De on-the-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-in-oren-ziekten die elke vrouw moet weten

Waarom wenden zoveel van onze lichamen zich tegen ons en wat kunnen we eraan doen?? Blijf lezen voor de belangrijkste dingen om te weten over auto -immuunstoornissen en tips over hoe u de symptomen op natuurlijke wijze kunt omkeren.

Auto -immuunziekte: het is (meestal) een vrouw -ding

Gegevens bewijzen duidelijk dat auto -immuunaandoeningen van alle soorten onevenredig invloed hebben op vrouwen. Wat geeft?

"Dat is een heel grote vraag, en het is niet goed begrepen". Berzin. “We weten gewoon dat, over het algemeen, auto -immuunziekten vrouwen veel meer beïnvloeden dan mannen.”

Sommige onderzoeken suggereren dat hormonen de schuld hebben-als DR. Berzin merkt op dat oestrogeen en androgenen daadwerkelijk verbinden met receptoren op immuuncellen, maar het wordt niet volledig begrepen als en hoe de interactie tussen hen leidt tot auto -immuunafstand.

Bepaalde mensen zijn ook genetisch vatbaar voor auto -immuunziekten, maar DR. Berzin benadrukt dat dit slechts een klein stukje van de puzzel is. “Genen zijn geen diagnose; Genen zijn gewoon potentieel, 'zegt ze. “Dus we moeten kijken naar wat de genen inschakelen.'En, grotendeels, het is omgeving en levensstijl die van invloed zijn op hoe die genen zich tot expressie brengen.

De vijf grote auto -immuuntriggers

Dr. Berzin zegt dat er vijf hoofdtheorieën zijn over wat ervoor zorgt dat ons immuunsysteem muiterij op ons lichaam verklaart. Een van de klassiekers is de 'hygiëne-theorie', die in wezen zegt dat, aangezien we onze blootstelling aan vuil en microben-bedankt tot antibacterieel alles-ons immuunsysteem hebben verminderd, die zijn ontworpen om met deze gevaren om te gaan, zijn weggegooid, zijn weggegooid evenwicht.

Een andere verklaring is de microbioomtheorie, die op de darm als grondnul in staat is voor auto -immuun verwoesting. "De bacteriën in de darm reguleren het immuunsysteem zwaar", legt DR uit. Berzin, “Maar we hebben onze microbiomen op veel manieren vernietigd-we hebben veel antibiotica en vrij verkrijgbare pijnstillers en andere soorten medicijnen genomen. We hebben veel verfijnde en bewerkte voedingsmiddelen gegeten.”

Ze voegt eraan toe dat, in extreme gevallen, al dit misbruik kan leiden tot het lekkende darmsyndroom, een derde boosdoener achter auto -immuunziekte. "De cellen die langs het spijsverteringskanaal liggen, zijn één laag dik en 70 procent van je immuunsysteem bevindt zich achter hen", zegt ze. “Wanneer die cellen of de links tussen hen beschadigd raken, wordt die laag poreus en dat is wat we lekkende darm of darmpermeabiliteit noemen. Wanneer dat gebeurt, wordt het immuunsysteem plotseling blootgesteld aan de dingen die u eet en de medicijnen die u gebruikt, en het kan chronisch worden ingeschakeld of gesensibiliseerd voor nieuwe dingen waarvoor het niet gevoelig was.”

Dr. Berzin zegt dat er ook een verband bestaat tussen vitamine D-tekort en auto-immuunaandoeningen, en dat verhoogde cortisol-A stresshormoon een belangrijke rol speelt bij de ontwikkeling van deze ziekten.

Maar wacht! Er is goed nieuws ..

Breng nog niet in paniek. Berzin zegt dat als ze vroeg genoeg worden betrapt, veel auto -immuunsymptomen kunnen worden teruggedraaid zonder medicatie. “In functionele geneeskunde leren we mensen om te mediteren en chronische stress te verminderen; We nemen ontstekingsmiddelen weg zoals gluten, zuivel en suiker; We helpen een gezond microbioom te ondersteunen door u te leren welk voedsel u zou moeten eten; En we [adresseren] een tekort aan voedingsstoffen en genezen lekkende darm door supplementen.”

Het probleem, zegt ze, is dat auto -immuunstoornissen in de vroege stadia vaak verkeerd worden gediagnosticeerd. "Veel mensen krijgen te horen dat ze gewoon gestrest of depressief zijn-of ze hebben verteld, bijvoorbeeld, een laxeermiddel te nemen als ze constipeerd zijn (wat hypothyreoïdie kan zijn) of een advies als ze gewrichtspijn hebben ( wat reumatoïde artritis zou kunnen zijn).”

En als ze worden gediagnosticeerd, zegt ze, hebben traditionele MD's de neiging om medicijnen voor te schrijven die eenvoudig de immuunrespons kiest zonder de oorzaak van het probleem te bereiken. (Hoewel ze in ernstige gevallen medicijnen benadrukt is behulpzaam.))

Dus wat is het antwoord? Bottom line: als je iets in je lichaam ervaart dat niet goed aanvoelt, negeer het dan niet alleen. Zoek een arts die uw symptomen serieus neemt, zelfs als ze klinken als NBD. "Veel artsen wachten tot je een echt ernstige ziekte hebt voordat ze je ergens op zullen testen, en veel mensen worden te laat gediagnosticeerd", zegt ze. Want als dat gebeurt, is het een BFD.

Nog een serieuze medische aandoening waar we niet genoeg over praten? Goed functionerende depressie. Hier leest u hoe u het kunt aanpakken en hoe uw darmgezondheid een rol kan spelen.