Apple lanceert fitness+ die de manier waarop we trainen volledig zal veranderen

Bovenop worden de Training naar keuze voor 2020 en daarna, biedt de nieuwste iteratie van Apple Watch ook een aantal vrij coole functies, zoals de mogelijkheid om uw bloedzuurstofniveau te testen in slechts 15 (ja, 15) seconden. Dat is behoorlijk verdomd cool omdat, zoals de Clinic van Cleveland uitlegt, "zuurstof is de brandstof die je lichaam nodig heeft om te functioneren. Onvoldoende zuurstof in het bloed kan de functie van het hart en de hersenen verstoren."Het is een bijzonder relevante metriek in 2020, omdat COVID-19-patiënten de neiging hebben om een ​​zeer lage bloedzuurstofniveaus te hebben.

Een meer afgestemde VO2 Max Monitor sluit zich ook aan bij Apple's Library of Self-Metrics die u rechtstreeks vanuit uw horloge krijgt. Het nummer vertelt u hoeveel zuurstof uw lichaam kan gebruiken tijdens activiteiten. "Het kan duiden op de essentiële aerobe capaciteit van een persoon of de maximale werkende hartslag van die persoon," Brandon Hirose, een mastertrainer in Crunch Gym in New York City, vertelde eerder goed+goed.

Naast Fitness+, VO2-metingen en bloedzuurstofmonitoring, zullen Apple Watch Series 6 ook voorgeprogrammeerd worden met de langverwachte slaapstandfunctie die Apple begin juli heeft aangekondigd als onderdeel van WatchOS7. Vastgebonden aan je pols, er zal gedragsveranderende bedtijd zijn enWake-up functies om ervoor te zorgen dat je die zeven-plus-uren slaap spijkert die een derde van de Amerikanen elke nacht misloopt.

In 2020 kan een horloge absoluut uw trainingsstudio zijn En Uw hartgezondheidsgezelschap En Uw snelheidsdiaire toegang tot MR. Sandman-en Apple Watch Series 6 heeft het zojuist bewezen.

Dit bericht werd oorspronkelijk gepubliceerd op 16 september 2020; Bijgewerkt op 17 september 2020.