Ik heb geprobeerd CBD in mijn dranken te roeren voor een nul-evenement wellness-moment, zijn mijn eerlijke gedachten

Twee dingen over mij: Eén, ik ben een drankmeisje. Mijn waterfles met emotionele ondersteuning is altijd op mij en ik leef om te nippen aan nieuwe, leuke drankjes. Twee, ik ben constant in beweging. Ik gedijen op een boordevol schema, wat betekent dat ik niet veel tijd heb om te ontspannen.

Toen ik Doen Struikelen op een niet-bezette minuut, ik vind het moeilijk om daadwerkelijk af te komen-dus ik ben altijd op zoek naar tips en trucs met lage effecten om me te helpen relaxen. Je denkt misschien: "Dit meisje moet CBD proberen!"De waarheid is dat, ondanks de steeds groter wordende wereld van cannabis, ik nog niet precies mijn tenen had ondergedompeld-dat is, totdat ik hoorde over Holistik Wellness CBD roersticks. Gezien mijn liefde voor alle dingen sippable en alle dingen onderweg, wekte mijn interesse in de gedachte om een ​​kalmerend wellnessmoment te creëren dat ook draagbaar is.

De sticks zijn er in verschillende formules die CBD combineren met andere ingrediënten om u te helpen uw wellnessdoelen te richten: focus, slaap en stress, die allemaal nieuw beschikbaar zijn bij de vitamine -shoppe^®. Terwijl ik op hun aankomst wachtte, tikte ik op Jamie Evans, CBD -expert en auteur van De ultieme gids voor CBD, Voor de 411 over mijn laatste poging tot zelfzorg.

"Voordat je CBD gebruikt, is het het beste om te bepalen waarom je het wilt nemen en erachter te komen hoe je het in je routine gaat integreren op basis van je specifieke behoeften", zegt Evans. En zodra u uw CBD-regime aftrapt, beschouw het als een langetermijnspel. 'Hoewel je het misschien niet meteen voelt, zul je de voordelen ervan in de loop van de tijd beginnen op te merken."

Bottom line, Evans zegt dat het regelmatig nemen van CBD systemen in je lichaam kan beïnvloeden die dingen als stemming, geheugen en meer beïnvloeden. Met dat in gedachten was ik verkocht en nog opgewondener om Holistik Wellness CBD-roer te geven. Blijf lezen voor mijn eerlijke gedachten na een paar weken van niping van nul.

Focus vinden

Mijn hoofd opruimen is niet altijd gemakkelijk. Zitten en me op één ding concentreren kan moeilijk voor me zijn, of ik nu halverwege een werkopdracht ben of wanhopig probeer een roman af te maken de dag voor boekenclub.

Volgens Evans kan CBD helpen door het verhogen van de niveaus van een neurotransmitter genaamd endocannabinoïde anandamide (AEA), die het geheugen, hogere denkprocessen en meer beïnvloedt.

Voordat ik me vestigde om de laatste paar hoofdstukken van mijn boek te lezen, schepte ik het zegel van de Holistik Wellness Focus-focus-stick-made met Lion's Mane en Green Coffee Beans om de cognitieve functie te ondersteunen-en zet het op de test. Kort nadat ik het in een stomende kop thee had geroerd, zag ik dat mijn schouders een beetje ontspannen. En ik vergat bijna kennis te nemen van mijn focus, omdat ik zo in mijn roman was geabsorbeerd. Oordeel: ik zal zeker naar een nieuwe focusstick reiken de volgende keer dat ik wat ononderbroken hersenkracht nodig heb (zoals, vóór de boekenclubvergadering van volgende maand).

Rusten

Voor mij komt in slaap vallen niet vanzelfsprekend. Ik gooi en draai u uren voordat mijn geest besluit te stoppen met het fretten van die ene ongemakkelijke interactie die ik drie jaar geleden had.

Dus, nadat ik had geleerd over de kalmerende effecten van CBD op het centrale zenuwstelsel (dat je sluimering positief kan beïnvloeden), was ik serieus mijn vingers over te steken, het kon me helpen om voor te schieten. Gezegend, uit alle CBD -roersticks die ik probeerde, heb ik de meest tastbare voordelen ervaren van de slaapvariatie. Ik mengde het in het glas water dat op mijn nachtkastje leeft, en na een paar minuten op mijn telefoon te scrollen (schuldig), kwam slaap gemakkelijker dan normaal dankzij complementaire ingrediënten zoals melatonine en kamille.

Het grootste verschil dat ik merkte, was echter hoe ik wakker werd: een uur voordat mijn alarm ging en me ernstig goed uitgerust was, wat ongeveer gebeurt nooit. Deze sticks worden officieel uitgenodigd in mijn nachtelijke routine.

Minder benadrukken

Onlangs had ik een bijzonder hoogwaardige dag op het werk waardoor ik me in de war voelde. Herinnerend dat Evans zei dat CBD is gekoppeld aan het bijbrengen van een gevoel van kalmte, besloot ik om mijn stress roerstick te proberen voor een beetje uitstel zonder grote moeite.

"Het endocannabinoïde systeem (ECS) is vaak uitgeput wanneer we chronische stress ervaren," zegt ze (burn -out, iedereen?)). Het integreren van CBD in uw dagelijkse gezondheidsroutine kan helpen uw ECS opnieuw in evenwicht te brengen en die verminderde endocannabinoïden te herstellen.

Roerde in mijn waterfles van de emotionele ondersteuning tijdens een snelle pauze tussen vergaderingen, de stressstick had een paar subtiel-maar toch-immediaire effecten. Mijn borst voelde een beetje minder strak aan en mijn geest voelde zich meer op mijn gemak en dankzij de combinatie van CBD en citroenbalsem was het alleen de opfriscursus waaraan mijn drankminnende smaakpapillen achterna waren. Je kunt me officieel tellen als een kaartdragend lid van de CBD Fanclub.

Wil Holistik Wellness CBD roerstokken voor jezelf proberen? Scoor wat 20 procent korting op de Vitamin Shoppe van 1 tot 14 mei!