De 5 meest voorkomende covid-gerelateerde meningsverschillen die je hebt en hoe je ze kunt oplossen

Dr. Manly's script: 'Ik zou het graag willen hebben over het netjes houden van het huis. Is dit een goede tijd? Ik voel me een beetje gestrest, omdat ik heb gemerkt dat de keuken en badkamer een beetje rommelig worden. Ik zou graag met u willen werken aan een schoonmaakovereenkomst die het appartement zou helpen om tijdens deze stressvolle tijd netjes te blijven."

2. Argumenten die voortkomen uit een gebrek aan verbinding ("waarom mis je me niet?")

Gezien de algemeen geaccepteerde mythe dat iedereen op dit moment een heleboel vrije tijd heeft, kun je je een paar dagen niet van je vrienden of familie horen als je niet van je vrienden of familie hoort. ("Wat doen ze dat belangrijker is dan met me praten?!") Houd er rekening mee dat je geen idee hebt wat hun vrije tijd echt opeet, en ga je gang.

Dr. Manly's script: "Ik mis je persoonlijk te zien en voel me echt losgekoppeld. Kunnen we een wekelijkse tijd plannen om een ​​half uur per facetime te praten? Wat zou voor u werken?"

3. Argumenten over emotionele intelligentieniveaus ("Waarom vraag je niet meer naar mijn dag?")

"Emotionele intelligentie, of het ontbreken daarvan, is op dit moment een enorm probleem in relaties. Omdat veel mensen worden afgesneden van hun normale bronnen van ondersteuning en verbinding en afleidingen, brengen ze meer tijd door met partners of huisgenoten, "zegt DR. Mannelijk. Als gevolg hiervan kunt u merken dat u in nieuwe patronen glijdt die de hart-tot-hart-gesprekken tussen u en uw huisgenoten en vrienden over lange afstand verlagen. En als je het gevoel hebt dat je emotionele gezondheid wordt genegeerd, of alsof niemand om hen geeft, kun je uithalen.

Dr. Manly's script: "Ik voel me gekwetst en alleen als je niet emotioneel beschikbaar bent voor mij. Het zou echt geweldig aanvoelen als we aan het einde van de dag gewoon met elkaar konden praten in plaats van rechtstreeks in Netflix te duiken nadat we klaar waren met het werk. Ik zou graag met je praten over wat er met mij aan de hand is. En ik wil horen wat er met je aan de hand is."

4. argumenten over geld ("Moeten we dit kopen?")

De statistieken zullen u vertellen dat meer dan 16 procent van de arbeidskrachten van de Verenigde Staten nu verlost is, ontslagen of loonsverlagingen hebben genomen,. Het overbrengen van dit nieuws aan een partner kan verwoestend zijn, en daaropvolgende financiële keuzes kunnen meningsverschillen veroorzaken wanneer beide partijen elkaars steun het meest nodig hebben.

Dr. Manly's script: 'Ik ben bang dat ik niet genoeg geld ga hebben om deze maand rond te komen. Ik wilde dat je wist dat ik er gestrest over ben. Ik weet dat je het niet kunt repareren, maar weet dat ik er alles aan doe om mijn uitgaven te beperken. Ik zou het graag willen hebben over manieren waarop we dit kunnen blijven werken."

5. Argumenten met betrekking tot een tekort aan persoonlijke ruimte ("Kan ik alleen zijn?")

"Gezien de bevelen van onderdak in plaats, hebben veel mensen niet de bewegingsvrijheid en de ruimte waaraan ze gewend zijn. Als gevolg hiervan vechten veel mensen vanwege de natuurlijke frustratie die zich voordoet wanneer emotionele en fysieke persoonlijke ruimte onvoldoende is, "zegt Dr. Mannelijk. U kunt oplossingen voor dit probleem maken door een gedeelde agenda te maken of stoelen toe te wijzen en aangewezen telefooncabines in uw woonruimte, maar eerst moet u het probleem aan de orde stellen.

Dr. Manly's script: "Ik weet dat we ons nu allebei krap voelen en samenwerken. Ik voel me hierover gestrest en gefrustreerd. Neem alsjeblieft geen aanstoot wanneer ik mijn oortelefoon aanzet. Ik probeer je niet af te stemmen. Ik probeer gewoon opnieuw te kalibreren en op mezelf af te stemmen."