Dermatologen zeggen dat dit de meest veelgebruikte producten en ingrediënten zijn

2. pH-gebalanceerd lichaamsreiniger: Hoewel we allemaal die ene go-to-face-reinigingsmiddel hebben die effectief vuil en make-up verwijdert, is het eerlijk om te zeggen dat we ons lichaam niet dezelfde aandacht en zorg geven. Board-gecertificeerde dermatoloog Marnie B. Nussbaum, MD, FAAD, suggereert dat Body Cleanser een ondergewaardeerde huidverzorgingsproduct is dat op uw radar zou moeten staan, omdat het helpt bij het ondersteunen van een gezonde huidbarrière.

"Veel mensen denken er niet op deze manier aan, maar je huidverzorgingsroutine moet in de douche beginnen met het type reinigingsmiddel dat je op je lichaam aanbrengt", zegt Dr. Nussbaum. “De huid is het grootste orgaan van je lichaam, en je zou ervoor moeten zorgen door een gezonde huidbarrière te handhaven, wat betekent dat het vochtniveau houdt.”

De eenvoudigste manier om dit te doen, volgens een studie gepubliceerd in de Indian Journal of Dermatology, is om een ​​pH-gebalanceerde wasbeurt te reiken. Degenen met hogere (aka: meer basale) pH -niveaus kunnen de huid irriteren en het van vocht ontdoen. "PH-gebalanceerde lichaamsgewassen zijn meestal veel zachter en over het algemeen hydrateren tijdens het reinigen, dus ze doen dubbele plicht", zegt ze. “Ik hou persoonlijk van Olay Ultra Moisture Body Wash ($ 8), inclusief een lock-in vochttechnologie die het vocht diep in de huid doordrenkt.”

3. Rozenbottel olie: Hoewel velen zich ontmoedigd voelen om met olie beladen producten op de huid te gebruiken uit angst dat het poriën kan verstoppen, suggereert board-gecertificeerde dermatoloog Debra Jaliman, MD, dat huidversterking rozenhipolie vol zit met voordelen die u niet wilt laten liggen. "Rosehipolie is een lichtgewicht olie die geweldig is voor de huid, en niet veel mensen zijn zich bewust van de voordelen ervan", zegt ze. “Het is zelfs veilig voor mensen met acne-gevoelige huid en hydrateert zonder vettig te zijn."Rose Mipe Oil werkt ook om het uiterlijk van donkere vlekken te vervagen, volgens DR. Jaliman, omdat het rijk is aan het verhelderen van vitamine C.

4. Squalane: Dr. Jaliman merkt ook op dat squalane een ander extreem hydraterend ingrediënt is dat de huid gehydrateerd houdt. Omdat squalane zelden acne of allergische (of gevoelige) reacties veroorzaakt, zegt ze dat het veilig is voor alle huidtypen om te gebruiken. "De moleculaire make -up van squalane lijkt erg op het celmembraan van onze eigen huid, en dit laat het snel absorberen", zegt ze. “Het presteert iets beter dan hyaluronzuur, want hoewel hyaluronzuur erg hydraterend is, kan het niet in het vocht vasthouden zolang squalane dat kan.”

5. Vanicream: Deze hypoallergene vochtinbrengende crème is een ander product dat de neiging heeft onopgemerkt te blijven, volgens board-gecertificeerde dermatoloog, Bruce Robinson, MD. "Omdat Vanicream vrij is van kleurstoffen, geur- en maskerende agenten," Dr. Robinson zegt dat het kan helpen om de droogste teint te hydrateren zonder problemen voor de huid te veroorzaken. En voor degenen die chronische atopische dermatitis hebben, weet dat Vanicream momenteel een viersterrenrating heeft van de National Eczeem Association.

