Een schoonheidsspecialiste deelt waarom u uw huidverzorgingsroutine in het nieuwe jaar zou moeten bijwerken (plus het vierstappenplan om dit te doen)

Ontmoet Wellness Collective, ons meeslepende curriculum met Athleta dat je op dit moment bruikbaar advies aansluit. Koop de goederen op onze maandelijkse evenementenreeks in New York City, plus onze online wellnessplannen van één maand. Hier deelt de hoogtijdige huidtherapeut Shardae Boyce haar vier weken durende plan voor het bijwerken van uw huidverzorgingsroutine.

Terwijl je alles onderzoekt, van je carrière tot hoe je de voeding in 2020 wilt benaderen, is er nog een ander aspect van je leven dat wil op de doelen van je nieuwe jaar: je huidverzorgingsroutine.

Shardae Boyce, gelicentieerde schoonheidsspecialiste en huidtherapeut bij Heyday (en bekend als de "Glow Giver" voor haar reguliere cliënten-UM, ja alsjeblieft) is een pleitbezorger om je schoonheidsregime elk seizoen opnieuw te beoordelen, omdat ja, de behoeften van je huid veranderen, veranderen.

"Je huid begint meestal te veranderen wanneer je eerst je huid voor de huidverzorging start, dus je zult merken dat je misschien niet noodzakelijk bepaalde producten nodig hebt die je nodig had toen je voor het eerst begon", zegt Boyce. "Ik informeer meestal bepaalde huidtypen om hun reinigingsmiddelen en vochtinbrengende crème te veranderen tijdens verschillende seizoenen: crèmesreinigers en zwaardere moisturizer in de herfst en winter, gel reinigingsmiddelen en moisturizer op waterbasis in de lente en zomer. Je zou versteld staan ​​van het verschil dat het echt maakt."

Om u te helpen met uw seizoensgebonden beoordeling van de huidverzorging, deelt Boyce haar Intel over de redenen waarom u uw routine voor het nieuwe jaar wilt bijwerken, opgesplitst in een vierstappenplan om het in actie te brengen.

Scroll naar beneden voor haar vier weken durende plan voor het bijwerken van uw huidverzorgingsroutine voor het nieuwe jaar.

Reden nummer één, je wilt misschien van je huidverzorgingssituatie veranderen: als je huid er niet helemaal uitziet als je wilt of ongemakkelijk aanvoelt, zegt Boyce.

Als dat voor u het geval is, kan dit betekenen dat u uw huidtype niet goed hebt geïdentificeerd. "De juiste huidverzorgingsroutine begint met uw huidtype (die genetisch is en niet verandert), maar gaat ook aan uw huidaandoeningen, zoals uitdroging of mee-eters die in de loop van de tijd kunnen veranderen, afhankelijk van uw gezondheid, levensstijl of zelfs het klimaat dat u 'leven in."

Boyce beveelt aan om een ​​huidanalyse van een professional te krijgen (bij de hoogtijdagen zijn ze gratis met elke behandeling) om uw huidtype te bepalen, maar u kunt dit ook thuis doen door te bepalen of uw huid droog is (als deze strak of schilferig is) , combinatie (als je droogheid meestal op je wangen opmerkt) of vettig (als je gezicht merkbaar glanzend is).

Nadat u het type en de omstandigheden van uw huid hebt bepaald, kunt u beginnen met het stellen van doelen, hetzij dat door puistjes wordt opgeruimd, doffe huid opfleurt, droge vlekken hydrateren, enz. Vergeet niet om geduldig te zijn en niet geobsedeerd te zijn door uw missie van de teintcorrectie.

"Je huid is van jou", zegt Boyce. "Het is uniek en het verdient het om voor te zorgen. Tegelijkertijd moet je je nooit als een gevangene voor je regime voelen. Als huidverzorging wordt beschouwd als onderdeel van zelfzorg of welzijn, moet het fundamenteel deel uitmaken van het feit dat u zich goed voelt, bij gebrek aan een betere term, in uw eigen huid."

Zoals flossen en strekken, is het dragen van zonnebrandcrème elke dag een van die dingen die we kennen zou moeten doen, maar zou waarschijnlijk iets vaker kunnen doen. Denk na over hoe vaak je SPF draagt ​​(het moet dagelijks zijn, zelfs als het buiten bewolkt is) en hoe je het het meest naadloos in je regime kunt werken, of dat is door een toegewijde dagelijkse zonnebrandcrème, of een vochtinbrengende crème of foundation met SPF toegevoegd.

"SPF is het nummer één product om voortijdige veroudering te voorkomen," zegt Boyce, dus als het beschermen van je huid tegen fijne lijntjes en donkere vlekken op je lijst met doelen staat, moet SPF in je medicijnkast staan.

De laatste reden waarom je misschien je huidverzorgingsroutine wilt bijwerken, is als je gewoon dingen wilt veranderen. Als je geïnteresseerd bent in nieuwe en opkomende ingrediënten (Bakuchiol, iedereen?) Je moet zeker kijken naar het toevoegen van ze aan je regime, zegt Boyce.

"Mijn filosofie als het gaat om huidverzorging is dat iedereen een mooie, gezonde, gloeiende huid verdient", zegt Boyce. Toestemming om weg te experimenteren.

Gesponsord door Athleta

Wil meer wellness collectief? Klik hier voor meer wellness Intel.