Cosmetische chemici leggen uit wat een huidverzorging 'actief' echt is

Hoe weet je hoe krachtig een actief is?

Gezien het gebrek aan standaardisatie in de hele industrie, is het niet altijd duidelijk hoe effectief actieven voor huidverzorging van product tot product zijn. Om te beginnen heeft elk actief ingrediënt een andere ideale potentie, en meer is niet noodzakelijkerwijs altijd beter. "Er zijn bijvoorbeeld veel gegevens over de activiteit van Niacinamide tussen twee procent tot vijf procent," zegt Lu. “Het is een behoorlijke gok dat een merk dat een product heeft met niacinamide in die buurt zal werken.”

Maar misschien kunt u niet altijd de potentie of effectiviteit van een ingrediënt achterhalen door te kijken naar een productlabel. "Dit is erg moeilijk voor een consument om het echt te weten", legt Lu uit. “Er zijn twee statistieken die we meestal gebruiken: transparante concentraties en klinische tests.'Zelfs dan is het kijken naar concentraties niet altijd eenvoudig zoals het lijkt. "Transparante concentraties worden soms meegesleept, en de cijfers kunnen misleidend of mogelijk te hoog zijn, wat leidt tot ongewenste irritatie, daarom kan het een uitdaging zijn voor gebruikers, omdat je wat huiswerk moet maken en tussen de lijnen moet lezen", zegt Lu.

Dus kan u doet om te controleren hoe legitiem uw huidverzorging actief is? Ten eerste kunt u altijd uw dermatoloog raadplegen als u niet zeker weet welk product geschikt is voor uw behoeften. Anders, bij twijfel, wees niet bang om in de klinische testinformatie te graven op de website van een product of merk, dat is het advies van Lu en Fu. "We raden aan om te kijken naar klinische tests die het merk hebben uitgevoerd om u een beter beeld te geven", zegt Lu. “We geven merken grote Brownie -punten voor het uitvoeren van klinicals omdat deze tests duur kunnen worden.”

Belangrijke actieven om te weten

Lu en Fu raden aan om de "Big 4" -actieven te leren kennen, ook bekend als de belangrijkste actieve ingrediënten die de meeste mensen aanbevelen. Hoewel het geen uitputtende lijst is, zijn de basisprincipes vitamine C, retinol, alfa hydroxyzuur (AHA), glycolisch of melkzuur, en het bovengenoemde niacinamide. "Deze hebben de langste geschiedenis van studies die proberen het mechanisme te begrijpen van hoe ze actueel werken en talloze klinicals die hun huidvoordelen testen," zegt Fu. Andere opmerkelijke actieven zijn hyaluronzuur, BHA's, peptiden en ceramiden.

Als je nog nooit een actief ingrediënt hebt geprobeerd, is de gouden regel om langzaam te beginnen en te zien hoe je huid reageert. "Als u bijvoorbeeld nieuw bent in Retinol, is een goede plek om te beginnen een lagere concentratieproduct, geschikt 0.1-0.3 procent roughly 2-3 keer per week. Kijk hoe uw huid reageert. Als uw huid goed reageert zonder overmatige irritatie, kunt u de frequentie verhogen, "zegt Fu.

En wat actief je ook probeert, vergeet de bescherming van de zon niet (hier zijn 42 van de beste zonnebrandmiddelen, btw). "Met of zonder actieve ingrediënten moet u dagelijks een zonnebrandcrème gebruiken. Met de zware routine van een actieven is het echter nog belangrijker om die zonnebrandcrème routine goed te krijgen, "zegt Fu.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.