Wat is een open relatie, en zou het voor je kunnen passen?

De belangrijkste overwegingen over open relaties zijn communicatievaardigheden en het vermogen om een ​​overeenkomst te bereiken. Cruciaal is dat overeenkomsten niet hetzelfde zijn als regels die voor ons zijn ingesteld (zoals de wet). Eén persoon mag niet eenzijdig dicteren hoe iets werkt, en beide mensen moeten het ermee eens zijn. Dit vereist open en eerlijke interne reflectie en externe communicatie.

Wat een overeenkomst vormt, kan variëren en veranderen gedurende de tijdlijn van een relatie. Als je bijvoorbeeld overgaat van monogamie naar een open relatie, kun je het eens zijn met dingen als geen logeerpartijtjes, altijd barrières gebruiken (zoals condooms) bij het op elkaar inwerken van seksueel met anderen, geen diner data en alleen seksueel interactie met andere mensen met de andere mensen met andere Partner aanwezig.

Er zijn ook overeenkomsten rond openbaarmaking, eerlijkheid en privacy. Wanneer bijvoorbeeld, deelt u met uw partner dat u geïnteresseerd bent om te slapen met deze andere persoon die u hebt ontmoet?? Meteen? Wil je partner precies weten welke seksuele handelingen je met een persoon hebt gedaan, of willen ze liever gewoon weten dat je een intieme tijd met hen had, en nu ben je thuis? Ook hoeveel voel je je op je gemak om te delen? Uitzoeken waar de behoeften van elke partner overlappen is cruciaal bij het navigeren door het overeenkomstproces. Sommige van mijn klanten hebben aantekeningen over hun telefoons met een lijst met overeenkomsten, de datum waarop ze zijn gemaakt en de datum waarop ze de overeenkomsten willen herzien. Dit kan een constructieve manier zijn om de overeenkomsten te volgen (en niet te vergeten) die u maakt voor een gelukkige en gezonde open relatie.

Een andere belangrijke overweging bij het uitzoeken of een open relatie voor u zou kunnen werken, is het identificeren van wat u ervan wilt. Dit kan ook veranderen naarmate de tijd verstrijkt; Je zou kunnen beginnen met alleen maar trio's met je partner te willen en naar een plek te gaan waar je individuele seksuele ontmoetingen met andere mensen wilt hebben. Net zoals we groeien en evolueren in andere delen van ons leven, is hetzelfde waar in de context van een open relatie.

En voor de goede orde, het is absoluut mogelijk om gelukkig en vervuld te zijn in een open relatie. Er is hier niet veel onderzoek naartoe geweest, maar wat bestaat ondersteunt het idee van hoge niveaus van geluk en tevredenheid. In 2000 bleek uit een enquête 1092 mensen die betrokken waren bij open huwelijken in swingende stijl dat de meesten gelukkiger waren met hun huwelijken nadat ze begonnen te slingeren (een open relatie te hebben). Zelfs de mensen (meer dan de helft) die zeiden dat ze "erg blij" waren met hun huwelijken, terwijl Monogamous er nog meer gelukkiger was na het openen.

Toch besluiten paren die proberen zich te openen en niet-monogaam zijn om een ​​aantal redenen terug te sluiten. Dat is het mooie van het leven en relaties waar de communicatie open en altijd stromend is-je kunt over alles en nog wat praten.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.