De producten waarover je hebt gehoord maar niet elke dag gebruiken

1. Retinoïden: Vraag een derm om het ene huidverzorgingsingrediënt dat ze hun patiënten zouden adviseren om elke dag te gebruiken (direct naast zonnebrandcrème), en negen van de 10 zullen zeggen retinoïden. Volgens bord-gecertificeerde dermatoloog Tsippora Shainhouse, helpen MD, FAAD, retinoïden om het uiterlijk van de fijne lijn en rimpels te verbeteren door de omzet van de huidcellen te versnellen. "Actuele retinoïden zijn een van de weinige ingrediënten waarvan wetenschappelijk bewezen is dat ze rimpels en huidveroudering in de loop van de tijd verbeteren", zegt DR. Scheerhuis. “Als u zich zorgen maakt dat een product voor receptkwaliteit voor u te irritant zal zijn, begin dan een paar nachten per week met een vrij verkrijgbare retinol.”Wil meer intel over retinol versus retinoïden? Bekijk hier de uitsplitsing van Mona Gohara MD:

2. Zonnescherm: Een snelle manier om te vertellen of je een pols hebt? Vraag een dermatoloog welk huidverzorgingsproduct ze elke dag gebruiken, omdat er geen twijfel over bestaat dat ze zullen antwoorden: zonnebrandcrème. Joshua Zeichner, MD, directeur van Cosmetic & Clinical Research in Dermatology in het Mount Sinai Hospital, zegt dat het publiek geen voorbeeld volgt en het draagt ​​365. “Geloof het of niet, de meest onderbenutte huidverzorgingsproducten zijn nog steeds Zonnebranden, 'zegt hij. “Ja, ze worden gewoonlijk gekocht, maar niet zoveel gebruikt als ik zou willen dat mensen dat doen.”

Naast het helpen bij het voorkomen van huidkanker, komt negentig procent van de huidveroudering van de zon en kan zonnebrandcrème hiertegen helpen. Om het perfecte zonnebrandproduct te vinden dat u dagelijks kunt gebruiken, adviseert Zeichner om een ​​product te kiezen met esthetiek dat u leuk vindt. "Een van mijn zonnebrandmiddelen is de Solara Suncare Time Traveler ($ 42), omdat het zinkoxide alleen met mineralen gebruikt om je huid tegen de zon te beschermen," voegde hij eraan toe. “Het wrijft ook volledig binnen, zonder de huid zwaar, vettig of wit te laten aanvoelen.”Bekijk hoe DR. Gohara zegt dat je er een selecteert die geschikt is voor je huid:

3. Vaseline: Petroleumgelei bestaat er al voor, geen leugen, 100 jaar, en hoewel het de reputatie heeft om vettige, dermatologen links en rechts te zijn, bevelen het aan voor degenen die problemen hebben met een droge huid. Dr. Shainhouse zegt bijvoorbeeld dat het een van de beste dingen is om in de winter te bereiken. "Dit niet-irriterende, barrièremaneelproduct is een geweldige optie voor het voorkomen van afgetakte lippen, het kalmerende geïrriteerde huid en zelfs het behandelen van huidschone wonden", zegt ze. “Zonder potentieel voor huidallergie, beschermt het de huid door een kunstmatige (en beschermende) huidbarrière te creëren die in vocht vasthoudt, waardoor de huid kan genezen.”BTW: DR. Gohara gebruikt Vaseline volledig in haar routine:

4. Micellair water: We kunnen dit spul allemaal op wattenschijfje de eng aan de NIX-koppige eyeliners deppen, maar board-gecertificeerde dermatoloog Ramya Kollipara, MD, zegt dat het in het holst van de winter een van de beste manieren is om de huid schoon te maken zonder het te realiseren zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te reinigen zonder het te maken. "Micellair reinigingswater is een no-rine-reinigingsmiddel bestaande uit gezuiverd water, hydraterende ingrediënten en een milde oppervlakteactieve stof," zegt DR. Kollipara. “Het verstopt poriën of irriteert de huid niet en verwijdert de dagelijkse make -up zonder de huid van vocht en natuurlijke oliën te strippen.”

Eén studie gepubliceerd door de American Academy of Dermatology suggereert dat micellair water niet alleen de huid niet strakt, het kan ook helpen om de hydratatieniveaus aan te vullen. Dezelfde toename van de hydratatieniveaus duurde meer dan vier uur, waardoor micellair water iets is om te overwegen toe te voegen aan uw winterhuidregime.

Als u ook werkt met een bijzonder uitgedroogde huid, zoek dan naar dit ingrediënt in uw vochtinbrengende crème en zorg ervoor dat u deze ingrediënten vermijdt.