Wat het betekent om een ​​natuurlijke 'middler'-aka te zijn, de belangrijkste rol bij groepsdiners

Daartoe omvat de Middler Rol. Omdat alle ogen de neiging hebben om naar het centrum te vallen wanneer het gespreks van de dinertafel afwijst of van de rails gaat, moet een middler ook in die scenario's moeten stappen en bemiddelen, zegt etiquette-expert Lisa Mirza Grotts.

Met dat in gedachten, denk je dat je hebt wat nodig is om de Middler -rol tijdens het diner aan te pakken? Leer hieronder de belangrijkste eigenschappen van iemand die in deze positie kan gedijen, ongeacht de cast van personages die aan tafel aanwezig kunnen zijn.

5 tekenen dat je uitblinkt in de Middler -rol tijdens een groepsdiner:

1. Je trekt energie door anderen te herstellen

Als je iemand bent die actief energiek is door tijd door te brengen in een sociale setting (aka een extraverte leerboek), heb je waarschijnlijk op zijn minst een baseline interesse in het spelen van de Middler-rol die kan uitlaten of gewoon oninteressant voor iemand valt meer vierkant in het introverte kamp, ​​zegt dr. Gallagher.

De twee belangrijkste kanttekeningen hier zijn extraverte mensen die ook verlegen of sociaal angstig zijn, die beide kwaliteiten zijn die naast elkaar kunnen bestaan ​​in iemand die graag socialiseert, maar die persoon ook op zijn hoede kan maken voor een centrum van attractie. “Mensen met sociale angst hebben de neiging om te analyseren, zoals in 'mensen vinden het leuk wat ik zeg?',' Is zo goed genoeg ',' Wat denkt iedereen aan mij?'' Zegt dr. Gallagher. En dit soort onzekerheden kan ook leiden tot negatieve projecties. “Ze kunnen uitkijken naar een groep mensen aan tafel en zien negatieve gezichten, terwijl iemand zonder angst neutraal of positief zou zien. En die neiging kan het nemen van een middler -rol maken, simpelweg aanvoelen als te veel druk, "zegt ze.

2. Je bent oké met korte stiltes

In elk vrij stromend gesprek zijn er zeker enkele momenten van stilte die Dr. Gallagher roept 'begeleidende stiltes', die ofwel plaats kunnen maken voor een nieuw onderwerp, of een nieuwe persoon kunnen toestaan ​​om te puren. Als je deze momenten veracht-of de neiging heeft om de druk te internaliseren om ze te vullen, zou je misschien niet geleren met een middler-rol. Dat komt omdat een succesvolle middler in staat is om met een beetje stilte te zitten zonder al het extra luchtruim te vullen met hun eigen woorden. "Dit soort oververbalisatie kan een ander signaal van sociale angst zijn dat een persoon kan ertoe leiden dat deze niet sfeer met deze Middler-rol", zegt DR. Gallagher.

3. U vindt het leuk om vragen te stellen

Een goede middler kan mensen in het gesprek trekken door hen vragen te stellen en de aandacht dienovereenkomstig af te leiden, zegt Grotts. "Misschien heb je de kans om te chatten met een vriend die je nooit te zien krijgt, of misschien maak je contact met iemand die nieuw is over een gemeenschappelijkheid," zegt ze. Hoe dan ook, je moet zoveel interesse hebben om te horen wat iemand anders te zeggen heeft als je doet om je eigen gedachten te delen om echt te gedijen als een middler.

4. U kunt de gespreksstroom naar lichte en herkenbare onderwerpen sturen

Toegegeven, deze zal gedeeltelijk afhankelijk zijn van de menigte; Als je weet dat het een bemanning is die bestaat uit mensen die Echt Ik hou van een diepe duik, dan kan een Middler in elk geval de discussie naar die diepten brengen. Maar in de grote meerderheid van de gevallen gaat een goed gesprekken voor het diner meer over scherts dan grote intellectuele preken en een middler zal geen probleem hebben om een ​​gesprek op dat territorium te plaatsen (en te behouden). "Goede onderwerpen zijn onder andere wederzijdse vrienden of hobby's, restaurantopeningen of de nieuwste op Netflix", zegt Grotts. “Alles wat superpersoonlijk, roddels, politiek en religie het beste kan worden gelaten.”

5. U kunt gemakkelijk tussen verschillende gesprekken gaan

Zoals hierboven opgemerkt, is het moeilijk om met meer dan twee andere mensen tegelijk te praten in een gesprek dat voor iedereen aantrekkelijk is. Dus, om een ​​effectieve middler te zijn die iedereen in de chat trekt, is het handig om van versnelling te wisselen, misschien te chatten met een paar mensen aan je rechterkant, en vervolgens over te schakelen naar die tegenover je of aan je linkerkant.

"De sleutel is om geïnvesteerd te blijven in het gesprek dat je hebt, terwijl je ook kunt opmerken als een derde persoon misschien op een ongemakkelijke plek of een pauze is, en je kunt ze misschien binnenbrengen", zegt Dr. Gallagher. Op die manier ben je ook elders wat van je aandacht overgegaan, wanneer het goed voelt. Dat heeft op zijn beurt de neiging om de persoon of mensen vrij te maken met wie je hebt aan het chatten en die misschien al in ieder geval hun gesprek met je willen afronden, vooral als het mee was gedwongen voor een terwijl. (Win, Win.))

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.