Yoga krijgt zijn eerste reality -tv -show

Yoga krijgt zijn eerste reality -tv -show

Sadie Nardini wil dat je je yoga rockt

Op maandag 14 mei zal Yoga's eerste reality -tv -show, Rock You Yoga, in première gaan op Veria Living. De gastheer is New York City Yoga-instructeur en zelfbenoemde Yoga Geek-Sadie Nardini.

Naast het lesgeven van oprichter van Core Strength Vinyasa in New York en op het International Yoga Circuit, maakte Nardini een naam voor zichzelf al vroeg door enkele honderden gratis How-to Yoga-video's voor YouTube te maken. Ze organiseerde afgelopen zomer ook een schaars geklede yoga -flash mob in het midden van Times Square in naam van het boost van lichaamsvertrouwen bij vrouwen. Dus de Gutsy Yogi is perfect uitgelijnd om haar mat van video naar reality -tv te verplaatsen.

Voor rock je yoga zie je nardini Andere big-name yogi's interviewen (zoals Leslie Kaminoff, auteur van Yoga -anatomie), het doen van headstanden op het dak voor het Empire State -gebouw, en het besturen van externe controleboten in Central Park. Oh, en yoga onderwijzen.

Elke aflevering van een uur begint met een yogales van 30-40 minuten en gaat vervolgens naar tips en lifestyle-advies. Voorbeeldtip: welke ondergoed yogi's moeten dragen.

Schieten rock je yoga in de straten van New York

Hoewel elke aflevering een thema en schets heeft, staat Nardini erop dat rock je yoga zo echt is als reality -tv krijgt.

"Ik improviseer meestal ter plekke, dus je krijgt de echte ik, geeky grappen en zo," zegt ze. "Gisteren noemde ik een pose Snoop Doggy Down Down en zong de" Da Dip "Song-on National TV. Soms ga ik naar huis en schud ik gewoon mijn hoofd. Maar dat ben ik, vol en ongecensureerd."

Nardini, die oorspronkelijk uit Iowa komt, hoopt dat ze door haar plezierige benadering van yoga op televisie te brengen, mensen in het hele land zal blootstellen aan yoga, sommige voor het eerst, op een manier die uitnodigend en toegankelijk is en mogelijk vaak en mogelijk vaak hilarisch.

"Ik wil dat mensen weten dat ze kunnen rocken wie ze zijn, hartstochtelijk leven, luid lachen en nog steeds hun yoga hebben", zegt ze.

Dat klinkt zeker beter dan welke boodschap de Kardashians verzenden. -Lisa Elaine gehouden

Rock Your Yoga Debuts on Veria Living, maandag 14 mei om 7.M. en 10 a.M., en 6 p.M., WWW.Veria.com