Waarom Gen Z-ers loskoppelen om hun batterijen op het gebied van geestelijke gezondheidszorg op te laden

Uiteindelijk, ongeacht uw leeftijd, is het belangrijk om los te koppelen. Natuurlijk kunnen Instagram en Snapchat nuttig zijn voor het lukken van puppy's en het vinden van nieuwe trainingsideeën, maar ze kunnen ruw zijn in de kwaliteit van uw geestelijke gezondheid. Dus overweeg om een ​​digitale detox te nemen om op te laden-de hele latte-kunstfoto's zullen er nog steeds zijn als je terugkeert.

We zitten in een nieuw tijdperk van mentale-gezondheidsauthenticiteit-here's Why Why. Over gesproken, eerlijkheid is nu het trending onderwerp op sociale media.