De plakkerige nieuwe wellness -trend die eruit ziet als teer

Onlangs is het eten van houtskool (en er mee wassen) van start gegaan als een wellness -trend. Maar al die tijd heeft een andere stof op opgewarmd, en het is een ingrediënt met een roetige reputatie, in het kader, tar.

Shilajit is een plakkerige, teerachtige substantie gevonden in Centraal-Aziatische bergen. Het wordt al duizenden jaren in Ayurveda gebruikt, legt Tim Martin uit, oprichter van Izo Cleanse. Nu wordt het weergegeven als een ingrediënt in detoxproducten, voedingssupplementen en zelfs spa -behandelingen.

De grootste claim op roem is het gebruik ervan in testosteron-boosting supplementen, wat niet helemaal rekening houdt met zijn nieuwe populariteit bij vrouwen.

Wat is de grote aantrekkingskracht?

"Ik neem elke dag Shilajit omdat het een organisch mineraalsupplement is dat meer dan 85 mineralen en sporenelementen en fulvinezuur bevat, wat het lichaam helpt deze mineralen te absorberen", zegt Amanda Chantal Bacon, de oprichter van het superhot sapmerk van Los Angeles Maansap. “Ayurvedische geneeskunde gebruikt het om de essentiële energie, ojas, verantwoordelijk voor je seksuele en spirituele kracht te vergroten.”

Bacon voegt eraan toe dat het het metabolisme zal handhaven naarmate vrouwen ouder worden, de immuniteit vergroten, ontstekingsaandoeningen vergemakkelijken en depressie en angst verlichten. Haar klanten zijn het er tegenwoordig mee eens. "We verkopen Shilajit Resin sinds we in 2012 zijn geopend", zegt ze.

Niemand wist wat het toen was, maar nu laat ze mensen specifiek binnenkomen voor blikken, flessen en foto's ervan, en maanstof (poedervormen) die het bevatten. Sommige dagen is ze volledig uitverkocht.

Hoe plakkerig is het?

Maar anderen zeggen dat de goo, hoewel plakkerig in bepaalde wellnesscirkels, waarschijnlijk geen Uber Mass Appeal heeft. Katherine Niefeld, een woordvoerder van Pürblack Live Shilajit Resin, zegt dat de "Elite Healing Superfood" populair is bij "echte supplementgebruikers", inclusief beroemde atleten en wellness -professionals die het begrijpen. "Het is voor het holistisch bewust, en het is moeilijk om de grondstof te krijgen en het goed te verwerken," dus toegang is vrij beperkt.

Het is moeilijk om te beschrijven wat het echt is. "Het is in wezen geschraapt van rotsen. Mensen weten niet helemaal of het biologisch of geologisch is, "zegt Martin, wiens grond en revitaliseren supplementen omvatten Shilajit. "Het wordt beschouwd als de hoeksteen van Ayurveda voor het stimuleren van voedingsabsorptie," en hij heeft vertrouwen in dat opzicht, terwijl hij erkent dat het nooit in het Westen is getest.

Dan is er de esthetische factor. Of een poeder zoals maansap of een hars zoals purblack, het lijkt op iets dat je zou kunnen gebruiken om een ​​weg te effenen. Hoewel de portiegrootte van purblack kleiner is dan een erwt, is de eerste lepel niet het gemakkelijkste om te slikken. Het vereist ook drie tot vijf minuten roeren in een kopje of meer vloeistof, die smaakt naar medicinale thee.

Ananda in de Himalaya, een ayurvedische luxe bestemmingsspa in India, omgaat de smaakfactor door Shilajit te gebruiken in een massage en een gezicht. Spa-manager Ritu Srivastava citeert ook zijn krachtige verjongende eigenschappen, hoog mineraal aantal en fulvinezuur van het meer smakelijke klinkende 'geconcentreerde historische plantenleven', zelfs wanneer het topisch wordt aangebracht.

het komt neer op

Maar Srivastava stopt tekort aan een algemene aanbeveling dat iedereen het consumeert. “Als het puur is en de voordelen ervan goed verwerkt is, zijn de voordelen zeker zeer goed, maar geadviseerd om onder medische begeleiding te worden genomen in plaats van als een supplement.”

Lisa Hedley, een Ayurvedische expert en een welzijnsblogger op Lah Life, stemt ermee in. "Shilajit is niet iets dat je gewoon Nilly neemt," zegt ze. “Het is behoorlijk gespecialiseerd in mijn wereld.”

"Ik kan zien waarom mensen er misschien op kunnen glom en zeggen dat het het nieuwe wonderdrug is," gaat ze verder. “Het is erg krachtig en heeft veel mineralen en een volledig compliment van dingen die fungeren als verjongingen. Het wordt vaak gebruikt in formules omdat het helpt voedingsstoffen meer absorbeerbaar te maken. De formule waar ik het meest bekend mee ben, is natuurlijke viagra voor mannen, 'evenals sommige voor nieren, utis en artritische aandoeningen.

Hedley heeft Shilajit meegenomen in formules, die ze effectief vond, maar het niet regelmatig aanneemt en zegt dat ze het zelf niet alleen zou nemen. "Ik ben meestal een scepticus over rages", concludeert ze. -Ann Abel