Trainer Holly Rilinger op haar sneakerobsessie en sippable huidverzorging

Welkom bij Wellness Confidential, onze quick-fire interviewserie waar we hard-hitting (oké, vermakelijke) wellnessvragen, bliksemin-stijl stellen.

De volgende is Nike en Flywheel Trainer Holly Rilinger, die op het punt staat een begrip te worden dankzij haar rol in Bravo's nieuwe reality -tv -show Trainen New York-Maar laat je niet voor de gek houden van het drama op het scherm; Ze is, in haar eigen woorden, een professionele 'spreider van vreugde."

Eerste wat ik deed toen ik vanmorgen wakker werd: Gemediteerd ... en dronk vervolgens een dubbele espresso.

Laatste wat ik deed voordat ik gisteravond ging slapen: Bekeken een aflevering van Narcos.

De enige plek waar ik nooit yogabroek zou dragen: Oh God. Er is geen plek. Ik heb geen schaamte.

Training ben ik momenteel geobsedeerd: Boksen.

De enige wellness -trend die je me nooit ziet proberen: Een sap.

Als suiker een superfood was, zou mijn dieet uit bestaan: Cupcakes! Met veel roze glazuur. Like, veel.

De laatste keer dat ik mijn oven gebruikte: Yikes. Misschien een jaar geleden? Ik gebruik het nooit in de stad. (Maar ik heb onlangs een appelbalk in Sag Harbor gebakken. Ik word plotseling binnenlands daarbuiten.))

Ik maak nooit een smoothie zonder toe te voegen: Collageen eiwit. Het is geweldig voor je huid. Daarom zie ik er 12 ... prima, 30?

Als ik een fruit of groente was, zou ik zijn: Een avocado. Vet op de juiste plaatsen.

Ik ben er vast van overtuigd dat een vrouw nooit teveel kan hebben: Golden Goose High Tops.

Het enige nummer dat ik op herhaling heb gespeeld: Iets van Justin Bieber, sorry (slok).

Het enige schoonheidsproduct dat ik altijd aanvul: Bliss ex-'glow'-sion! Het is de best Facial Moisturizer.

Mijn go-to-plek voor date night met mijn BF/GF/BFFS: Gedroogde pruim.

Waar ik heen ga als ik alleen moet zijn: Mijn huis in Sag Harbor.

De meeste mensen weten dit waarschijnlijk niet over mij, maar: De meeste dagen maak ik mijn bed niet.

Mijn meest memorabele zweterige moment: Leiden van een Nike NTC -workout in Moskou voor duizenden geweldige jonge meisjes.

Een manier waarop ik heb teruggegeven waar ik trots op ben is: Ik heb een paar jaar geleden een PE -programma gemaakt voor een meisjesschool in Congo.

Mijn mantra van het moment: Een tijger verliest geen slaap over de mening van schapen.

Wie heeft er nog meer op haar wellnessgewoonten vastgehouden? Drybar -oprichter Allie Webb vertelt alles (denk aan de beste exfoliator en de Pilates -training die je echt de brandwond voelt).

(Foto: Abbey Drucker)