Deze Afro Dance -training zal je laten zweten zonder het te realiseren

"Je dijen zouden nu moeten branden," adviseert Camara over een derde van de weg in. “Als ze dat niet zijn, word dan lager en breder.”

Camara zegt ook dat hij zich geen zorgen hoeft te maken over de specifieke bewegingen. Het draait allemaal om actief te blijven en je emoties uit te drukken door beweging. "Dit hoeft geen perfect voorbeeld of reproductie te zijn van wat ik doe", zegt ze. 'Doe niet alleen de actie, voel het. Voel die passie.”

Maar als je overweldigd raakt door het voetenwerk, heeft Camara wat advies: “Schud gewoon je buit, blijf bewegen en maak je een ontploffing.”

Nu zijn dat woorden om naar te leven.