De impact van Simone Biles is groter dan elke enkele prestaties die het gezicht van gymnastiek veranderen

Biles in actie zien is inspirerend voor jonge atleten, vooral jonge zwarte meisjes. Vertegenwoordiging is belangrijk, vooral in een sport die niet toegankelijk is voor iedereen vanwege barrières zoals financiën. Als iemand die hindernis heeft overgenomen (en anderen die bestaan), kunnen ze soms worden geconfronteerd met de dagelijkse herinnering dat, als je rondkijkt, je niet vele anderen ziet die op jou lijken.

Door de grenzen te verleggen en vaardigheden uit te voeren die niemand ooit eerder heeft gedaan, is ze niet eerlijk beloond voor deze prestaties-door het vertrouwen van vertrouwen (Prime Voorbeeld: haar geit-luier), door haar stem en platform te gebruiken, verandert ze het landschap van Sport, en ze laat iedereen zien dat je volgens je eigen voorwaarden kunt spelen, je waarden kunt behouden en nog steeds succesvol kan zijn.

Op dinsdag, nadat ze zich had teruggetrokken uit het Gymnastics Team -finale, legde ze een duidelijke verklaring af aan haar jonge teamgenoten dat mentor zijn en leider in de eerste plaats betekent dat ze de mensen om je heen vertrouwden. "Vandaag is het alsof, weet je, nee, ik wil niet iets stoms doen en gewond raken," vertelde ze de New York Times. “En het is het gewoon niet waard, vooral als je drie geweldige atleten hebt die op het bord kunnen stappen en het kunnen doen."

Vervolgens, en breder, is Biles misschien een voorbeeld voor hoe te navigeren in een wereld vol constante druk om te slagen. Na de kwalificatieronde van het team op 25 juli, plaatste Biles op Instagram: "Ik heb echt het gevoel dat ik soms het gewicht van de wereld op mijn schouders heb. Ik weet dat ik het afborst heb en het laat zien dat druk me niet beïnvloedt, maar soms is het soms moeilijk."Het was een voorbode van de komende dingen: ze zou later bevestigen dat haar reden om de teamcompetitie te verlaten haar geestelijke gezondheid was.

Om zich terug te trekken uit de teamcompetitie en haar mentale en emotionele welzijn te plaatsen, toont eerst kracht. Om een ​​stap terug te doen en te erkennen dat het niet goed met haar is en dat haar welzijn het belangrijkste is--niet een gouden medaille, geen sponsoring-is krachtig. Ze is zich bewust van de invloed die bij de baan hoort en ze gebruikt het om langdurige verandering in de sport op te wekken.

Zoals collega -atleten zoals Naomi Osaka, Michael Phelps en Kevin Love, geeft Biles die openlijk over haar geestelijke gezondheid spreekt over het idee dat we kunnen winnen op manieren die geen gouden medaille vereisen. Wat meer is, bij het terugtrekken van de concurrentie, stelt Biles ook een nieuwe sjabloon uit voor wat de sport van vrouwen kan zijn als, in plaats van het gewicht van de wereld op de schouders van sommigen te zetten, we een wereld creëren waar gezond Er bestaat concurrentie voor iedereen. Dat is waar haar nalatenschap voor altijd van leeft.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.