Jeukende AF? Bekijk deze etherische oliën die je boze huid zullen kalmeren
Beste etherische oliën voor jeukende huid
Bekend om zijn antiseptische en antivirale eigenschappen, kan tea tree olie ook jeuk en ongemak kalmeren. Vooral in het geval waarin muggen hebben besloten om een meerdere gangenmaaltijd uit je bloed te maken, kan tea tree olie van pas komen - Close zegt dat de olie de duidelijke winnaar is als het gaat om het spotten van de locatie van een hap. Close beveelt aan om een kleine hoeveelheid op een tissue of wattenbolletje te plaatsen en deze vervolgens rechtstreeks op het getroffen gebied te deppen. Als je een gevoelige huid hebt, verdun, verdun met een dragerolie of meng met lotion, omdat Tea Tree Oil kan drogen.
Winkel nu
Duitse kamille is een krachtige ontstekingsremmende olie vanwege een hoog bisabololgehalte (een natuurlijk voorkomende antioxidant, ontstekingsremmend ingrediënt), dus Close zegt dat deze olie uitstekend is voor het kalmeren van jeuk veroorzaakt door een droge, gevoelige huid. "De helderblauwe kleur is een kenmerk van deze olie, net als de rijpe, honing-appelgeur", zegt ze. Close zegt dat je de olie in een basisolie moet verdunnen, zoals kokosnoot, zonnebloem of druiven, voordat je hem op droge huid aanbrengt.
Winkel nu
Of u deze etherische olie noemt bij de voornaam of een van de alternatieven (zoals tijgergras, Aziatisch pennywort of Cica), het vermogen om de huid te repareren en te kalmeren is hetzelfde. Close zegt zelfs dat het multitasking -kruid bekend staat om het onderdrukken van jeuk geassocieerd met droogheid en gebrek aan elasticiteit geassocieerd met alles, van eczeemplekken tot het strekken van de huid tijdens de zwangerschap.
"Klinische studies tonen aan dat Centella Asiatica helpt genezen door collageensynthese te stimuleren en het niveau van antioxidanten in nieuw gevormde weefsels te verhogen," zegt Close. Het is ook een bekende ontstekingsremmend en helpt ook om roodheid te kalmeren. Om te gebruiken, beveelt Close aan om een paar druppels etherische olie toe te voegen aan een basis (of drager) olie, lotion of zalf voordat u op de huid aanbrengt.
Winkel nu
Lavendel is waarschijnlijk de nummer één etherische olie als het gaat om het genezen van de huidaandoeningen, brandwonden en sneden, zeg DR. Enrizza P. Factor, een klinische dermatoloog en onderzoeker. “Met zijn ontstekingsremmende, antischimmel, antimicrobiële en ontgiftende voordelen, kan lavendel etherische olie helpen roodheid te verminderen, de huid te kalmeren en te kalmeren en snel kleine sneden en krassen te genezen, evenals uitslag, evenals alle uitslag,.”Het kan ook helpen om jeukende insectenbeten te kalmeren en de droge huid te hydrateren.
Winkel nu
Viktoryia Kazlouskaya, een door de raad gecertificeerde dermatoloog, zegt dat een juiste diagnose door een dermatoloog essentieel is, omdat er veel redenen zijn voor jeukende huid. Ze zegt echter dat er een paar etherische oliën zijn die nuttig kunnen zijn bij chronische jeuk en vaak worden aanbevolen door dermatologen. Pepermuntolie is een van deze, en er zijn een paar klinische studies die aantonen dat het nuttig kan zijn bij jeuk veroorzaakt door keloïden of in de zwangerschap van zwangerschap.
Jason Donahue, een voormalige apotheker en oprichter van de kruiden Zen zegt dat zijn go-to jeukende huidverlichting een 3: 1 lavendel/pepermuntcombinatie is. "Te veel pepermunt kan meer irritatie veroorzaken, maar precies de juiste hoeveelheid kan wonderen doen", zegt hij.
Winkel nu
Blue Tansy Essential Oil is ontstekingsremmend en werkputten voor droge, jeukende huid, zegt Heidi Liese Edsall, een Holistic Healing Coach in LA, een LA. Er zijn enkele studies die aantonen dat sabinene of sabineen-bevattende olie, een van de belangrijkste componenten in blauwe tansy, ontstekingsremmende effecten op de huid heeft.
Winkel nu
Copaiba -olie komt van Copaiba -bomen gevonden in Zuid -Amerika. Het "heeft een vergelijkbare chemie als CBD (hoewel het geen relatie heeft met CBD)", zegt Edsall, "en is een krachtig ontstekingsremmend dat kan worden aangepakt door auto-immuun of zenuwaandoeningen.”
Winkel nuWaar moet ik naar zoeken bij het kopen van etherische oliën?
Herhaal na mij: kwaliteit, kwaliteit, kwaliteit. Niet allemaal op de lange lange lijst met essentiële oliën zijn gelijk gemaakt, zegt Close. "Meer dan 95 procent van de geproduceerde etherische oliën wordt gemaakt voor de parfum- en voedselindustrie, en ze zijn vaak vervuild", zegt ze. “Deze synthetische of veranderde oliën hebben weinig tot geen therapeutisch voordeel en kunnen leiden tot nadelige effecten, zoals hoofdpijn en irritatie.”
Vermijd knock-offs en krijg in plaats daarvan oliën van hoge kwaliteit door te zoeken naar klinische kwaliteit, pure etherische oliën met de Latijnse naam van de plant op de verpakking, zegt Sluiten. Op zoek naar het gecertificeerde organische label is altijd een nuttige indicator voor kwaliteitsindeling. En kijk naar de kleur van de fles. Close zegt dat legitieme essentiële oliën worden opgeslagen in flessen van donkere glas (barnsteen of kobalt) om de olie te beschermen tegen afbraak met blootstelling aan licht.
Nog een ding: lijkt het prijskaartje te mooi om waar te zijn? Dan is het waarschijnlijk. "De meeste etherische oliën vereisen grote hoeveelheden plantmateriaal om een enkele ounce te produceren, dus de prijs moet evenredig zijn", zegt Close. Dus behandel die $ 2 fles tea tree olie met een flinke dosis zij-oog.
Alles wat ik zou moeten weten voordat ik solliciteer?
Essentiële oliën zijn krachtige en mogelijk kunnen bij sommige mensen irritatie of allergische reacties veroorzaken. (Het laatste wat je wilt als je al jeukt bent!) Om het risico op een reactie te verminderen, zegt Close dat u uw etherische olie van keuze moet mengen met een dragerolie, omdat de meeste "te krachtig zijn voor directe toepassing."Ze gebruikt de voorkeur aan het gebruik van plantaardige oliën zoals argan, zonnebloem, borage of jojoba om tegelijkertijd te kalmeren en te versterken, terwijl ze ook de helende etherische olie aan je huid levert.
U moet ook een huidtest doen voordat u nieuwe etherische olie gebruikt. Zak een kleine verdunde hoeveelheid aan de binnenkant van je arm en kijk hoe je huid reageert. Als u na 24 uur geen irritatie ziet, ga dan met voorzichtigheid en stop met gebruik als er iets funky gebeurt.
Met een beetje geduld (en enkele nuttige EO's) kunt u een jeuksituatie van zeven jaar vermijden. Kalme, heldere huid is in uw toekomst!
Maar wacht, er is meer! Wil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
