Depuff en Perk vermoeide ogen met deze super-gemakkelijke hack

Kan opfleuren onder de ogen

"Je kunt theezakjes gebruiken om vermoeide ogen wakker te maken en donkere kringen te maskeren," dr. Cheung zegt dat, zoals dit doet, hydratatie toevoegt, een afvlakkingseffect creëert, en (opnieuw) de kou helpt de bloedvaten rond het ooggebied te vernauwen.

Helpt het vocht van de huid te herstellen

Dr. Cheung merkt op dat veel kruidenthee ook kalmerende ontstekingsremmers bevatten, waarvan klinische studies hebben aangetoond dat ze de huidvocht en gladheid helpen verbeteren.

Verlicht oogontsteking

Het gebruik van warme theezakjes op je ogen kan ook nuttig zijn bij het zoeken naar verlichting van oogproblemen zoals stye (een rode, pijnlijke klont), blefaritis (ooglidontsteking) of een chalazion (soms een ooglidcyste genoemd). De theezakjes zullen helpen de verstopte oliën te verzachten en ontstekingen te verminderen, dr. Cheung zegt.

Welke soorten theezakjes om op de ogen te gebruiken

Wat voor soort theezak u gebruikt, hangt af van welk voordeel u wenst. Voor zwelling en irritatie, dr. Cheung beveelt kamille -theezakjes aan, omdat kamille componenten bevat (flavonoïden en terpenoïden, met name) die historisch zijn gebruikt om zwelling en irritatie te behandelen. Ze suggereert het ook voor het rustgeven van huid. "Kamille is gematigd effectief gebleken in de behandeling van eczeem wanneer het lokaal wordt toegepast", zegt ze.

Om de voordelen van huidversterking te oogsten, dr. Cheung stelt voor om te kiezen voor de teenhoog antioxidanten zoals witte en groene thee.

Dat gezegd hebbende, zorg ervoor dat u thee gebruikt die geen ingrediënten bevatten, u kunt een allergie hebben voor bijvoorbeeld Dr. Cheung zegt dat veel mensen melden dat ze allergisch zijn voor kamille -thee, omdat het ragweed, madeliefjes, goudsbloem of chrysanthemums kan bevatten.

Hoe theezakjes op ogen te gebruiken

Gebruik biologische thee

De veiligste theezakoptie voor je ogen is biologische theeën die in bleekvrije tassen worden verpakt zonder nietjes, dr. Cheung zegt. De nietjes, legt ze uit, kunnen warmte behouden en kunnen je huid verbranden wanneer je de theezakjes op je ogen plaatst, of de scherpe randen kunnen je ook krabben.

Steil de theezakje

Zodra je je biologische theezakjes hebt vastgelopen vanuit je plaatselijke kinderwinkel, dr. Cheung zegt dat de volgende stap is om ze in heet water onder te dompelen volgens de aanwijzingen op het pakket. Laat vervolgens de theezakjes een paar minuten afkoelen. Verwijder in de tussentijd een oogmake -up of contactlenzen.

Voer een temperatuurcontrole uit

Voordat u de theezakjes op uw ogen aanbrengt, moet u de temperatuur van de tas tegen uw pols of vingers controleren, dr. Cheung zegt. Knijp dan overtollig water eruit.

Breng de theezakjes aan op uw ogen

Zodra de temperatuur van de theezakje precies goed is, dr. Cheung instrueert het toepassen op uw gesloten oogleden. Ze waarschuwt tegen het krijgen van vloeistof in je ogen, want dat kan ze irriteren, waardoor de behoefte is om de theezakjes eerst een goede kneep te geven.

Terwijl ze hun magie werken, is dit een goed moment om je favoriete podcasts in te halen of je meditatie op te zetten, maar zorg ervoor dat je een timer instelt, als dr. Cheung adviseert om de theezakjes niet langer dan 30 minuten op je ogen te laten. Langer dan dat kan je huid uitdrogen, wat het doel verslaat, nee?

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.