Bepaalde hartmedicijnen kunnen hoge temperaturen gevaarlijker maken, waar cardiologen willen dat je het weet

Volgens Richard Becker, MD, een cardioloog en professor in de geneeskunde aan het University of Cincinnati College of Medicine in Ohio, kunnen antihypertensieve medicijnen nadelig beïnvloeden van vloeistofretentie en bloeddruk wanneer de omgevingstemperatuur hoog is. "En om toe te voegen aan de lijst: diuretica, inclusief furosemide of torsemide, en vaatverwijders zoals Lisinopril of Entresto zijn de meest voorkomende voorbeelden", zegt hij.

Waarom beïnvloeden hoge temperaturen met name ons hart en bloeddruk??

Bij hoge temperaturen en vochtigheid pompt het hart twee keer zoveel bloed per minuut dan op een normale dag, volgens de Mayo Clinic.

"Warm weer verhoogt de lichaamstemperatuur, die je hart dwingt om harder en sneller te pompen om meer bloed naar je huid te sturen als een manier om warmte uit te stralen en de lichaamstemperatuur te reguleren," zegt DR. Momin. "Simpel gezegd: je hart werkt meer om koeler te blijven in de zomer. Als u gedurende een langere periode wordt blootgesteld aan dergelijke verhoogde temperaturen, kan uw lichaam aanzienlijke hoeveelheden vloeistof in de vorm van zweet verliezen, waardoor lage bloeddruk en uitdroging veroorzaakt."

De beste manieren om veilig te blijven in de hitte als je op een van deze medicijnen bent

Eerste dingen eerst, dr. Momin wil je eraan herinneren dat het helemaal veilig is om het recept van de dokter voor je hartmedicijnen te blijven volgen. "U moet niet stoppen of een van uw medicijnen wijzigen zonder eerst met de dokter te praten", voegt DR toe. Becker.

Gezien het feit dat temperaturen boven 70 graden en vochtigheid boven 70 procent de hoogste risico's hebben, dr. Momin adviseert mensen op een van deze medicijnen om de heetste delen van de dag te vermijden. Als je in de zomer weg moet zijn, kies dan de koelere delen van de dag, zoals de vroege ochtend of late avond, dr. Momin voegt eraan toe. "Het is heel belangrijk om meerdere pauzes te nemen als je lange tijd uit moet zijn en gehydrateerd blijft door de hele dag veel vloeistoffen te drinken", zegt hij.

Volgens DR. Becker, je moet lichamelijke activiteit tijdens de hitte van de dag vermijden en alleen tijdens de ochtenduren in korte periodes van activiteit deelnemen. "Wissel af tussen water en elektrolytbevattende vloeistoffen tijdens uw activiteit. En voor kleding, draag lichte kleuren, stoffen die geen warmte, loszittende kledingstukken en koelhoeden vangen, "zegt hij.

Enkele tekenen van oververhitting om op te letten

Dr. Momin en Dr. Becker raden allebei aan om te kijken naar tekenen van oververhitting, zoals overmatig zweten, vermoeidheid, duizeligheid, spierkrampen, snelle pols, hoofdpijn, flauwvallen en misselijkheid.

Als u een van deze symptomen ervaart, kunnen de volgende richtlijnen van de AHA u helpen veilig te blijven:

• Een voldoende hoeveelheid water drinken
• Verhuizen naar een koelere plek
• Stop met sporten en afkoel onmiddellijk
• Hydrateren door jezelf te doven met koud water
• Zoek medische hulp als de symptomen ernstig zijn

"Als algemene regel, wees slim, mis geen beat, maar vermijd de hitte". Becker.

Onthoud ten slotte dat uw hartgezondheid een belangrijke rol speelt in uw algehele welzijn. Bovendien kunt u genieten van een geweldige zomer terwijl u uw hartmedicijnen gebruikt, uzelf beschermt tegen de hittegolf en dringende medische hulp zoeken als de hitte grote invloed heeft op uw gezondheid.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.