5 tips voor het onderhouden van een gezonde romantische relatie als een paar die met ouders in quarantaine woont

Na een bijzonder lang stuk zonder seks, erkenden we dat onze relatie een bocht had genomen om meer platonisch te zijn dan gepassioneerd. Dus we hebben besloten om meer moeite met elkaar te leveren, terwijl we ook ervoor zorgen dat ik ook mijn familie respecteer. Datumavonden keerde terug, de tijd alleen werd hervat en ik beloofde de fleece pyjama's in de dressoir vaker te laten.

Voor alle andere paren die met ouders leven in quarantaine die zich in een vergelijkbare situatie van het gevoel bevinden alsof de romantiek verdwenen is, vrees niet: het is mogelijk om de hitte weer op te zetten terwijl ze onder mama en papa's dak woont. Hieronder biedt een Pro specifieke tips om dat te laten gebeuren.

5 tips om een ​​gezonde romantische relatie te onderhouden voor een paar die met ouders in quarantaine woont.

1. Communicatie is de sleutel

Duidelijke communicatie vormt de basis van een gezonde relatie, en het is nog belangrijker om te proberen te onderhouden wanneer u zich emotioneel begint te voelen of fysiek verbroken. "Ga akkoord om ten minste eenmaal per week met elkaar in te checken", zegt relatiecoach Michele Willmott. “De volgende dialoogpunten kunnen een nuttige structuur bieden: wat waardeer ik over mezelf en u nu? Hoe voel ik me? Wat zijn mijn wensen, hoop en dromen? Is er iets dat ik zou willen dat je weet?”

Gebruik die prompts als een startpunt om te blijven praten, en laat argumenten nooit onopgelost blijven.

2. Introduceer variëteit in je week en organiseer date nachten

Vergeet niet dat je geen kind meer bent en dat je ouders waarschijnlijk niet nodig hebben of wil je elke avond bij hen zitten. "In plaats daarvan, om de beurt met uw partner om een ​​eenmaal per week een activiteit of date night te plannen om een ​​verrassingselement en plezier tussen u te houden", zegt Willmott.

Dit kan van alles zijn, van het eten van afhankelijk van je risicotolerantie en richtlijnen op zijn plaats waar je gaat om een ​​avondwandeling te gaan om samen een bordspel te spelen samen. "Kom niet vast te zitten voor Netflix in je slaapkamer, alleen omdat je probeert uit de weg te blijven van je ouders," voegt ze eraan toe.

3. Vind tijd voor fysieke intimiteit

Een van de grootste obstakels in mijn persoonlijke dynamiek om een ​​paar te zijn die bij mijn ouders en partner in quarantaine woont, heeft fysieke intimiteit in mijn romantische relatie behouden. Ik voel me niet op mijn gemak om genegenheid te tonen voor mijn ouders, dus ik negeer vaak de pogingen van mijn partner om dicht bij me te komen terwijl ik in dezelfde kamer als zij.

En als je de minste hoest van je ouders in de volgende kamer kunt horen, is seks het laatste waar je aan denkt. De oplossing hiervoor? "Plan vooruit en pas indien nodig aan," suggereert Willmott. Wild 2 a.M. Keukenseks is misschien voorlopig van tafel als je een paar met ouders woont, maar dat betekent niet dat je niet vooruit kunt plannen voor een tijd dat je ouders niet in de buurt zijn.

4. Zet wat gezonde grenzen op hun plaats

Nadat mijn stiefvader onze kamer binnenliep zonder te kloppen om te zien dat we seks hadden, wisten we dat het tijd was om enkele grenzen te stellen om ervoor te zorgen dat er geen onhandige ongevallen meer waren. Dat gezegd hebbende, de specifieke grenzen van elke persoon en paar kunnen er misschien een beetje anders uitzien.

'Zorg ervoor dat je ouders weten dat je verwacht dat ze je privacy respecteren zoals je zou doen. Wees ook bereid om gesprekken te voeren over voedselbereiding, koken en schoonmaken, zodat onnodige wrijving tussen iedereen wordt vermeden, ”zegt Willmott.

5. Onthoud dat het de ruimte van uw ouders is

Vergeet vooral niet om te waarderen tegenover je ouders, die hun ruimte voor je hebben opgegeven. "Heb een gesprek met je partner over hoe je als een paar in deze ruimte wilt verschijnen, zodat je vermijdt terug te keren naar die sulky tiener weer", zegt Willmott. Het kan zijn dat ze worstelen met enkele van dezelfde problemen als jij, dus kijk ook van tijd tot tijd in en wees je bewust van hun gevoelens.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.