Nou+goede gesprekken Burnout 2.0 Hoe u meer balans kunt bereiken in een wereld die de drukte waardeert

Als 2019 het jaar was dat de burn -out een wereldwijd erkende toestand werd door de Wereldgezondheidsorganisatie (hint: het was), zal 2020 het jaar zijn dat we beginnen te achterhalen hoe we het kunnen stoppen met het pepen van onze carrière, lichamen en geesten. In deze paneldiscussie zullen experts op het gebied van functionele geneeskunde, welzijn op de werkplek en mindfulness bruikbare stappen afbreken die we allemaal kunnen nemen om een ​​gezondere en meer evenwichtige manier van leven te cultiveren.

Evenementgegevens

Woensdag 19 februari 2020
6:30 p.M. tot 8:30 p.M.
Locatie: Wework nu | 902 Broadway, New York, NY 10010

Het paneel

Celeste Headlee | Journalist + bestsellerauteur van Niets doen

Auteur van het komende boek, Doe niets: hoe je kunt loskomen van overwerken, overdrijven en onderstrepen, Celeste Headlee is een bekroonde journalist, professionele spreker en bestsellerauteur van We moeten praten: hoe u gesprekken kunt voeren die ertoe doen. In haar 20-jarige carrière in de openbare radio is Celeste een uitvoerend producent, Anchor en National Morning Show Co-Host, en ze is momenteel de mede-gastheer van de New Weekly Series Retro -rapport op PBS.

Dr. Sarah Adler | Chief Clinical Officer, Octave

Als Chief Clinical Officer van Octave is Sarah toegewijd aan het vinden van manieren om hun krachten te bundelen met werkgevers en verzekeringsmaatschappijen om de toegang tot in-netwerkzorg landelijk uit te breiden. Ze is ook een klinisch universitair docent psychiatrie en gedragswetenschappen aan de Stanford University, waar haar onderzoek zich richt op de kruising tussen technologie en gedragsgezondheid. Sarah ontving haar PSYD van het Joint -programma tussen Stanford University en de Pacific Graduate School of Psychology.

Naomi Hirabayashi | Mede-oprichter + co-CEO, Shine

Naomi is mede-oprichter van Shine, een bekroonde app die in 189 landen een wereldwijde zelfzorgclub is geworden van 4 miljoen leden. Ze diende eerder als chief marketing officer bij Do Something, een non -profit die ze hielp schalen van nul naar 5 miljoen leden. Daarvoor werkte ze als geassocieerd directeur van het lifestyle -team bij aandacht, een van de eerste boetiek sociale media -agentschappen ter wereld. Naomi woont in Brooklyn met haar man en 1-jarige dochter en in haar vrije tijd geniet van fietsen, lezen en quality time doorbrengen met haar familie.

Alexis Berger | Senior Lifestyle Editor, nou+goed

Alexis houdt toezicht op de dekking van de levensstijl bij goed+goed om een ​​aantal focus te verspreiden die bijdragen aan het leiden van een gezond en evenwichtig leven. Deze focussen omvatten carrière, financiën, mindfulness, relaties, reizen en astrologie. Voorafgaand aan goed+goed, werkte Alexis dagelijks bij time -out New York en Elite.

Nou+Good Talks is je stoel op de eerste rij voor de insiders uit de industrie, Brainy Entrepreneurs en gezonde beroemdheden in de voorhoede van wellness met maandelijkse chats over de geboeide onderwerpen die nu op het toneel schudden.