De advocaat van de burgerrechten die op dit moment niet de tijd of geduld heeft voor zelfzorg

In deze dagboeken zullen we kijken naar hoe degenen die in dit huidige klimaat werken en protesteren voor de rechten van het zwarte leven, aan de weg komen-wat zelfzorgrituelen doen, wat ze niet doen en hoe ze tijd nemen voor hun mentale gezondheid.

Hoe definieer je zelfzorg?: Ik haat de term zelfzorg, bijna net zoveel als ik het woord 'evenwicht."Deze voorwaarden resulteren vaak in een extra druk die wordt toegevoegd aan de schouders van mensen die al teveel hebben om te dragen. Ze voelen als termen mensen die toegang hebben tot voorrechten, inclusief de tijd en ruimte om wellness -retraites in het midden van de dag bij te wonen. Naar mijn mening maken deze voorwaarden degenen onder ons die niet het voorrecht hebben, zich slecht voelen omdat ze worstelt om te overleven.

Ik hou er niet van om vragen over zelfzorg te beantwoorden, omdat ik, ik zoals zoveel andere zwarte en zwarte queer, trans- en niet-binaire mensen zoals mezelf opofferen, mijn holistische gezondheid en welzijn om de systemen te veranderen die zijn ontworpen om te onderdrukken zo veel. Ik denk vaak aan de boodschap die stewardessen delen voor een vlucht, dat “in geval van noodmaskers van noodsituaties uit het plafond zal vallen.'Ons is te horen om onze maskers eerst te beveiligen, voordat we proberen anderen te helpen. Toch hebben de aard van blanke suprematie, anti-zwartheid en andere vormen van vooringenomenheid en stigma ertoe geleid dat zovelen van ons niet weten hoe ze dat moeten doen. Ik heb gezien hoe mensen zichzelf opofferen en sterven tijdens het proces.

Ik ben moe op alle manieren waarop Solange Knowles om zingt. Maar ik ben enthousiast over de verschuiving die op dit moment gebeurt.

6:05 a.M.: Ik word wakker en bied dankbaarheid aan voordat ik opstaat en gekleed om te sporten. Ik heb het bijzonder moeilijk om te slapen (ik heb de afgelopen vier weken niet meer dan vier uur geslapen) en terwijl ik in staat ben om te functioneren, word ik wakker wetende dat ik mijn lichaam niet de gelegenheid heb gegeven om te rusten en op te laden. Ik lag deze gedachten wakker te verwerken voordat ik mezelf herinner aan de dingen die ik kan doen om de hele dag aardig voor mezelf te zijn.

6:30 a.M.: Fietsen en cardio -training. Oefening helpt me mijn gedachten te verwerken en me fysiek goed te voelen. Ik ben dankbaar dat mijn studio, Harlem Cycle, heeft gedraaid en een manier heeft gevonden om ons vrijwel verbonden te houden tijdens de pandemie.

7:30 a.M.: Morning Hygiene-routine, gevolgd door journaling, het bekijken van mijn takenlijst en het beantwoorden van dringende e-mails. In mijn dagboek schrijf ik veel over het waarderen van de betekenis van dit moment en ik erken dat dit deel uitmaakt van een veel grotere beweging. Er zijn zoveel race -krijgers die al eeuwenlang bijdragen aan de beweging voor raciale rechtvaardigheid, en ik voel me zo bevoorrecht dat ze lessen hebben geleerd die ze hebben achtergelaten en om me verbonden te voelen door dit werk op voelbare en diep diepgaande manieren.

Het voelt alsof er een verschuiving plaatsvindt-er zijn meer mensen, niet-zwarte mensen, niet-zwarte queer, trans en niet-binaire mensen die ook hun lichaam op het spel zetten en anderszins een betekenisvolle verschuivingen in beleid en praktijk eisen. Vooral vandaag ben ik zo enthousiast over het werk van de National Black Justice Coalition vanwege alles wat er in en over de hele wereld gebeurt.

9 a.M.: Bel met een potentiële sponsor en een lid van mijn personeel. Ik heb het moeilijk gehad om tijd te geven om nieuwe verzoeken om tijd op mijn agenda te controleren en om gratis arbeid te doen aan mensen die net leren over raciale rechtvaardigheid en recentelijk hebben geleerd over NBJC. Het is verloren bij veel goedbedoelende mensen hoe vaak ze onbetaalde arbeid eisen in de vorm van het aanvragen van advies en "overleg" van mensen, vooral in tijden van crisis. Partnerschap is vereist om het werk van radicaal inclusieve sociale rechtvaardigheid te ondersteunen.

9:30 'S OCHTENDS.: Interview met Reporter die geïnteresseerd is in de relatie tussen #AllBlackLivesMatter en #BlackLivesMatter. Ik concentreer de meeste van mijn opmerkingen op het helpen van de verslaggever om 'intersectionaliteit' en de unieke en vaak genegeerde ervaringen van zwarte queer, trans en niet-binaire mensen, gezinnen en gemeenschappen te begrijpen. Ik ben gefrustreerd dat ik enkele van deze kwesties moet uitleggen, maar ook blij dat deze problemen media -aandacht krijgen.

10 A.M.: Ik verpakt en vereer ongeveer 20 protestzorgpakketten van de NBJC, inclusief flessen handdesinfecterend, maskers, handschoenen en cadeaubonnen naar gemeenschapsleiders in de frontlinie in verschillende steden over de U.S. Ik moet meer telefoontjes spelen tijdens het transport naar het postkantoor.

