Dus ... wordt u verondersteld uw huidverzorgingsroutine te doen voor of na het sporten? Een derm legt uit

Als je midden op de dag traint, zijn haar schoonheidstips echter anders. "Uw volledige regime wordt afgewassen en moet opnieuw worden toegepast voordat het de bestemming van het slapengaan de absoluut beste tijd is om actieve ingrediënten aan te brengen, omdat de huid schoon is en het lichaam zuurstofrijk en herstelt wanneer u slaapt", zegt ze. "Er is ook een lichaamstemperatuur en bloedstroompiek tijdens het slapen dat helpt bij de absorptie."

Als je je raar voelt om geen huidritueel te doen voordat je je zweet op gaat, echter, dr. Patel merkt op dat reiniging prima is. "Het heeft geen zin om het volledige huidverzorgingsregime te doen vóór een training, behalve voor het reinigen", zegt ze. "Daarna reist u opnieuw uw huid opnieuw. Anders ben je geconfronteerd met verontreinigende stoffen en verstopte poriën-Aka hallo puistjes."Dus goed nieuws: dat is een ding minder in de weg om je klaar te maken voor de sportschool.

Desondanks zegt een derm dat je je gezicht niet hoeft te wassen na een training (ja, het verbaasde ook). Ongeacht welke route u neemt, hier zijn de tips van een gezichtsbehandelaar om uw gezicht te wassen.