De enige geluksversterking van geld gewoonte die iedereen nu zou moeten aannemen

Wanneer u jongleert met betalingen van studentenleningen en torenhoge stadsstad, niet om een ​​budget voor glanzende leggings, megaformer-lessen en eenhoorn-lattes-geld te vermelden, kunnen zich soms een verliefdheid voelen die hard speelt om te krijgen om te krijgen.

Maar Jen Sincero beweert dat er een belangrijke truc is die praktisch contant geld zal hebben Jij. Volgens de schrijver en succescoach gaat meer fondsen om dankbaar zijn voor wat er al op uw bankrekening zit, in plaats van te focussen op wat u niet hebt.

Ik weet het, het kan moeilijk zijn om de warme fuzzies voor je financiën op te verzamelen als je die loon van de salaris tot betaling leest, maar Sincero zweert dat het de moeite waard is. "Een van de redenen waarom dankbaarheid zo krachtig is, is omdat wat u waardeert," legt de auteur uit van Je bent een badass in het verdienen van geld. “Als je een bewuste poging doet om dankbaar te zijn, zal dit je helpen jezelf te ontdoen van je angsten en je twijfels [rond geld verdienen] omdat je zult zien dat je het al in je leven hebt.”

Als dit allemaal een beetje te woo-woo is voor je fiscaal gerichte linker brein om te begrijpen, overweeg dan het feit dat het hof van dankbaarheid werkte voor Sincero, die moeite had om haar rekeningen te betalen als muzikant en freelance schrijver voordat ze de cashflow-touwen van een bedrijf leren Coach-and-drievoudig haar inkomen in drie maanden.

"Ik heb het gevoel dat ik met geweldige ervaring kan spreken omdat ik weet hoe het is om blut te zijn, en ik weet nu hoe het is om rijk te zijn", zegt ze. “We zijn opgevoed om te geloven dat als je heel hard werkt, je veel geld verdient-maar dat is waar, maar deze mindset-dingen zullen het werk maken dat je doet Dus veel makkelijker. Het gaat om slimmer werken, niet harder. Dankbaarheid is wat het emotionele reservoir opbouwt dat je helpt serieuze kont te schoppen."Zie het als een HIIT -training voor het maken van bank.

Blijf 5 manieren lezen om dankbaarheid voor uw financiën te cultiveren.

1. Start een dankbaarheidsdagboek voor uw geld

Als er één klassieke dankbaarheidspraktijk is die zowat elke spirituele persoon zou aanbevelen, telt het je zegeningen op papier. Sincero is het ermee eens dat dit ritueel super krachtig is, maar als je meer geld wilt verdienen, zegt ze dat je een dankbaarheidsdagboek strikt moet wijden aan dollars en cent.

"Ga elke avond zitten en schrijf vijf geweldige dingen die je geld voor die dag heeft betaald", zegt ze. “We vergeten het meest elementaire dingenachtige stromend water.'En nee, je bent niet oppervlakkig als pom-pom sneakers en blauwe mascara op je lijst staan.

2. Wees meer bewust van kleine geld wonderen

Hoe vaak heb je een verrassingskorting op je lunch gekregen of een dollar op straat gevonden, zonder er een tweede gedachte aan te geven?

Sincero zegt dat het echt eye-opening is om rekening te houden met de kleine manieren waarop geld naar je toe komt. "Maak de bewuste beslissing om op te merken, of het nu een cent of $ 10.000 is", zegt ze. Deze mindfulness -hack is ook van toepassing op uitgaven. "Wanneer je iets koopt, denk er na over hoe geweldig het is om voor dingen te betalen", zegt ze. Met dit perspectief is het moeilijk om niet dankbaar te zijn voor de coole, onverwachte manieren die geld in je leven verschijnt.

3. Schrijf een brief aan geld

Je weet hoe het opstellen van een brief aan een ex je kan helpen om voorbij alle slechte vibes te werken en vooruit te gaan? Nou, Sincero zegt dat hetzelfde waar is als het gaat om het genezen van je relatie met je financiën.

"Schrijf alles op wat je voelt over geld-ik hou van je;" Ik wou dat ik meer van je had; "Ik vertrouw je niet;" je laat me smerig voelen omdat je je wilt-al je gedachten en overtuigingen, " ze zegt. “Kijk dan naar degenen die niet zo mooi zijn en zoek uit hoe je ze kunt verplaatsen om in een positievere, dankbare ruimte te zijn.”

4. Ga je gang, opschep een beetje

Het is een soort onuitgesproken regel dat als je rijk bent, je er niet over zou moeten praten (tenzij je als plakkerig wilt overkomen).

'Als je zegt:' Ik ben zo dankbaar! Ik heb dit geweldige huis en al dit geld, 'dat kan worden gezien als opscheppen-en dat vinden we niet leuk in onze samenleving,' merkt Sincero op. “We horen mensen er de voorkeur aan om te zeuren en te kreunen.”

Maar de auteur is van mening dat deze mentaliteit moet veranderen, omdat het uiten van authentieke dankbaarheid voor uw financiële zekerheid hardop is. "Je moet altijd met een heel hoog respect over geld spreken," dringt ze aan. Als je je er raar over voelt, probeer dan een niet-zo-zwaaide opschepper. Praat met trots op uw contante overwinningen, en de kans is groot dat u allemaal meer geïnspireerd bent om erop uit te gaan en er meer van te maken.

5. Emotioneel worden

Het is niet genoeg om na te denken over manieren waarop u dankbaar bent voor geld, zegt Sincero-u, u moet gebruik maken van de gevoel van waardering om te tellen. "Dankbaarheid betekent niets totdat je er enthousiast over bent", beweert ze. “Die emotionele verbinding zal je helpen om veel van de enge dingen te laten schieten die je moet doen als je meer geld wilt verdienen.”

Als je moeite hebt om iets te vinden om op dit moment op te staken, graaf dan diep. "Zelfs als je schulden hebt, wees dan [blij] dat het geld dat je nodig had was er toen je het nodig had", zegt ze. “Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn als je er hard genoeg uitziet.”

En net als beige sneakers, zou je misschien kunnen merken dat als je eenmaal gaat zoeken overal.

Als u op zoek bent naar manieren om uw bankrekening te laten groeien, probeer dan dit holistische geldreiniging-of misschien is Marie Kondo-ing Your Space voldoende truc. (Het bracht een schrijver $ 10k.))