De slimste manier om confrontatie te verspreiden zonder volledig te sparen

2. "Het is moeilijk voor mij om te praten over het probleem dat op deze agressieve/vernederende manier tegen me spreekt als je tegen me spreekt. Ik ben blij om het probleem te blijven bespreken als je met meer respect met me kunt praten. Zo niet, dan denk ik dat we een pauze moeten nemen van dit gesprek.”

Volgens DR. Groban, dergelijke zinnen, stellen ook een noodzakelijke grens tussen u en uw confronter, waardoor u duidelijk bent dat u bereid bent om het uit te werken terwijl u nog steeds voor uzelf pleit. "Met deze opmerkingen kunt u de manier waarop u behandeld wordt modelleren en geeft de andere persoon de kans om zichzelf te verzamelen en de manier waarop hij zich in het gesprek wil gedragen, te heroverwegen," gaat ze in dienst.

Vergeet echter niet dat u op een doelgerichte manier ook de mogelijkheid hebt om GTFO van het gesprek te geven. "Er zijn momenten waarop de confronter kan weigeren te stoppen met het aangaan van het gesprek. In deze situatie is het beste wat u kunt doen duidelijk stellen dat u het gesprek verlaat en beschikbaar zult zijn om te praten zodra de persoon is gekalmeerd, "zegt DR. Groban. Als het vinden van het midden van het midden in het midden van het warme kolen gaat of je eigenwaarde devalueert, is het tenslotte waarschijnlijkHet beste om gewoon door te gaan met de rest van je leven en, zoals mijn oom zou zeggen, jezelf vrijmaken.

Hier leest u hoe u vrienden kunt maken als een volwassene en hoe u kunt weten of uw relatie met uw bestie giftig is geworden.