Probeer de methode 'Lean-forward' om te voorkomen dat pillen in uw keel vast komen te zitten

Hoewel de mager-forward-methode het vermogen kan vergroten om pillen zonder probleem te slikken door 96.9 procent, volgens een onderzoek uit 2014 door Annals of Family Medicine, U moet nog steeds voorzichtig zijn bij het nemen van medicijnen of supplementen oraal omdat er een verstikking is. "Neem niet te veel pillen tegelijkertijd één tot twee", waarschuwt Dr. Gandhi, toevoegen om ook veel water te drinken om het medicijn naar beneden te duwen.

Als je nog steeds worstelt na het proberen om te leunen op de mate-forward, dr. Gandhi adviseert om met uw zorgprofessional te praten. “Praat met uw arts voor het geval er tegenstrijdigheden voor u zijn om capsules of pillen te slikken na operatie of procedures of u hebt medische problemen die een probleem kunnen zijn.”