De levensveranderende organisatorische tips die uw slaapkamer nodig heeft

Je behandelt veel in de uren tussen 's ochtends je deur uitlopen en' s nachts op het kussen raken (vergaderingen, lunchdata, drogisterijen, het leven). Vertaling: Met alles om uw aandacht te schreeuwen, kan het perfectioneren van uw persoonlijke woonruimte als een verspilling van uw kostbare tijd aanvoelen.

Maar volgens Well+Good Home Editor Ali Finney, is het net zozeer een zelfzorg die essentieel is als je toewijding aan je wekelijkse yogales of natuurlijke schoonheidsbalsem (en vooral je slaapkamer).

"Het creëren van een ruimte die zich georganiseerd voelt, is net zo goed een wellnessoefening als naar de sportschool gaan", zegt Finney. 'Als je het onder' dingen om je bewust te maken ', wordt het minder een karwei en meer iets moois dat je elke dag voor jezelf doet."

"Het creëren van een ruimte die zich georganiseerd voelt, is net zo goed een wellnessoefening als naar de sportschool gaan."

En netjes blijven, kan eigenlijk grote uitbetalingen hebben, inclusief om je te helpen relaxen. "Er zijn allerlei studies die aantonen dat stressniveaus dalen als je een nette en nette kamer hebt", zegt Finney. "Het is vooral bevorderlijk voor een coole, lage stress-sfeer. Als ik mijn kamer binnenloop en er overal kleren zijn, voel ik me gestrest en meer geneigd om dingen weg te zetten in plaats van te gaan zitten en te genieten van een ontspannende nacht thuis."

Om te helpen met je Marie-Kondo-achtige make-over, heeft Finney wat allerster advies om van je huis te veranderen in een gestroomlijnde oase. "Dat is wat we allemaal willen als we naar huis gaan, toch?"Zegt Finney. "Na een lange dag wil je dat je huis je gelukkige plek is."Retweet.

Scroll naar beneden voor geniale organisatietips die van uw slaapkamer een gezonde haven veranderen.

1. Maximaliseer onderbende spaties

"Je ruimte schoon houden is regel nummer één", zegt Finney, maar ze merkt op dat het vooral belangrijk is om ervoor te zorgen dat je slaapkamer overzichtelijk is voordat je wat shuteye krijgt.

"Het is logisch dat je, terwijl je slaapt je wilt omringd worden door een mooie ruimte", zegt ze. "Je bed maken in de ochtend in de war dan de vloer verspreid te laten met kussens, maakt het ook leuk om er 's nachts in te komen, en het kan slaap voelen als zo'n luxe (die het voor het tijdarme is!))."

Om te profiteren van die ontspanningsvibes (en het voor jezelf gemakkelijk te maken om alles netjes te houden), stelt Finney voor om je ruimte naar zijn volledige capaciteit te gebruiken, of je nu in een studio of een huis met vier slaapkamers woont. "Ik rol mijn truien, bewaar schoenen en train soms kleding onder mijn bed," zegt ze. "Het is alsof je nog een dressoir hebt."

Koop de kamer

Koop nu Malm Queen High Bedframe met vier opbergdozen

2. Laat uw nachtkastje niet worden in een rommellade

Omdat het het laatste oppervlak is waarmee je communiceert voordat je in bed springt, is het gemakkelijk voor je nachtkastje om een catchall te worden voor half gevulde kopjes water, buizen lippenbalsem en lege melatonineflessen.

Finney's advies? "Zoek iets met een lade dan kan fungeren als je nachtelijke overlevingskit, dus als je iets nodig hebt midden in de nacht weet je precies waar je moet worden bereikt terwijl je de top nog steeds helder houdt, zodat de feng shui van je kamer binnen is Bestel, "zegt ze.

Koop de kamer

Koop nu Malm Two-lader borst $ 50 Koop nu Malm 6-Drawer Dresser $ 179 Koop nu Ekby Plank met lade $ 57

3. Stimuleer jezelf om op te ruimen als je gaat

Als je eenmaal alles hebt georganiseerd, is de beste manier om het zo te houden door op te ruimen als je gaat-zodat je niet eindigt met enorm veel kleren op de vloer na een week besluiteloosheid over je outfitkeuzes (geweest) (geweest). "Mijn vader heeft me dat lang geleden geleerd met betrekking tot het schoon houden van de keuken, en nu probeer ik deze toe te passen op alle gebieden van mijn huis", zegt Finney. 'Dus ik probeer mijn kleren meteen op te hangen als ik' s nachts in mijn PJ's verander. Ik probeer de stapels niet te laten beginnen."

Finney motiveert zichzelf om georganiseerd te blijven door haar opslagruimtes mooi te maken om naar te kijken. "Ik denk dat planken een geweldige plek zijn om je boeken te bewaren, maar dozen kunnen functioneren als boekensteunen en ook sieraden, sjaals of aandenkens houden. Het is leuk om de functie en prachtige decoratieve elementen samen te mixen."

Koop de kamer

Koop nu raggisar mand, set van drie $ 5 kopen nu svalsta nesttafels $ 90 kopen nu hemnes open garderobe $ 149

4. Bewaar items die u niet dagelijks gebruikt

Als je weet dat je waarschijnlijk niet de moeite zult nemen om de rimpels uit je jeans te strijken (is niemand daarvoor tijd), is er geen reden om je strijkplank 24/7 op te zetten, vooral als de ruimte schaars is. Finney stelt voor om uw artikelen voor dagelijkse gebruik ergens waar te maken is, maar grotere, minder gebruikte items weghouden totdat u ze nodig hebt.

"Op mijn bureaublad thuis bewaar ik houders van de bestandsmap, potlooddozen en een bad met alle documenten die ik nodig heb om handig te hebben zoals persberichten en notities uit interviews," zegt ze. "Ik woon in een klein appartement, en met mijn bureau direct bij mijn woonkamer, ziet mijn stoel soms niet op zijn plaats, dus het zou leuk zijn om er een te hebben die ik zou kunnen weghalen."Beschouw dat uw geheime ruimtebesparende hack.