn dan enig ander persoonlijkheidstype, maar zonder de "opstaan ​​en gaan" mentaliteit kan een type A hebben.
• Type DS zijn de zorgen van het raamwerk. Ze kunnen het meest introvert van alle typen scheeftrekken en zich het meest comfortabel voelen vasthouden aan een routine.

Nu we hebben vastgesteld hoe elk persoonlijkheidstype is gedefinieerd, is het tijd dat we begrijpen wat we kunnen doen om een ​​sterkere leefruimte te bouwen met zulke verschillende persoonlijkheden.

De beste tip van een psycholoog voor het leven met verschillende persoonlijkheidstypes

Type A persoonlijkheden

"Bepaal wat belangrijk voor u is en kies en kies uw gevechten". Romanoff. Type zoals sterk georganiseerd en de voorkeur geven aan schone omgevingen. Het is van vitaal belang dat je naar die eigenschappen leunt en een compromis vindt als je ooit merkt dat je er een. "Het is belangrijk om oplossingen gericht te zijn in plaats van probleemgericht", zegt ze. Je zult meer waarschijnlijk gedijen in een leefruimte waar je het type kunt accepteren wat ze zijn, en vaak meewerken en onderhandelen om dat middelste pad te vinden.

Type B persoonlijkheden

Als je een kamergenoot hebt die vaak ongeorganiseerd is en de neiging heeft zich terug te trekken wanneer je iets van hen eist, dan heb je misschien een type B persoonlijkheid in je leven. Om ze echt af en toe uit hun relaxte mentaliteit te krijgen, is het belangrijk om "specifiek te zijn en kleine, concrete doelen te maken in plaats van verzoeken om enorme veranderingen aan te brengen", dr. Romanoff zegt. Het is veel beter om aan kleine stappen te werken dan een grote taak van deze typen te eisen.

Type C persoonlijkheden

Als de meest logische neiging van het stel, kan Type CS afkomstig zijn als emotieloos en ontbreekt het aan empathie. "Het kost ze meestal een tijdje om [omhoog] te openen", zegt DR. Romanoff. Verwacht niet dat Type CS onmiddellijk zoals u zal zoals u aan al uw behoefte wilt voorzien. Geef ze in plaats daarvan de ruimte en respecteer hun grenzen. Ze zullen uiteindelijk naar je toe komen en je zult je veel comfortabeler voelen nadat je ze hebt laten doen wat ze willen doen. "Dwing ze niet om dingen te doen voordat ze klaar zijn en laat ze in hun eigen tempo bewegen."

Type D persoonlijkheden

Als je denkt dat type DS is afgesloten en te introvert om mee te hangen, denk dan nog eens goed na. Deze typen zijn bang om afgewezen te worden en ze houden er niet van om zichzelf in situaties te plaatsen waarin ze gewond kunnen raken. Gevoelig en fragiel, type DS neigt de neiging om te gaan met een laag zelfbeeld en zou verwachten dat ze door anderen gewond raken. Het is dus ongelooflijk belangrijk om die cyclus niet in te voeren. In plaats daarvan "laat ze zien dat je een veilig persoon bent die ze kunnen vertrouwen", zegt Dr. Romanoff. Het zullen uiteindelijk geweldige huisgenoten zijn en vertrouwelingen zodra ze uit die schaal komen.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.