11 a.M.: Ik luister naar het nieuws tijdens het afronden van enkele NBJC-gerelateerde werk-beoordelingsdocumenten, het beantwoorden van vragen en het afronden van enkele partnerschap-e-mails. Ik eet een banaan en heb wat yoghurt.

12 a.M.: NBJC heeft een heleboel programmeerprogrammering van Pride Month gepland, dus ik organiseer een lezing op Instagram Live genaamd "Wat is je seksuele eetlust?”Met Howard University. De focus van de discussie ging over veilige seks en seksueel plezier, vooral voor zwarte studenten aan historische zwarte hogescholen en universiteiten.

1 p.M.: Uren back-to-back-vergaderingen, waaronder een ontmoeting met mijn team, het volledige personeel en de communicatieteambijeenkomst. Met Pride Month gecombineerd met de huidige golf van protesten, is het een enorm understatement om te zeggen dat ik drukker ben dan normaal.

3:45 p.M.: Ik reis vanuit mijn huis naar Staten Island om de goedkeuring van een wetsvoorstel door de NY State Assembly te vieren die de choke -hold verbiedt die het leven van Eric Garner verbood. Tijdens de reis eet ik een granola -bar omdat ik vergat te lunchen en op adrenaline rennen. Ik neem ook een paar telefoontjes, waaronder een met een vertegenwoordiger van een werknemersbronnengroep bij een Fortune 500 -bedrijf die wilde weten hoe de NBJC hun diversiteits- en inclusie -inspanningen kon ondersteunen. (Lees: meer onbetaalde arbeid.) Het voelde voor mij alsof ze hetzelfde verzoek indienden van elke zwarte LGBTQ -groep die ze konden vinden. Gelukkig eindigt de oproep met de persoon die erkent dat ze meer werk moeten doen om een ​​duidelijke vraag te identificeren en om ervoor te zorgen dat het bedrijf klaar was voor het soort verandering dat ze voorstelden dat ze wilden ondersteunen. Ik nodig ze uit om NBJC een bron te blijven overwegen.

https: // www.Instagram.com/p/cbqvgzpjw-k/

5 p.M.: Memorial voor Eric Garner en zijn dochter, Erica Snipes-Garner. Ik heb op dit moment niet de tijd gehad of heb mezelf de ruimte gegeven om te verwerken hoe ik me voel over rouw om hun leven te rouwen terwijl ik tegelijkertijd de goedkeuring van de rekening eert. Als onderdeel van mijn werk schrijf ik uitspraken over de dood van mensen die op mij lijken en komen uit de gemeenschappen die dagelijks blijven samenwerken voor mijn succes ... het is vermoeiend.

6 p.M.: Degenen onder ons die bijeenkwamen om de passage van de rekening te vieren- ongeveer een dozijn van ons- namen een sociaal afstandige wandeling om te reflecteren, te ademen en strategie.

7 p.M.: Ik keer terug naar huis van Staten Island. Tijdens de reis neem ik de tijd om het trauma te verwerken dat is geassocieerd met het zien van politieauto's en officieren geparkeerd in de buurt van en rijden door de plek waar een van hen het leven van Eric Garner op Staten Island nam.

Ik speel vervolgens een paar telefoontjes en bekijk een Facebook -livestream van het Advancement Project over Breonna Taylor. Het frustreert me dat minder mensen de naam van Breonna zeggen en werken om ervoor te zorgen dat haar familie ontvangt wat de wet voor zwarte mensen biedt nadat politieagenten ze met straffeloosheid hebben vermoord, simpelweg omdat ze zwart is en ze een vrouw is. Dat is hoe onderdrukking in dit land werkt. Het is ook de reden waarom minder mensen de namen zeggen van zwarte transmensen, vooral zwarte transvrouwen, die worden vermoord en geslagen terwijl het op de camera wordt opgenomen.

8 p.M.: Als ik eenmaal thuis ben, organiseer ik nog een Instagram Live Talk over Eric Garner en de BoKholds Bod -factuur.

8:30 p.M.: Ik schakel het nieuws in tijdens het eten, het controleren van e-mail en het bekijken van een video van de CEO van Succes Academy-A Network of Charter School de faculteit die ze in dienst heeft. [Noot van de redactie: Eva Moskowitz, de CEO van Success Academy, werd algemeen bekritiseerd door ouders, opvoeders en voormalige studenten van Success Academy voor Haar onvoldoende opmerkingen over raciale rechtvaardigheid en de bestaande racismeproblemen van het schoolsysteem In de dagen na de moord op George Floyd door de politie.]

9 p.M.: Ik neem mijn laatste oproep van de dag: een communicatie -oproep verbonden met bewegingswerk en strategie.

10 p.M.: Ik bereid me voor op een aankomende virtuele discussie met Essence Magazine over de geestelijke gezondheid van zwarte mannen.

11 p.M.: Voor het slapengaan beantwoord ik vragen van mijn team die overdag opkwamen en beantwoord ik enkele dringende en tijdgevoelige e-mails. Ik bekijk ook een concept van een aankomend beleidsrapport waar ik aan heb gewerkt, Covid genaamd terwijl Black en Queer. Dan sluit ik mijn dag af door te bidden en een gesprek te voeren met de voorouders die mij dekken.

Het was een lange dag. Ik ben moe op alle manieren waarop Solange Knowles om zingt. Maar ik ben enthousiast over de verschuiving die op dit moment gebeurt als gevolg van de beweging voor gelijkheid (waarvoor we het belang van billijkheid moeten begrijpen).