Jason Wu's 5 geniale hacks voor het stimuleren van je creativiteit

2. Vind een hobby die je helpt mindfulness te oefenen

Ik ben dol op koken, uren doorbrengen op de boerenmarkt en het voorbereiden op het diner met vrienden in mijn appartement. Ik vind het zo therapeutisch en ontspannend.

3. Overweeg samenwerking

Ik werk met zo'n energieke groep mensen die ik niet echt niet vaak moe.

4. Geef je hersenen een pauze

Soms kan tijd weg van een project erg goed zijn en komen de ideeën uit de meest onverwachte ruimtes. Een van mijn favoriete dingen om te doen is kijken naar een South Park marathon!

5. Bevriezen

Ik hou van cryotherapie. Het brengt mijn adrenaline op gang.

Voor meer tijdbesparende manieren om je beste leven te leiden: word een biohacking-expert met deze 8 tips en gebruik deze 5 minuten.