Elk van deze Mexicaanse paleta-recepten met 3-ingrediënt is barst van ontstekingsremmende voordelen

Wat zijn Mexicaanse paleta's?

Hoewel het exacte oorsprongsverhaal van deze smakelijke traktatie onbekend is, zijn paleta's een populair snack-slash-dessert in Mexico en in de Verenigde Staten. Ze zijn meestal gemaakt met vers fruit zoals watermeloen, ananas, mango en aardbeien, maar hun basis kan variëren afhankelijk van de regio of de tijd van het jaar. Deze pops hebben ook de neiging om kruiden, kruiden en toppings zoals Tajín op te nemen, een heerlijke Mexicaanse kruiderijen gemaakt van een mengsel van chilipepers, limoen en zout. Net als de meeste andere ijslolly's hebben paleta's een kleine houten stok in het midden dat wordt gebruikt om ze vast te houden, waar de naam van het dessert vandaan komt.

5 Mexicaanse paleta -recepten die zomerplezier schreeuwen

1. Ananas paleta's

Dit ananas-paleta's recept bij de oogstkeuken heeft slechts drie ingrediënten (kokoswater, ananas en limoensap) voor een lip-puckerende traktatie die pittig, helder en de kleur van glinsterende zonneschijn is. Dit recept houdt je niet alleen super blussen, zelfs op de heetste zomerdagen, maar het zit vol met ontstekingsremmende, darmvriendelijke voordelen dankzij de ananas.

Krijg het recept: ananaspaleta's

2. Strawberry Mango Paletas

Nog een wonder van drie ingrediënten, dit recept zit vol met antioxiderende, ontstekingsremmende en vitamine-rijke ingrediënten zoals aardbeien, mango en sinaasappelsap. Voor een super-cool wervelend effect, combineert halfgebakken oogst de aardbei- en sinaasappelsap om de ijslollybasis te creëren, giet vervolgens de mango-puree over de bovenkant om de twee kleuren langzaam samen te wervelen voor een lavalampachtig effect. Groovy, nee?

Krijg het recept: drie-ingrediënt Strawberry Mango Popsicles

3. Ananas, mango, aardbei of kiwi paleta's

Fruit, fruit en meer fruit is de naam van het spel als het gaat om dit heldere en kleurrijke paleta'srecept door live eat Learn dat uiterlijk (en smaakt) zoals de regenboog. De eerste en moeilijkste stap bij het maken van deze paleta's is het kiezen tussen ananas, mango, aardbei of kiwi als het belangrijkste ingrediënt in het recept. Als je eenmaal beslist, is je alleen maar een beetje honing, een scheutje limoen en wat water om het allemaal samen te voegen om deze heerlijke ijslolly's te maken. P.S. Niemand zal u ervan weerhouden om uw eigen mix-and-match-smaak te maken, dus gebruik vrij om zoveel fruit te gebruiken als u wilt.

Krijg het recept: Mexicaans Paleta's Recept

4. Veganistische kokospaleta's

Hoewel de meerderheid van de Mexicaanse paleta's van nature veganist is, is deze romige en dromerige kokospaleta's door Dora's tafel plantaardig en zo geruststellend als een warme tropische bries. Het is gemaakt met kokosmelk, suiker en ongezoete geraspte kokosnoot voor een weelderige en taaie combinatie die een tien op de tien is als het gaat om textuur, smaak en ijslollyplezier.

Krijg het recept: veganistische kokospaleta's

5. Tamarinde paleta's

Dit Paletas -recept van Muy Bueno -kookboek heeft Tamarind, een eetbaar fruit met veel voordelen die kunnen variëren van het proeven van zoet en zuur tot scherp en pittig, afhankelijk van de rijpheidsniveau. Om de natuurlijk sterke smaak van tamarinde in evenwicht te brengen, vraagt ​​dit recept om een ​​beetje suiker en water om het verfrissend en licht in de mond te maken. Tamarinde wordt ook gebruikt om een ​​ander populair Mexicaans nietje te maken genaamd Agua Fresca, een doordrenkt drankje gemaakt van fruit, suiker en water.

Krijg het recept: Paletas de Tamarindo