Shay Mitchell volgt altijd dit advies van haar oma voordat ze naar de sportschool gaat (of Pickleball Court)
"Als je je goed voelt en het gevoel hebt dat je er schattig uitziet, dan verpletter je het gewoon nog meer," zegt Mitchell. “Ik hou ervan om te kleden als ik naar de sportschool ga of als ik tennis speel. Ongeacht de sport, het voegt gewoon een beetje Zhuzh toe.”
Er is onderzoek dat suggereert dat het voorbereiden op iets door kleding te dragen die je associeert met vaardigheid of beheersing van die activiteit, je zelfs beter kan laten presteren. Wat meer is, een recente trend genaamd Dopamine Dressing Champions die kleding uitkiezen waardoor je je gelukkig voelt (zoals die met felle kleuren) om je humeur te stimuleren.
"Dopamine motiveert ons om een beloning te zoeken", gedragspsycholoog Carolyn Mair, PhD, auteur van De psychologie van mode, eerder goed verteld+goed. “Dus, wetenschappelijk gezien, verwijst dopamine -dressing naar de motivatie van een persoon om zich te kleden op een manier die zal leiden tot een positief resultaat, zoals je zelfverzekerder, competent of gelukkig voelen.”
Het is gemakkelijk om te zien hoe dat zich kan vertalen naar de sportvloer of het pickleball Court. Als je je kleedt op een manier waardoor je je zelfverzekerd voelt, voel je je misschien meer uitgerust om die herhalingen of rally's gemakkelijk te overwinnen. Natuurlijk is het aankleden en "mooi uitzien" geenszins een voorwaarde om actief te worden. Maar als het voor u werkt, werkt het voor u (en Shay).
Mensen zich voorbereiden op hun favoriete sporten is ook een van de redenen waarom Mitchell onlangs een sportcollectie Beis -tassen heeft gelanceerd. Twee van de grotere tassen worden compleet geleverd met slots voor rackets of peddels. Dus nu heb je alles wat je nodig hebt om het pickleball Court te raken. Vergeet gewoon niet in die lipgloss te gooien.
Deze Béis Sports Collection -tassen zijn perfect voor PickleBall
Met een sportieve nylon -buitenkant heeft deze tas veel zakken en een mouw voor zowel je laptop als je tennisracket of pickleball -paddle. Hier getoond in Beige, komt het ook in leisteen en zwart.
Winkel nu
Gemaakt in hetzelfde materiaal als de carryall, we houden van deze rugzak in de blauwgrijze "leisteen" kleur, hoewel het ook in beige en zwart komt. Een trekkoord houdt uw ballen en andere goederen veilig, terwijl u uw rackets/peddels in de voorste mouw kunt vasthouden die ook aan de zijkanten ritst.
Winkel nu De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.
