Voel je jeuken 'daar beneden' voor of tijdens je menstruatie? Artsen leggen uit waarom het gebeurt

In de aanloop naar je menstruatie, legt ze uit, kan een overgroei van gist aanwezig zijn in de vagina, die vaginale jeuk kan veroorzaken voor of tijdens je menstruatie. "Dit kan op een cyclische basis optreden, 'cyclische vulvovaginitis' genoemd," zegt DR. Molenaar. Tekenen van een schimmelinfectie zijn jeuk, brandend, roodheid, pijn, veranderingen in ontlading en meer.

Evenzo kunnen hormonale veranderingen met bacteriële vaginose ervoor zorgen. Zegt Miller, die vaginale en vulvaire irritatie veroorzaakt. Bacteriële vaginose heeft vergelijkbare symptomen als een schimmelinfectie: vissende lozing van ruiken, een brandend gevoel bij plassen, jeuk, pijn en witte of grijze ontlading, om te beginnen.

Op de nota van infecties, dr. Miller stelt ook voor om zich bewust te zijn van de mogelijkheid van soa's. "Als er een plotselinge verandering is in vulvaire en vaginale jeuk, loont het altijd om te controleren op seksueel overdraagbare aandoeningen", zegt ze.

Sommige sanitaire producten

Als de jeuk meer ontstaat tijdens Uw menstruatie kan het te wijten zijn aan het specifieke sanitatieproduct. "Het gebruik van bepaalde producten voor periodes, zoals sanitaire pads, kan ook jeuk veroorzaken", zegt Shirin Lakhani, MBBS, een algemene arts en een intieme gezondheidsspecialist. “Tampons kunnen ook jeuk veroorzaken omdat ze je vagina kunnen uitdrogen.”

Om dat ongemak te voorkomen, beveelt ze aan om menstruatie of wasbaar ondergoed te gebruiken. Als u echter nog steeds tampons wilt gebruiken, moedigt ze echter aan om ze vaak te veranderen en niet de zeer absorberende.

Houd bovendien uw geurige zeep voor ander Delen van uw lichaam. "Het gebruik van geurende producten heeft invloed op het pH -niveau van uw vagina, en deze kunnen het gebied irriteren en tot jeuk leiden," Dr. Lakhani zegt. “Je hoeft alleen je vulva schoon te maken met warm water als je baadt, en je hoeft je vagina niet schoon te maken, wat zichzelf op natuurlijke wijze reinigt.”

Wanneer een dokter te zien

Als uw symptomen zorgelijk, langdurig of ongemakkelijk zijn, is het bereiken van uw arts waarschijnlijk uw beste gok. Meer specifiek vermelden de artsen met wie ik sprak de volgende tekenen als redenen om een ​​afspraak te maken:

• Afvoer met een groene of gele tint, of eruit ziet als cottage cheese (of er anders uitzien dan normaal)
• Zeer stinkende ontslag
• Zwelling of roodheid in uw vulva
• Ongemak dat na een paar dagen niet afneemt
• Ernstige uitslag
• Pijnlijk urineren
• Pijnlijke seks
• Griepachtige symptomen naast het ongemak en jeuk

Hoe verleidelijk het ook kan voelen om gewoon tot Google te wenden met uw symptomen, het zien van een arts zorgt ervoor dat u de rechts diagnose en behandeling. "Als u aanneemt dat het gist is, maar nooit een bevestigde diagnose van gist hebt gehad, kunt u mogelijk een diagnose van een infectie uitstellen die een ander soort behandeling vereist," DR. Miller zegt.

Verlag uiteindelijk niet wat je ervaart. "U moet altijd vaginale symptomen behandelen die u mogelijk als ernstig ervaart," Dr. Bone zegt. “Dit komt omdat de gezondheid van uw vulva en vagina essentieel is voor uw algehele reproductieve en gynaecologische gezondheid. Onderschat alsjeblieft niet het belang van vulvale gezondheid.”

4 manieren om vaginale jeuk voor of tijdens uw menstruatie te helpen voorkomen

Nog beter dan het aanpakken van de jeuk die reactief wordt aangepakt, is nadenken over proactieve maatregelen die u kunt nemen. Lees verder voor meerdere om te overwegen.

Up uw probiotica en waterinname

"Ik raad aan om een ​​dieet te eten dat rijk is aan probiotica, zoals yoghurt en zuurkool, om bacteriën in het lichaam te helpen," Dr. Lakhani zegt.

Ze adviseert ook om genoeg water te drinken en te zeggen dat het kan helpen met premenstruele irritatie, het elimineren van gifstoffen door je vaker te laten plassen en droogheid te verlichten.

Kies voor ademende ondergoed

Ten eerste kan het (helaas) het beste zijn om de sexy lingerie over te slaan. "Blijf weg van strak, synthetisch ondergoed, dat vocht kan creëren," Dr. Lakhani zegt. “Katoen ondergoed is veel beter en zal je vagina laten ademen.”(En hey, katoenen ondergoed kan ook schattig zijn!))

Het regelmatig veranderen van uw ondergoed is ook belangrijk. "Blijf droog door uw ondergoed na het sporten te veranderen, of uw badpak na zwemmen op het strand," Dr. Bone zegt. “Overtollig vochtopbouw verhoogt ook de groei van bacteriën en kan leiden tot vaginale infecties.”

Wanneer het tijd is om uw ondergoed te wassen, moet u mogelijk van uw routine veranderen. "Was uw ondergoed niet met harde zeeps of wasverzachters," Dr. Bone voegt toe, en adviseert in plaats daarvan het gebruik van het wasmiddel voor babywasplaatsen.

Gebruik glijmiddel

Dr. Lakhani zegt dat seks het beste kan worden vermeden, omdat het de symptomen van vaginale jeuk voor of na uw menstruatie kan verergeren. Maar als een preventieve maatregel kan het gebruik van een pH-gebalanceerd glijmiddel helpen de kansen of interne jeuk of schuren veroorzaakt door vaginale droogheid te verminderen.

Andere potentieel nuttige producten

Blijf schimmelinfecties krijgen? "Soms kan een thuisbehandeling met boorzuurvaginale zetpillen het lukken," DR. Miller zegt. “Ik raad echter aan om met een arts te bespreken voordat ik probeer ervoor te zorgen dat dit in feite de juiste keuze voor u is.”

Bovendien, als u uw sanitatieproduct niet vaak kunt veranderen (om vocht op de huid te voorkomen die irritant kan zijn), adviseert ze het gebruik van een vochtbarrière buiten de vagina. "Iets eenvoudigs als aardoliegelei, zinkoxide of het merk Aquaphor kan dienen om de huid te beschermen tegen irritaties op de kussens of van periodeproducten," zegt ze.

Aan het einde van de dag, hoewel het aanpakken van de bijwerkingen van de menstruatie vervelend kan zijn, is het een jeuk die (effectief) kan worden bekrast met stappen zoals deze.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.