'Ik ben een hand- en polschirurg, en dit zijn de carpale tunnelbeugels die ik aanbeveel om polspijn te verlichten'
Hoe werken carpale tunnelbeugels?
Hoe werken ze? Carpale tunnelbeugels stabiliseren het risico, waardoor de hoeveelheid flexie en uitbreiding van de pols wordt verminderd. "Dit houdt de druk in de tunnel op de laagste niveaus, waardoor de compressie van de mediane zenuw tijdens het slapen 's nachts wordt verminderd". Moss Jr. De beugels zijn effectief bij het plaatsen van de pols in een neutrale positie, "waarvan is aangetoond dat het de minste hoeveelheid druk op de zenuw in de carpale tunnel heeft", voegt hij eraan toe.
Voordat je ja zegt tegen de brace (en we raden ten zeerste aan om je zorgverlener te zien voor een mening, vooral als je in veel ongemak zit), dr. Moss wil dat je eerst sommige dingen overweegt. Zoek bij het kopen van een brace naar comfortabele materialen zoals neopreen en vilt. "Als de brace comfortabel is, is het gemakkelijker om 's nachts te dragen", legt DR uit. Mos. Je wilt ook degenen vermijden die te kort zijn, omdat die beugels niet voldoende ondersteuning bieden.
De beste carpale tunnelbeugels om uw pols te stabiliseren
We tikten op een hand en polschirurg voor hun input op de beste carpale tunnelbeugels. Hieronder vindt u hun aanbevelingen en hun insider -tips voor het kiezen van de beste.
Beste algemeen
De orthosepolistitan wordt sterk aanbevolen door DR. Moss Jr. Voor zijn ademende materiaal, verstelbare functies en universele maatstaf, die deze brace allemaal de beste algehele keuze maken. Met het vetersysteem kunt u de brace aanpassen met één hand en de brace heeft een voorgevormde palmzijde om uw pols op zijn plaats te vergrendelen (niet meer wiebelen). Gemaakt van vilt, de brace is ook vochtafvallend, met palmen en huidvrije huidvrij houden.
Beschikbare maten: Nvt
Winkel nu
Beste budget
Als u op zoek bent naar een meer budgetvriendelijke optie, is het moeilijk om fout te gaan met de groene polsbeugel van Mueller. Met een rigide palmverblijf en twee verstelbare riemen, beveiligt de beugel de pols en hand op zijn plaats en verlicht carpale tunnel-geassocieerde pijn. Gemaakt van 67 procent gerecyclede huisdierenflessen die als stof zijn hergebruikt, is de brace comfortabel om de hele dag te dragen, en het wordt geleverd met een groot thumbhole en biedt een volledig bewegingsbereik voor typen of andere activiteiten. Voor al zijn specificaties is het het prijskaartje van $ 14 waard.
Beschikbare maten: S-XL
Winkel nu
Het beste om te slapen
Adem, gedempt en verstelbaar, Armstrong Amerika's carpale tunnelpolsbrace is ideaal voor gebruik wanneer je snooze raakt. De brace immobiliseert uw pols om verdere spanning te voorkomen en heeft een verwijderbare spalk om dingen zacht te houden terwijl u slaapt. Het is vervaardigd met een neopreen- en polyurethaanleermengsel, die vocht en zweet weghoudt (nuttig voor hete slapers). Al met al is de brace comfortabel en toch ondersteunend.
Beschikbare maten: Nvt
Winkel nu
Het beste ademend
De polsbeugel van Ossur is lichtgewicht en ademend, waardoor het een ideale metgezel is voor zweterige palmen en polsen. Het werkt om polswending en buigen te beperken, en biedt verlichting van carpale tunnel, peesonitis en reumatoïde artritis. Trek voor een meer knusse pasvorm aan de drie verstelbare riemen om uw pols veilig te bevestigen.
Beschikbare maten: XS-XL
Winkel nu
Het beste voor activiteit
Of je nu op de stoep raakt voor je volgende run of een overhead stretch doet, Donjoy's ComfortForm Brace heeft je gedekt. Met behulp van de drie verstelbare riemen kunt u uw hand op zijn plaats vergrendelen om overtollige beweging te voorkomen en polsondersteuning te bieden tijdens fysieke activiteit. Ook leuk: het wordt geleverd met een ingebouwde aluminium palmer om de polsflexie te beperken en is lichtgewicht, alleen op 0.2 pond. Dr. Moss houdt van deze brace omdat deze een gemakkelijke mechanisme heeft. Bewegen en groeven is nooit gemakkelijker geworden!
Beschikbare maten: XS-XL
Winkel nuBest verstelbaar
Breg's Apollo -polsbrace wordt geleverd met een verstelbare dubbele sluiting en gevormde Palmer die contouren tot de unieke vorm van je hand en pols en is gebouwd uit "zacht schuimmateriaal voor uitstekend comfort", zegt DR. Mos. Niet alleen is de brace kneedbaar, het beschikt over een stevige dorsaal om te voorkomen dat je pols heen en weer zwaait en is gemaakt van schuim om eventuele slagen te kussen. Het is comfortabel, gemakkelijk te gebruiken en ondersteunend. Wat nog te zeggen heeft?
Beschikbare maten: Universeel/aanpasbaar
Winkel nuWil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
