Waarom mobiele gezondheid op uw radar moet staan-en hoe u het kunt stimuleren

Waarom mobiele gezondheid op uw radar moet staan-en hoe u het kunt stimuleren
Spoiler alert: de gezondheid van uw cellen daalt naarmate u ouder wordt, wat uw algehele welzijn kan beïnvloeden terwijl elke verjaardag rond rolt. Maar voor degenen onder ons die nooit aan ons lichaam denken tot dit niveau van minutiae (*verhoogt hand*), is een nieuw onderzoeksgebied bloei: cellulaire gezondheid en de link naar uw "gezondheidsspan" (aka de gezonde, functionele jaren van jouw leven).

"Uw cellen zijn de bouwstenen voor elke spier, weefsel en orgaan in uw lichaam", zegt Ryan Dellinger, PhD, directeur wetenschappelijke zaken Elysium Health, een bedrijf dat de leiding heeft in de gezondheidsproducten van de consument die is ontworpen om de gezondheid proactief te ondersteunen. Dat begint allemaal met basis, een supplement dat op cellulair niveau werkt. “Het is belangrijk om te onthouden dat je je cellen bent, dus de eerste tekenen van veroudering beginnen daar eigenlijk."

“Het is belangrijk om te onthouden dat je je cellen bent, dus de eerste tekenen van veroudering beginnen daar eigenlijk."

En er is een reden waarom het een van onze wellness -trends van 2018 is. Als u de gezondheid van cellen kunt handhaven naarmate u ouder wordt, gaat het nadenken, u kunt de gezondheid van uw hele lichaam ondersteunen. Onder leiding van Leonard Guarente, PhD, directeur van het Glenn Laboratory for the Science of Aging at MIT, is de missie van Elysium Health om het gesprek van de levensduur te verplaatsen naar HealthSpan (kortom, kwaliteit over lengte).

De wetenschappers achter de gezondheid van Elysium hebben 25 jaar onderzoek, veel daarvan van het laboratorium van Guarente, om te ontwikkelen. Met een Rockstar Scientific Advisory Board (om nog maar te zwijgen van onderzoekspartners bij Harvard en Oxford) leggen ze de basis voor toekomstige producten die zijn ontworpen om de basisprincipes van veroudering te richten. Dit is wat u moet weten.

Blijf lezen om drie redenen waarom het tijd is om prioriteit te geven aan uw mobiele gezondheid.

Foto: Elysium Health

Het ondersteunt uw circadiane ritme en DNA -gezondheid

Wanneer experts zeggen dat de gezondheid van de cel afneemt naarmate je ouder wordt, bedoelen ze echt dat je NAD+ -niveaus dalen. "NAD+ is een co -enzym dat nodig is in alle levende cellen," Dr. Zegt Dellinger. En NAD+ is een belangrijke speler in veel belangrijke cellulaire functies, van energieproductie tot circadiane ritme -regulering tot DNA -gezondheid.

"NAD+ is ook cruciaal voor de functie van sirtuins, een fascinerende familie van eiwitten die worden geassocieerd met gezondheid en levensduur", zegt DR. Garreate (PSST: zijn lab eigenlijk ontdekt het verband tussen sirtuins en een lange levensduur). "Sirtuins komen op in opkomst als belangrijke spelers in de gezondheid op de lange termijn; voortdurende stimulatie van deze moleculen met NAD+ of sirtuin-activerende verbindingen is voorgesteld als één benadering om veroudering te bestrijden."

Onderzoek toont aan dat NAD+ niveaus dalen met de leeftijd. "Dit betekent dat cellulaire processen die afhankelijk zijn van NAD+ mogelijk niet zo efficiënt kunnen functioneren als we ouder worden," Dr. Dellinger voegt eraan toe, maar hier komt de basis binnen. Het dagelijkse supplement is in een menselijk onderzoek bewezen om die dalende niveaus van NAD+ met gemiddeld 40 procent te verhogen.

Foto: Elysium Health

Het kan uw "HealthSpan" vergroten

"In de afgelopen 20 jaar zijn er historische wetenschappelijke ontdekkingen van genen die het verouderingsproces beheersen tot inhoudelijke gegevens die aantonen hoe we mogelijk proactief kunnen ingrijpen", zegt Eric Marcotulli, CEO van Elysium Health. "We kunnen nu de eerste keer dat we meer controle over onze cellulaire gezondheid overnemen."

Het zijn enkele van deze ontdekkingen die de wetenschappelijke onderbouwing van basis vormen. "Methoden om NAD+ te herstellen zijn in opkomst als haalbare benaderingen om goed ouder worden en onze gezondheidsspan ondersteunen," Dr. Zegt Dellinger. Volgens een vorig jaar gepubliceerde studie, namen deelnemers die basis namen (een combinatie van SirTuin-activerende en NAD+ -inging-ingrediënten nicotinamide riboside en pterostilbeen) regelmatig een significante toename van NAD+ -niveaus.

Foto: Elysium Health

Het is een natuurlijke toevoeging aan uw wellnessroutine

Energie- en slaapcycli zijn enkele van de gebieden die Elysium Health Condits meldt dat ze zich het meest tevreden voelen-die toevallig twee gebieden zijn die u ernaar streeft aan te pakken met uw wellnessspel.

Het opnemen van een supplement van een cellulaire gezondheid komt in feite mooi aan bij elkaar met een regelmatige gezonde routine. Gehydrateerd blijven (omdat cellen voornamelijk uit water bestaan), consistente lichaamsbeweging (die helpt om meer energie in cellen te produceren) en het vermijden van schade door vrije radicalen (met een antioxidantrijk dieet) zijn allemaal dingen die je al doet, en misschien niet weten zijn geheime essentiële cellulaire gezondheidsbezichten-en een investering in uw gezondheid op de lange termijn.

Dus waarom zou je geen dagelijks supplement toevoegen-dat wordt ondersteund door baanbrekend onderzoek, niet minder voor de mix? Dat is de vraag die de wetenschappers van Elysium Health willen dat je begint te vragen. Als het gaat om cellulaire gezondheid, zitten ze er in voor het lange spel.

Blijf up-to-date op medium voor meer informatie over Elysium Health

In samenwerking met Elysium Health

Topfoto: Stocksy/Lumina