Alles wat u moet weten over Sun Allergy Symptoms en -behandelingen

Ondertussen, als je uitslag ontwikkelt binnen enkele seconden of minuten nadat je in de zon bent, dr. Kim zegt dat Solar Urticaria waarschijnlijk speelt. "Solar Urticaria is een relatief zeldzame uitslag die mensen kunnen ontwikkelen vanwege UV -stralen", zegt hij. “Dit zijn in wezen jeukende netelroos die van voorbijgaande aard zijn en binnen één tot twee uur verdwijnen.”

Hoe ziet een zonallergie eruit??

Een zonallash uit de zon lijkt veel op andere allergische reacties, zoals het presenteert in de vorm van jeukende rode bultjes (dwz: bijenkorven) op alle zonovergoten gebieden, dr. Kim zegt. “In ernstige gevallen kunnen de hobbels doorgaan naar blaasjes (met kleine vloeistof gevulde hobbels) naar blaren. Maar het zijn meestal jeukende rode hobbels die na verloop van tijd (een tot twee weken) oplossen zonder littekens of blaarvorming."

Wat is de beste manier om een ​​uitslag in de zon te voorkomen?

Als het idee om een ​​zonnebranduitslag of zonvergiftiging blaren te ontwikkelen, voldoende is om je helemaal uit de zon te laten blijven, weet dan dat er andere, minder extreme maatregelen bestaan. Volgens DR. Kim, de beste manier om een ​​zon allergie uitslag te voorkomen, is door de zon tijdens piekuren te vermijden (10 a.M. tot 2 p.M.), om zonnebrandcrème te dragen met SPF 30 of hoger op je gezicht en lichaam, om je SPF om de twee uur opnieuw toe te passen, en om zonnebeschermende kleding te dragen.

Over het onderwerp zonnebeschermende kleding, bord-gecertificeerde dermatoloog Dustin Portela, zegt MD om te zoeken naar kleding die UPF beoordeelt. "Deze blokkeren fysiek de zon om je huid te bereiken", legt hij uit. Wat reco's nodig? De Lululemon Waterside Half-Zip UV Protection Paddle Top ($ 88), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Zip-Up Jacket ($ 108), en de Athleta Transceng ⅞ strak ($ ​​55), bieden allemaal UPF-bescherming bieden.

Hoe behandel je een zonallergie?

In tegenstelling tot notenallergieën of bijenallergieën, verdwijnen zonallergieën meestal alleen zonder te wijzen op symptomen van anafylactische shock. Wat meer is, hoe meer je zonuitslag ervaart, hoe toleranter je huid zal worden voor UV -stralen, zegt dr. Kim.

Toch, als de uitslag super jeukt, zegt hij dat het gebruik van een zachte vochtinbrengende crème met een zachte steroïde kan werken als een zonsallergiebehandeling om onmiddellijk verlichting te bieden. "Dit zal de jeuk verlichten en het krassen minimaliseren, wat vervolgens het risico op hyperpigmentatie minimaliseert", zegt hij.

Als je merkt dat je naar Benadryl ($ 9) reikt voor een zonallergie, dr. Kim merkt op dat het kan helpen bij de gevoelens die verband houden met een zonreactie, maar niet de zichtbare symptomen. "Antihistaminica zullen helpen bij de jeuk, maar ze zullen de hobbels niet noodzakelijkerwijs sneller laten verdwijnen", legt hij uit.

Een ander nadeel van het gebruik van Benadryl om een ​​Sun Allergy -uitslag te behandelen, is dat je je tijdens je zomeractiviteiten slaperig kunt voelen. "Je kunt alternatief een antihistamine nemen zoals Zyrtec ($ 23), Claritin ($ 27) of Allegra ($ 30), die minder kans hebben om slaperigheid te veroorzaken," zegt DR. Portela. “Vrij verkrijgbare hydrocortison kan ook helpen als u het gebruik beperkt tot slechts enkele dagen.”

Dat gezegd hebbende, als je zon allergie uitslag niet binnen een paar dagen verdwijnt, zegt Portela om een ​​afspraak te maken met je dermatoloog om te bepalen wat ervoor zorgt dat je huid op zo'n manier reageert.

Kan ik plotseling allergisch zijn voor de zon?

Meestal presenteren zonallergieën zichzelf vroeg in het leven, zegt dr. Kim. Dus als je nog nooit een uitslag hebt ontwikkeld na tijd in de zon te hebben doorgebracht, dan merkt hij ineens op dat het waarschijnlijk geen zonallergie is, maar eerder een teken van fotoallergische of fototoxische geneesmiddelenreacties. "Dit is wanneer de medicijnen die u gebruikt of aanbrengt (op de huid) interageren met UV -stralen en een allergische reactie veroorzaken", zegt hij. 'Dus het is niet dat je huid reageert, het is het medicijn dat reageert op UV -stralen.”

Gelukkig is het meestal vrij eenvoudig om het verschil te herkennen tussen een zonallergie en een lichtgevoelige reactie. "Als het een zonallergie is, ontwikkelt u de uitslag in 'foto-verdeelde' patronen, aka alle gebieden die worden blootgesteld aan de zon (niet alleen naar het gezicht)," zegt Kim, en merkt op dat de uitslag meestal in uren daarna begint blootstelling. "Als het een allergische reactie op uw zonnebrandcrème is, ervaart u vrijwel onmiddellijk tintelen en branden en ontwikkelt u dermatitis (ontsteking van de huid) alleen op de gebieden die u zonnebrandcrème hebt aangebracht [of een ander gespeeld gevoel van huidverzorging].”

Met dit in gedachten is het de moeite waard om te weten welke ingrediënten voor huidverzorging mogelijk nadelige reacties kunnen veroorzaken wanneer ze direct vóór blootstelling aan de zon worden aangebracht. Als vuistregel is het het beste om retinol, salicylzuur, fruitenzymen en AHA's direct voor blootstelling aan de zon te vermijden. Hoewel deze ingrediënten ongetwijfeld elke huidverzorgingsroutine kunnen stimuleren, kunnen ze uw teint gevoeliger maken voor brandend en ongemak in contact met UV -stralen.

De afhaalmaaltijden

Zonallerergieën bestaan-die zouden hebben gedacht? Het goede nieuws is dat zonallergieën niet verschrikkelijk zijn, dus ze hoeven niet helemaal zonlicht te vermijden. In plaats daarvan, voorraad uw kast met UPF-beschermende kleding, maak zonnebrandcrème een steunpilaar in uw gezicht- en lichaamskleurige routines om zonneschade te voorkomen en uw risico op huidkanker te verlagen, piekzonlichturen te vermijden en uw dagelijkse huidverzorgingsregime te evalueren voordat u op weg gaat voordat u op weg gaat Een dag in de zon. En op die opmerking, weet dat u geen ingrediënten van uw routine hoeft te nixen. Gebruik ze in plaats daarvan 's nachts als je weet dat je de volgende dag in de zon doorbrengt. Als je absoluut de gedachte niet kunt verdragen om je favoriete producten af ​​te zien, is je andere optie om religieus SPF van minstens 30 of hoger toe te passen. Knip voor volledige bescherming een lijn zonnebrandcrème op uw voor- en middelvingers-dat is hoeveel zonnebrand Risico op het ontwikkelen van lichtgevoeligheid.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.